Étiquette : Pilates
J’ai essayé la séance d’entraînement Pilates par laquelle Meghan Markle ne jure – voici ce qui s’est passé
Je ne sais pas pour vous, mais depuis un an environ, il semble que les cours de Pilates deviennent de plus en plus populaires. Les fanatiques de fitness du monde…
Je viens d’essayer cette séance d’entraînement Pamela Reif Pilates de 15 minutes – voici ce qui s’est passé
Les meilleurs entraînements ne se contentent pas de tonifier et de sculpter différentes parties du corps ; ils vous laissent avec cette lueur post-entraînement. Une séance d’entraînement qui a fait…
J’ai essayé cette séance d’entraînement Pilates de 30 minutes avec plus de 4 millions de vues – et je tremble toujours
Si vous avez déjà suivi un cours de Pilates auparavant, vous saurez ce que je veux dire lorsque je parle de cette profonde secousse intérieure que vous obtenez au milieu…