Étiquette : Kettlebell
Cet entraînement kettlebell ne prend que 15 minutes pour travailler tout votre corps
Si vous cherchez un entraînement qui fera battre votre cœur en seulement 15 minutes, nous l’avons trouvé. Cet entraînement kettlebell utilise seulement cinq exercices pour cibler la plupart des principaux…
Cet entraînement de 15 minutes avec kettlebell pour les abdominaux enflammera votre cœur
Il semble qu’il existe une infinité de façons d’utiliser un kettlebell de nos jours et cet entraînement ab kettlebell couvre 15 d’entre eux. Cette torche de base sans répétition de…
Cet entraînement killer kettlebell utilise seulement 4 mouvements pour sculpter votre corps
Cet entraînement de Kettlebell tueur est idéal si vous souhaitez sculpter des muscles plus forts et plus maigres et brûler des calories avec un équipement minimal. Il utilise seulement quatre…
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Jaxjox Pour certains d’entre nous, les vacances peuvent signifier faire des folies, et je ne veux pas dire trop dépenser. Que vous ayez besoin de vous remettre au jeu ou…
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Photo-Illustration : Le Stratège ; Photo : Détaillant Au début de la pandémie, lorsque tout le monde était coincé à la maison et que les gymnases étaient fermés, il était presque…