DEMANDEZ À AMY : Une rancune à long terme vaut une pénalité pour avoir « retenu »

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Chère Amy: J’ai 50 ans. Quand j’avais 15 ans, mon père a eu une liaison et est parti. Ma mère et moi avons lutté pendant plusieurs années.

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Quand j’avais 17 ans, il a eu un enfant avec une autre femme. Mon père et sa nouvelle famille vivaient à moins de 30 minutes de nous, cependant, je le voyais rarement.

À un moment donné, lorsque mes enfants étaient adolescents, il s’est excusé de ne pas être dans leur vie, sous prétexte qu’il élevait également un enfant.

J’ai une meilleure relation avec le commis de l’épicerie locale qu’avec mon père et ma demi-sœur.

Il y a environ huit mois, je lui ai écrit une lettre sincère lui faisant savoir ce que je ressentais depuis 35 ans à propos de toute la situation : quitter sa famille, m’exclure de sa nouvelle famille et ne pas être là pour voir mes enfants grandir.

Sa réponse a été « Je suis désolé que vous ressentiez cela. »

Depuis, je lui ai envoyé des messages sur Facebook pour les vacances, mais c’est tout.

Mon problème est qu’il n’assumera toujours pas la responsabilité de ce qu’il a fait à la vie des gens. Son commentaire de « Je suis désolé que vous ressentiez cela » me rend plus rancunier maintenant qu’avant.

Aucun conseil?

– Fils rancunier

Cher holding : Vous avez fait tout votre possible pour essayer d’amener votre père à la table. Et maintenant, vous apprenez que le gars qui a abandonné sa femme et son fils il y a de nombreuses années n’a pas non plus la capacité de s’approprier ses actions, de s’excuser et d’essayer de faire les choses correctement pour vous ou vos enfants.

Quand vous y réfléchissez bien, tout cela est suivi.

Votre père est désolé que vous ressentiez cela, mais il n’est pas assez courageux pour vous inspirer à vous sentir différemment.

Vous gardez rancune, et à chaque effort que vous faites, vous tenez votre rancune plus fort, alors je vais appeler une pénalité sur ce jeu pour « Holding ».

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Reculez de cinq mètres. Desserrez votre emprise, car cette rancune et la colère que vous ressentez sont une autre façon dont votre père vous fait du mal.

Laissez-le aller maintenant et vous ferez l’expérience d’une véritable libération.

Vous méritiez mieux que ce que vous avez obtenu, et vous faites ce que les bons parents s’efforcent de faire partout : vous donnez à vos enfants mieux que ce que vous aviez.

Vous gagnez.

Chère Amy: Ma fille « Samantha » a une belle maison.

Elle et mon gendre sont des gens formidables.

Quand je regarde leur famille, je réfléchis et j’ai l’impression d’avoir été une bonne mère.

Je transporte les bagages de ma propre famille folle, et j’ai essayé très fort de ne pas laisser mes propres antécédents guider ma vie.

Je me rends fou de cette petite situation qui est en fait énorme – pour moi.

Samantha a un mur dans sa maison avec diverses photos de famille disposées dessus.

Je ne suis pas sur ce mur. Il y a des photos d’autres membres de la famille – dont certains qu’elle a dit qu’elle n’aime même pas.

Je me sens mis à l’écart et comme si je n’étais pas assez bon pour être là. Je réalise que c’est mon propre bagage, mais je ne peux pas m’en empêcher.

Je sais que si je dis quoi que ce soit à quelqu’un, on me dira que j’exagère.

Comment puis-je aborder cela? Devrais-je? Est-ce que je réagis de manière excessive ?

– Se sentir exclu en Californie

Cher sentiment d’exclusion : Lorsque je regarde la collection de photos d’un parent, je pense que c’est une impulsion universelle de chercher par soi-même. Lorsque vous regardez la collection de photos de votre propre enfant, cette impulsion est multipliée par plusieurs.

S’il vous plaît, parlez-en à votre fille. Ne l’accablez pas avec votre réaction émotionnelle compliquée, mais demandez-lui : « Hé, si je peux trouver une belle photo de nous deux de ton enfance — et te laisser choisir le cadre — serais-tu prêt à trouver de l’espace sur ton mur pour ça ?

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Chère Amy: Merci d’avoir publié une lettre très poignante de « Un parent reconnaissant », sur la façon dont les amis de sa fille se sont présentés pour elle alors que la fille était mourante.

En tant qu’infirmière en soins palliatifs à la retraite, je sais que ces amis ont accompli des actes aussi significatifs simplement en s’asseyant, en faisant la sieste ou en lisant.

Ils aidaient à passer le temps.

Je n’oublierai jamais une patiente plus jeune qui avait un groupe d’amis qui venaient tous les dimanches et la polissaient et la gonflaient, lui faisaient les ongles et les cheveux, et riaient et bavardaient.

Pendant quelques heures, le patient s’est senti normal.

– Infirmière en soins palliatifs

Chère infirmière : C’est une belle façon de demeurer. J’espère que d’autres seront inspirés par cet exemple.