Une étude affirme que la consommation régulière de cannabis nuit aux performances des athlètes féminines

Le test impliquait des sujets pédalant aussi vite qu’ils le pouvaient

La performance anaérobie a été mesurée sur un vélo stationnaire, où les femmes ont pédalé aussi vite qu’elles le pouvaient contre résistance pendant 30 secondes.

Les résultats indiquent que les consommateurs de cannabis « ont produit beaucoup moins d’énergie » au cours des deux premiers états de l’évaluation Wingate, un

test

pour déterminer la puissance anaérobie maximale et la capacité anaérobie.

En effet, par rapport aux non-consommateurs, les consommateurs de cannabis ont montré 18 % de puissance en moins pendant les cinq premières secondes de pédalage et 20 % de moins pendant la deuxième période de cinq secondes.

Notant que les différences étaient statistiquement significatives, les auteurs de l’étude expliquent en outre qu’il « est important pour les entraîneurs et les athlètes de déterminer si la performance de l’athlète dépend fortement de la production d’énergie à court terme ».

Malgré moins de puissance, cependant, les utilisateurs réguliers de mauvaises herbes « ont également ressenti beaucoup moins de fatigue anaérobie », note le résumé de l’étude.

Risque accru de maladies cardiovasculaires chez les consommateurs de cannabis

À plus long terme, les chercheurs ont découvert que les athlètes féminines qui consomment régulièrement du cannabis présentaient également un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires (MCV).

Une fois l’âge pris en compte, les consommateurs de cannabis avaient des concentrations significativement plus élevées de protéine C-réactive (CRP), un indicateur d’inflammation, que les non-consommateurs. « Le contrôle de l’inflammation dans le corps est essentiel pour maintenir une santé et des performances sportives optimales », souligne le communiqué.

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