Vous m’avez pris dans un merveilleux état d’esprit – ici, maintenant je me sens complètement heureux. Je suis en paix, je vis en équilibre, je suis rempli d’amour et de gratitude. Même lorsqu’il y a un défi qui m’attend, je l’accepte, je le relève et je fais mon travail. Marcher sur mon chemin me rend complètement heureux. Et je suis prêt à partager avec vous ce que j’ai appris – ma façon de vivre, les méthodes et l’état d’esprit qui fonctionnent pour moi, mais le mieux que je puisse faire est de vous encourager écouter à vous-même, explorez et reconnaissez ce qui fonctionne pour vous.
« Ce qui est mis en mots n’est pas le fait, pour voir il faut le traverser. »
~ Jiddu Krishnamurti
J’ai remarqué que de nombreuses difficultés dans la vie viennent du manque de mouvement et de développement, du fait d’être coincé, paralysé ou de ne pas pouvoir avancer d’une manière ou d’une autre. Je vois la vie comme un jeu où jouer c’est vivre et vivre est un mouvement constant – c’est ce que signifie être en vie. Dans ce sens, la vie est un jeu et le jeu est la vie, ce qui signifie que vous devez développer votre imagination et découvrir de nouvelles façons de faire les choses afin d’obtenir des résultats que vous ne pouviez pas obtenir auparavant et de voir des vues que vous n’avez pas encore vues.
Être en équilibre joue un rôle important dans la façon dont je vois la vie. D’une certaine manière, l’équilibre signifie vivre sans extrêmes. C’est la santé à tous les niveaux – physique, mental et émotionnel. Cela nécessite un alignement entre ses paroles, ses pensées, sa volonté et ses actions. C’est ce que je veux dire quand je dis entier ou sain.
Tout ce que je fais, pense et ressens, je le vois comme une forme de création. En tant que professionnel, j’ai appris quelques méthodes et techniques que j’ai commencé à appliquer dans mes projets parallèles et pour ma croissance personnelle. Ensuite, j’ai commencé à progresser sur des tâches que je reportais depuis des mois ou des années, comme apprendre une nouvelle langue, améliorer la communication avec certains membres de ma famille, pratiquer un art martial ou un sport, faire la différence avec mon travail de volontariat, etc. .
« D’une chose, savoir dix mille choses. »
~ Miyamoto Musashi
J’apprends constamment. J’apprends des meilleures sources – de la nature et des autochtones, des meilleurs joueurs et livres dans un certain domaine, des sports et des arts martiaux. De plus, j’adopte les meilleures pratiques et les applique dans mon travail quotidien. Il me semble que tout est lié et une méthode dans un domaine peut également être appliquée avec succès dans d’autres domaines.
J’ai appris à utiliser la stratégie et l’innovation pour réussir. Cela signifie que je performe et livre avec succès avant d’atteindre la limite de temps et de budget de chacun de mes projets. De plus, je travaille constamment, mesure mes progrès et apprends. Je décompose les grands objectifs en petits morceaux réalisables, puis je fais la première étape et je continue d’affiner mes résultats. Dans l’ensemble, j’ai appris à travailler de manière plus intelligente, plus efficace et plus efficiente, en minimisant les efforts inutiles. Je travaille tous les jours, je garde mon jeu en équilibre et loin des extrêmes.
Dans ce livre, je partage avec vous comment j’ai choisi de vivre – le cœur léger, le dos droit et le sourire aux lèvres. Entretenir l’équilibre dans ma vie depuis si longtemps a rendu mon état d’esprit indépendant (ou moins dépendant) des facteurs externes, et je pense que c’est sain. J’ai appris à écouter le monde et mon corps. Aujourd’hui, je traverse les changements facilement, je m’adapte rapidement, je récupère plus vite, j’atteins mes objectifs et je grandis en tant que personne chaque jour.
Je crois que j’ai la liberté de faire mes propres choix, de choisir les règles de Mon Jeu, comment vivre et avec qui vivre. J’assume la responsabilité de mes paroles, pensées et sentiments, de mes actions et de mes créations. Je vois le moment présent comme une photo de mes compétences et de mes connaissances à mon niveau de développement actuel. Par conséquent, j’embrasse entièrement ce moment, je vis à la hauteur de mon potentiel, je lâche prise quand il est terminé et j’accueille le nouveau moment.
Être le meilleur de moi-même diffère de la poursuite d’un état futur, d’une illusion ou d’un désir auquel je m’accroche. Être à mon meilleur, c’est croire en moi-même soutenu par l’effort de vivre en paix et en harmonie avec moi-même, avec les autres et avec le monde.
« Notre humanité dépend de l’humanité de chacun.
Dans ce livre il n’y a rien de nouvellement inventé – J’explore simplement ce qui fonctionne pour moi, ce qui m’émeut. Je respecte que nous avons tous différents niveaux de entente, mais je crois que lorsque l’ego est silencieux, nous pouvons apprendre de tout le monde. Sachez qu’il est fort probable que vous ne puissiez pas maîtriser toutes les méthodes de ce livre en 3 jours et que vous n’êtes pas obligé de le faire. Si vous n’êtes pas prêt à travailler, ce livre n’est pas pour vous. Lorsque vous êtes prêt à travailler, ce livre peut travailler pour vous.
A propos de l’auteur
J’ai la chance de pouvoir vivre mes rêves tous les jours – j’aime ma vie, j’aime les gens et le monde. Aujourd’hui, je vis sans suivre ni idéaliser. J’ai appris à m’exprimer complètement, puis à me taire, à faire confiance à mes réponses naturelles, à laisser aller toutes les illusions, à performer sans actions, à vider mon bol, à devenir celui dont le cœur est aussi ouvert que le ciel.
Sur l’amour: L’amour est au-delà du langage. Dire que j’aime ceci ou cela, c’est comme une vieille photo illustrant l’énergie qui a traversé mon corps à un moment dans le passé. C’est inutile parce que je ne peux aimer qu’au présent, et dans le présent, l’amour est au-delà du langage. Je me rends compte que je peux parfois sembler un peu controversé, mais je suis fidèle à moi-même, authentique, honnête et sincère.
Je crois qu’en tant qu’être humain, je ne peux exprimer qui je suis que dans une relation à moi-même et aux autres, à la nature, aux choses et aux idées. Je n’existe que dans une relation. Qui plus est, le développement de la conscience peut être montré à la suite des interactions dans une relation. Comme disent les sages : « la bonne vie se construit avec de bonnes relations« .
Pourquoi est-ce que je choisis de vivre comme ça – simplement parce que je me sens responsable de vivre sans peur, colère ou violence, sans me suivre, me blâmer ou me plaindre, sans répression et division. Je choisis dans ma vie de tous les jours unir les gens, m’observer moi-même et le monde, voir quel est avec toute mon attention, l’accepter et vivre en équilibre, être un hôte de liberté et d’amour.
Comme le dit Rumi : l’amour est l’eau de la vie. Par conséquent, j’ouvre mon cœur à l’amour et je fais ce que j’aime. L’amour me remplit d’énergie et m’émeut chaque jour, c’est assez stimulant. Je choisis un travail que j’aime et je n’ai jamais à travailler un seul jour de ma vie. Voilà qui je suis et comment je vis.
Dr Bozhana Ivanova
À propos de Tao de votre jeu
Avec mon état d’esprit basé sur l’agilité et l’apprentissage constant, j’ai réalisé que je pouvais m’aider à atteindre mes objectifs dans tous les aspects de la vie. ça me demande d’élever constamment ma conscience – la solution à tous les problèmes, l’opportunité dans tous les défis et la joie à chaque pas vers le but. Par « objectif », je n’entends pas me comparer aux autres ou vivre dans une poursuite constante d’idéaux, mais plutôt un objectif qui m’aide à grandir en tant que personne, un objectif que je choisis avec mon cœur et qui me passionne.
Combiner les méthodes, l’exploration et l’apprentissage peut parfois être complexe. Cependant, cela m’aide à voir que tous les aspects de ma vie sont connectés et me fait prêter attention aux points où tout est connecté. Chaque changement crée une vague et affecte de nombreux aspects de la vie, c’est pourquoi il est important de choisir judicieusement la direction du changement.
Ce livre comporte deux parties. La première partie comprend des sujets liés à mon état d’esprit et à la façon dont je vois la vie. Il y a une liste de questions de réflexion à la fin. La seconde partie décrit quelques outils, méthodes et techniques que j’utilise pour appliquer mon état d’esprit dans ma vie de tous les jours afin de faire mon travail, de vivre et de m’exprimer librement.
S’il vous plaît, évitez de suivre aveuglément ce que je dis, car cela amène de la paresse et ce n’est pas ce Tao de votre jeu est à propos. Cependant, ce livre vous propose de découvrir votre propre inspiration, de créer vos propres méthodes et de trouver votre propre chemin.
Vous décidez si les idées de ce livre fonctionnent pour vous ou non. Questionnez et testez mes mots, mais ne les déformez jamais. Voyez ce qui fonctionne pour vous, créez votre propre façon d’atteindre les autres et de vivre vos rêves.
Soyez conscient du monde à l’intérieur et à l’extérieur de vous. Soyez en paix avec vous-même et le monde qui vous entoure, vivez dans un état sain de cœur, de corps et d’esprit. Mettez-vous au défi d’être conscient, de grandir et d’être à la hauteur de votre potentiel.