Étiquette : postentraînement
J’ai ajouté du magnésium à ma récupération post-entraînement – voici ce qui est arrivé à mes muscles
J’ai amélioré ma récupération d’entraînement en ajoutant du magnésium à ma routine quotidienne au coucher. Le magnésium pourrait-il améliorer les douleurs musculaires ? Ma mission était de le découvrir. Alors…