Étiquette : pelvien
Exercices du plancher pelvien : comment renforcer votre plancher pelvien
On nous dit souvent qu’en pratiquant religieusement les exercices de Kegel, notre plancher pelvien nous remerciera, mais ce n’est peut-être pas toute l’histoire. On pense que les exercices de Kegel…
Exercices d’entraînement des muscles du plancher pelvien
Information Les exercices d’entraînement des muscles du plancher pelvien sont recommandés pour : Femmes souffrant d’incontinence urinaire d’effort Hommes souffrant d’incontinence urinaire d’effort après une chirurgie de la prostate Les…