Étiquette : Parrent
Sun Run: Gardez des repas bien équilibrés pendant l’entraînement, conseille la nutritionniste FreshPrep Haley Parrent
Une règle d’or : « Entraînez-vous comme vous courez. Ainsi, la veille au matin, ou même la semaine précédente, n’est pas le meilleur moment pour commencer quelque chose de nouveau.…