Étiquette : obliques
Ce resserrement cible vos obliques et l’intérieur de vos cuisses – voici ce qui s’est passé quand je l’ai fait pendant une semaine
Ici, sur le bureau de fitness de Tom’s Guide, nous n’aimons rien de plus qu’un défi d’exercice et le prochain sur ma liste était cet exercice d’abdominaux dont vous n’avez…
J’ai fait 50 crunchs obliques par jour pendant une semaine – voici ce qui est arrivé à mes abdominaux
Il semble y avoir une nouvelle tendance parmi les influenceurs du fitness en ce moment, et cela implique d’ignorer complètement vos muscles obliques. Pour ceux qui ont dormi pendant les…