Étiquette : épaules
Oubliez les pompes – cet entraînement des bras de 10 minutes sculpte vos biceps, triceps et épaules
Oubliez les pompes, les planches et le développé couché pendant un instant – cet entraînement de bras debout de 10 minutes utilise deux haltères pour développer vos muscles et renforcer…
10 mouvements pour muscler les bras et renforcer les épaules avec un kettlebell
Prenez un kettlebell et essayez ces 10 mouvements pour muscler vos bras et renforcer vos épaules et votre dos. Vous pouvez remplacer le kettlebell utilisé dans cet entraînement de 10…
Le poids d’une interdiction à vie levé des épaules d’Eric Chevrier
Liens du fil d’Ariane Des sports Autres sports Éric Chevrier. Photo par photo soumise Contenu de l’article Eric Chevrier est quelque chose d’une rareté dans le sport canadien. Publicité 2…
J’ai fait la presse Z tous les jours pendant une semaine – voici ce qui est arrivé à mes épaules
Je suis fan de l’intégration du développé couché, des presses aériennes et des pompes dans mes programmes du haut du corps pour développer la force et les muscles de mes…
Je suis coach sportif et je ne jure que par ces 5 étirements pour soulager les épaules tendues
Je ne jure que par ces cinq étirements du haut du corps pour développer la flexibilité, améliorer la posture et relâcher les tensions après les programmes de musculation, surtout si…
Examen des épaules des géants – SideQuesting
Sur les épaules de géants déséquilibrés Il n’y a rien de fondamentalement rompu avec Épaules de géantset pour une si petite équipe, sortir cela est un miracle en soi, mais…
Cet entraînement des épaules ne prend que 10 minutes pour développer les muscles – voici comment
Vous pouvez développer et développer les muscles de vos épaules en seulement 10 minutes en utilisant cet entraînement avec haltères pour les épaules. Cela pourrait être de la musique aux…
J’ai fait 50 presses Arnold par jour pendant une semaine – voici ce qui est arrivé à mes épaules
J’ai décidé d’adopter la célèbre presse Arnold tous les jours pendant une semaine dans le but de sculpter une paire d’épaules dont même Arnie serait fier, et nourrir ma curiosité…
KOSHAN : C’est sur les épaules des meilleurs joueurs des Maple Leafs de répondre à l’appel de Keefe
Liens du fil d’Ariane Maple Leafs de Toronto LNH Le hockey Pierre Engvall des Maple Leafs de Toronto se bat pour la rondelle entre JJ Moser # 90 et Troy…
Les investisseurs haussent les épaules, une fois de plus, face au dernier déluge de nouvelles sur les produits d’Apple
La journée a été plus que mouvementée. Avec la journée de démonstration de Y Combinator qui se déroule lors d’un événement Apple, nous avons martelé ici à TechCrunch toute la…