Étiquette : dabdominaux
Oubliez les craquements – cet exercice d’abdominaux debout sculpte votre tronc en seulement 4 mouvements
Bien que les redressements assis, les planches et les abdominaux aient tous leur place dans la meilleure routine d’abdominaux, si vous faites toujours vos exercices d’abdominaux allongé sur un tapis…
Oubliez les redressements assis – cet entraînement d’abdominaux debout de 10 minutes développe une véritable force
Lorsqu’il s’agit de travailler vos abdominaux, tous les exercices ne sont pas créés égaux. Bien que les redressements assis et les crunchs figurent en bonne place dans bon nombre des…
Ce « circuit d’abdominaux en feu » sculpte votre tronc en seulement trois exercices
Vous cherchez à stimuler votre cœur avec une séance d’entraînement rapide pour les abdominaux ? Nous avons ce qu’il vous faut avec ce « circuit d’abdominaux en feu » rapide qui…
J’ai fait cet exercice d’abdominaux debout tous les jours pendant une semaine – voici ce qui s’est passé
En tant qu’éditeur de fitness, je ne suis pas étranger à un défi d’entraînement. Restez assez longtemps sur Tom’s Guide, vous vous rendrez compte que je dis oui à presque…
Cet exercice d’abdominaux est meilleur que les craquements – j’ai donc fait 40 répétitions par jour pendant une semaine
Quand il s’agit de travailler vos abdominaux, vous avez probablement essayé la plupart des meilleurs exercices abdominaux, avec des craquements, des redressements assis et des planches en tête de liste.…
J’ai fait 100 répétitions de cet exercice d’abdominaux debout tous les jours pendant une semaine – voici ce qui s’est passé
Ensuite, ma quête étrange et merveilleuse pour travailler mes abdominaux – côtelettes de bois. Peu d’exercices font travailler votre cœur aussi dur que cet entraînement pour abdominaux debout, qui maintient…
Je viens d’essayer cet entraînement d’abdominaux de 15 minutes avec un million de vues – voici ce qui s’est passé
Le monde ne manque guère d’entraînements pour les abdominaux en ce moment, mais l’entraînement de 15 minutes pour les abdominaux crunch en souffle beaucoup hors de l’eau avec sa simplicité.…
J’ai essayé cet entraînement d’abdominaux avec haltères qui sculpte votre tronc en 15 minutes
Si votre contenu de base actuel a besoin d’un rafraîchissement, cet entraînement pour les abdominaux avec haltères stimulera vos abdominaux et votre inspiration en seulement 15 minutes. La variété est…