Étiquette : calories
Ce circuit métabolique en 5 mouvements brûle les muscles et brûle des calories en 15 minutes
Un circuit métabolique pourrait vous aider à brûler des calories et à brûler les principaux groupes musculaires en peu de temps. C’est aussi un excellent moyen de combiner des exercices…
Cet entraînement complexe d’haltères en cinq mouvements renforce les muscles, élimine les calories et augmente la puissance en 20 minutes
Que vous préfériez les programmes de musculation, les entraînements cardio ou metcon (conditionnement métabolique), ce complexe d’haltères coche toutes les cases. Vous n’avez besoin que de 20 minutes et ces…
Hugh Jackman mange un nombre insensé de calories pour se préparer à Deadpool 3 et il donne à Jonathan Majors une course pour son argent
Quand vient le temps pour un acteur de se mettre en forme de super-héros, cela signifie beaucoup de temps au gymnase. Mais cela signifie aussi beaucoup de temps à table…
Yoga vs Pilates : lequel brûle le plus de calories ?
Yoga vs Pilates : quel est le meilleur pour brûler des calories ? Les deux pratiques sont connues pour leurs bienfaits allant bien au-delà de la combustion des calories, mais…
Vous n’avez besoin que d’un kettlebell et de ce finisseur de 10 minutes pour construire un tronc solide et brûler des calories
Ce finisseur de kettlebell rapide et efficace est parfait pour brûler des calories, développer des muscles et renforcer votre tronc. Vous n’avez pas besoin de beaucoup d’équipement de gym pour…
Jonathan Majors a mangé plus de 6000 calories par jour pour son rôle de bodybuilder dans le magazine Dreams
« Magazine Dreams » suit un bodybuilder dont la quête de célébrité devient toxique alors que son obsession de l’entraînement menace d’endommager son corps. Il est ironique qu’un film sur ce sujet…
Cet entraînement HIIT à la corde à sauter en quatre mouvements élimine les calories en seulement huit minutes
Je suis un semi-étranger à la corde à sauter, alors attaquer une séance d’entraînement HIIT à la corde à sauter courte et efficace ? Enregistre-moi. Cet entraînement à la corde à…
Jonathan Majors a mangé 6 100 calories par jour pendant quatre mois pour se transformer en bodybuilder pour « Magazine Dreams » Le plus populaire doit être lu Inscrivez-vous aux newsletters Variety Plus de nos marques
S’il y a une performance dont tout le monde parle à Sundance, c’est Jonathan Majors dans « Magazine Dreams ». L’acteur a stupéfié Park City avec sa performance transformatrice en tant que…
Sauter à la corde brûle-t-il plus de calories que courir ?
La corde à sauter est une voie très populaire pour améliorer la forme cardio et développer des muscles plus forts, mais cela pourrait-il brûler plus de calories que la course…
Cet entraînement d’haltères Tabata brûle des calories et développe la force de tout le corps en seulement 30 minutes
Pourquoi ne pas utiliser votre prochaine heure de déjeuner pour essayer cet entraînement Tabata d’haltères complet de 30 minutes ? En ce qui concerne les entraînements d’haltères, vous n’oublierez pas celui-ci…