Surmonter les problèmes d’allaitement

Allaiter (allaiter) votre bébé peut être une bonne expérience à la fois pour la mère et pour le bébé. Il faut du temps et de la pratique pour se familiariser avec l’allaitement. Les choses que vous pouvez faire pour aider le processus comprennent :

• Commencez à allaiter votre bébé à l’hôpital, juste après la naissance.
• Demandez l’aide d’une consultante en lactation ou d’une infirmière pour vous aider à démarrer.
• Renseignez-vous sur l’allaitement avant la naissance de votre bébé.

Mamelon douloureux

La plupart des femmes peuvent allaiter sans douleur. Parfois, une sensibilité mammaire et une douleur aux mamelons surviennent au cours de la première semaine. Obtenir de l’aide pour une bonne prise du sein immédiatement auprès d’une personne de soutien à l’allaitement peut aider à résoudre ce problème plus rapidement.

Les douleurs aux mamelons peuvent être causées par plusieurs facteurs, notamment :

• Mauvaises techniques d’alimentation
• Mauvaise position du bébé lors de l’allaitement
• Ne pas prendre soin de vos mamelons

Pour de nombreuses femmes, il n’y a pas de cause claire de douleur aux mamelons. Un simple changement dans la position de votre bébé pendant la tétée peut soulager la douleur.

Vous pourriez avoir mal aux mamelons si votre bébé continue de téter pendant qu’ils sortent du sein. Vous pouvez aider votre bébé à apprendre à lâcher prise en insérant doucement un doigt dans le côté de la bouche pour briser la succion.

Une peau trop sèche ou trop humide peut également provoquer des douleurs aux mamelons.

• Les soutiens-gorge fabriqués à partir de tissus artificiels (synthétiques) peuvent entraîner une accumulation d’humidité. Ces tissus peuvent augmenter la transpiration et ralentir l’évaporation.
• L’utilisation de savons ou de solutions qui éliminent les huiles naturelles de la peau peut provoquer une peau sèche. L’huile d’olive, le lait exprimé et les onguents contenant de la lanoline peuvent aider à apaiser les mamelons secs ou craquelés.

Certains bébés mâchent ou mordent les mamelons lorsqu’ils commencent à faire leurs dents.

• Donner au bébé quelque chose de froid et d’humide à mâcher quelques minutes avant l’allaitement peut aider à éviter ce problème. Un gant de toilette propre et humide du réfrigérateur fonctionne bien.
• Offrez au bébé un autre gant de toilette froid et humide avant de téter l’autre sein.

ENGORGEMENT MAMMAIRE OU PLENITUDE MAMMAIRE

La plénitude mammaire est la lente accumulation de sang et de lait dans le sein quelques jours après la naissance. C’est un signe que votre lait monte. Cela ne vous empêchera pas d’allaiter.

L’engorgement mammaire est causé par un reflux dans les vaisseaux sanguins du sein. Les seins sont gonflés, durs et douloureux. Les mamelons peuvent ne pas dépasser suffisamment pour permettre au bébé de prendre correctement le sein.

Le réflexe d’éjection est une partie normale de l’allaitement. Le lait produit dans les glandes laitières est libéré dans les canaux galactophores. La douleur, le stress et l’anxiété peuvent interférer avec le réflexe. En conséquence, le lait va s’accumuler. Le traitement comprend :

• Apprendre à se détendre et trouver une position confortable
• Réduire les distractions pendant l’allaitement, effectuer un massage doux et appliquer de la chaleur sur le sein

Allaiter souvent (8 fois ou plus en 24 heures) et pendant au moins 15 minutes à chaque tétée peut également prévenir l’engorgement.

Autres moyens de soulager l’engorgement mammaire :

• Nourrissez plus souvent ou tirez le lait manuellement ou avec une pompe. Les tire-lait électriques fonctionnent mieux.
• Alternez entre prendre des douches chaudes et utiliser des compresses froides pour aider à soulager l’inconfort.

PAS ASSEZ DE LAIT POUR LES BESOINS DU BÉBÉ

Presque toutes les femmes peuvent produire suffisamment de lait pour leur bébé. Bien que de nombreuses femmes soient très inquiètes à ce sujet, il est assez rare qu’une mère produise trop peu de lait.

Faire trop peu de lait peut arriver pour plusieurs raisons, y compris l’utilisation de préparations pour nourrissons pour nourrir votre bébé en plus de l’allaitement. Si vous vous inquiétez de la croissance de votre bébé, vous devriez en parler immédiatement avec le médecin du bébé avant de commencer à compléter avec du lait maternisé.

L’offre de la mère est basée sur la demande de lait du bébé. Des tétées fréquentes, un repos adéquat, une bonne nutrition et une consommation suffisante de liquides peuvent aider à maintenir une bonne production de lait.

Le lait maternel contient les quantités appropriées de glucides, de protéines et de matières grasses, et fournit des minéraux, des vitamines et des hormones dont les nourrissons ont besoin. Le lait maternel contient également des anticorps de la mère qui peuvent aider le bébé à résister aux infections.

CONDUIT DE LAIT BOUCHÉ

Un conduit de lait peut se boucher. Cela peut arriver si le bébé ne s’alimente pas bien, si la mère saute les tétées (ce qui est courant au moment du sevrage de l’enfant) ou si le soutien-gorge de la mère est trop serré. Les symptômes d’un conduit de lait bouché comprennent :

• Tendresse
• Chaleur et rougeur dans une zone du sein
• Une bosse qui peut être ressentie près de la peau

Parfois, un petit point blanc peut être vu à l’ouverture du conduit sur le mamelon. Masser la zone et appliquer une légère pression dessus peut aider à retirer le bouchon.

INFECTION DU SEIN

Une infection mammaire (mastite) provoque des douleurs musculaires, de la fièvre et une zone rouge, chaude et sensible sur un sein. Appelez votre fournisseur de soins de santé si vous développez ces symptômes.

Le traitement comprend souvent :

• Prendre des antibiotiques pour l’infection
• Appliquer des compresses humides et chaudes sur la zone infectée
• Se reposer
• Porter un soutien-gorge confortable entre les tétées

Continuer à allaiter du sein infecté aidera à la guérison. Le lait maternel est sans danger pour le bébé, même si vous avez une infection mammaire. Cela évitera un nouvel engorgement mammaire.

Si l’allaitement est trop inconfortable, vous pouvez essayer de pomper ou d’exprimer manuellement le lait hors du sein. Vous pouvez essayer d’offrir le sein non affecté d’abord jusqu’à ce qu’il se produise, pour éviter tout inconfort. Discutez avec votre fournisseur des moyens de gérer le problème.

MUGUET

Le muguet est une infection à levures courante qui peut se transmettre entre la mère et le bébé pendant l’allaitement. La levure (Candida albicans) prospère dans les zones chaudes et humides.

La bouche du bébé et les mamelons de la mère sont de bons endroits pour la croissance de cette levure. Les infections à levures surviennent souvent pendant ou après les traitements antibiotiques.

Les symptômes de l’infection à levures chez la mère sont des mamelons rose foncé qui sont sensibles ou inconfortables pendant et juste après l’allaitement. Des plaques blanches et une rougeur accrue dans la bouche du bébé sont des symptômes d’une infection à levures dans la bouche du bébé.

Le bébé peut également avoir un érythème fessier, un changement d’humeur et voudra téter plus fréquemment. Appelez votre fournisseur pour obtenir une ordonnance pour un médicament antifongique pour les membres affectés de votre famille.

MALADIE

Si vous développez de la fièvre ou une maladie, contactez votre prestataire. Vous pouvez continuer à allaiter en toute sécurité pendant la plupart des maladies. Le bébé est susceptible de bénéficier de vos anticorps.

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