Shaquille O’Neal s’est installé dans sa vie post-NBA en tant que À l’intérieur de la NBALe idiot résident. Une partie de sa nouvelle vie a vu l’ancienne star du Miami Heat prendre du poids après sa retraite en 2011. Cela n’est pas passé inaperçu car il savait qu’il devait perdre du poids. Quelques mois après avoir mentionné son parcours de perte de poids, le Temple de la renommée de la NBA a révélé qu’il avait déjà perdu 55 livres en essayant de retrouver la forme du championnat de l’ère Heat.
La légende de la NBA a admis à ET que son passage avec le Miami Heat était celui où il était dans la meilleure forme de sa vie. Il a qualifié sa course au championnat avec les Lakers de Los Angeles de pire forme de sa carrière NBA. Il pesait entre 345 et 395 livres au cours de ses dernières années au sein de l’organisation multi-championnat. Shaq a mentionné qu’il était en pleine forme à 315 ans lorsque le Miami Heat a remporté la finale de la NBA en 2006. Cette période a contribué à motiver la personnalité de la télévision, mais ce sont des problèmes de santé qui l’ont amené à changer son style de vie. Le quadruple champion de la NBA a déclaré :
J’ai impliqué quelques personnes – il s’agit avant tout de bien manger. J’ai fait des analyses de sang, une de mes amies m’a appelé et m’a dit : « Tu es grosse », et elle m’a donné le nom de ce type, et il a fait des analyses de sang, et tu sais, parce que j’étais l’athlète… Je n’étais pas un mangeur de salade. Je ne ferai attention à rien de tout cela. Je m’en fiche de tout ça. Je ne savais pas quelle était la différence entre un glucide et une protéine, à 50 ans je ne l’avais jamais su. Donc, il disait que tu ne peux pas faire ci, tu ne peux pas faire ça, plus de légumes, mon fer est bas. Et une fois que j’ai commencé à changer certaines choses, ça a chuté. De plus, grâce aux suppléments que je prends et aux shakes que je bois, le poids a tout simplement diminué. Je ne suis pas encore en mode ninja à 100 %. Je suis toujours à 75 pour cent.
Bien que son corps soit un outil pour sa prolifique carrière de basket-ball, il était surprenant qu’O’Neal ne comprenne pas la nutrition de base. Heureusement, il est sur la bonne voie avec son régime alimentaire et de suppléments actuel. Changer son régime alimentaire a motivé l’analyste du basket-ball à retrouver sa forme de l’ère Heat, en déclarant :
J’en aurai probablement entre 315 et 330.
Shaq a admis qu’avant de faire ses analyses de sang, il avait remarqué certains obstacles dans sa vie quotidienne. Il a confié avoir du mal à monter les escaliers et ne pas aimer son reflet dans le miroir. Cependant, les choses se passent bien pour l’analyste du basket-ball alors qu’il documente son parcours de perte de poids sur Instagram. Regardez l’artiste aux multiples facettes faire ses meilleures poses de bodybuilder dans le post ci-dessous :
Il n’y a rien de tel que de voir Shaq être son idiot habituel tout en affichant son physique tonique. Cependant, sa transformation physique est une source d’inspiration pour ceux qui cherchent à se remettre en forme après avoir affronté quelques défis pour y parvenir. L’ancien Laker a été hospitalisé plus tôt cette année à la suite d’une arthroplastie de la hanche. Mais maintenant, il est de retour au travail, et peut-être que son physique renouvelé lui donnera enfin la chance de devenir mannequin de sous-vêtements.
Les téléspectateurs devront continuer à regarder Shaquille O’Neal sur Instagram car NBA sur TNT ne reviendra que le 24 octobre, lorsque la saison de basket-ball débutera. Si vous souhaitez suivre les dates de première de la série d’analystes NBA et d’autres émissions, consultez notre programme télévisé 2023 pour plus de mises à jour. En attendant, découvrez quelques-unes des meilleures contributions de Shaq aux films, à la télévision, etc.