Le travail en profondeur est la capacité de se concentrer sans distraction sur une tâche exigeante sur le plan cognitif. C’est une compétence qui vous permet de maîtriser rapidement des informations compliquées et de produire de meilleurs résultats en moins de temps. Un travail en profondeur vous rendra meilleur à w
Le travail en profondeur est la capacité de se concentrer sans distraction sur une tâche exigeante sur le plan cognitif. C’est une compétence qui vous permet de maîtriser rapidement des informations compliquées et de produire de meilleurs résultats en moins de temps. Un travail en profondeur vous rendra meilleur dans ce que vous faites et vous procurera le sentiment de véritable épanouissement qui découle de l’artisanat. En bref, le travail en profondeur est comme une superpuissance dans notre économie de plus en plus compétitive du XXIe siècle. Et pourtant, la plupart des gens ont perdu la capacité de passer leurs journées à fond dans un flou frénétique d’e-mails et de médias sociaux, sans même se rendre compte qu’il existe un meilleur moyen.
Dans Travail en profondeur, l’auteur et professeur Cal Newport renverse le récit sur l’impact à une époque connectée. Au lieu de prétendre que la distraction est mauvaise, il célèbre plutôt le pouvoir de son contraire. En divisant ce livre en deux parties, il fait d’abord valoir que dans presque toutes les professions, cultiver une éthique de travail profonde produira des avantages considérables. Il présente ensuite un programme d’entraînement rigoureux, présenté sous la forme d’une série de quatre « règles », pour transformer votre esprit et vos habitudes afin de soutenir cette compétence.
Un mélange de critique culturelle et de conseils pratiques, Travail en profondeur emmène le lecteur dans un voyage à travers des histoires mémorables, de Carl Jung construisant une tour de pierre dans les bois pour se concentrer, à un pionnier des médias sociaux achetant un billet aller-retour en classe affaires pour Tokyo pour écrire un livre sans distraction dans l’air – et des conseils pragmatiques, tels que l’affirmation selon laquelle la plupart des professionnels sérieux devraient quitter les réseaux sociaux et que vous devriez vous entraîner à vous ennuyer. Travail en profondeur est un guide indispensable pour tous ceux qui recherchent un succès ciblé dans un monde distrait.