Ce contenu est rendu possible par notre sponsor ; il n’est pas écrit par et ne reflète pas nécessairement les opinions de la rédaction d’Engadget.
Le sommeil est une partie incontournable du . Bien que vous puissiez vous débrouiller sans la quantité recommandée ici et là, vous priver constamment peut entraîner des problèmes à long terme. Selon Eric J. Olson, MD à la Mayo Clinic, « dormir moins de sept heures par nuit sur une base régulière a été, y compris la prise de poids, un indice de masse corporelle de 30 ou plus, le diabète, l’hypertension artérielle, les troubles cardiaques. maladies, accidents vasculaires cérébraux et dépression.
Mais supposons que vous ayez un qui implique de vous coucher à l’heure et de vous réveiller sept à huit heures plus tard. Si vous vous sentez encore groggy et instable le matin, votre ronflement pourrait être le coupable. Malheureusement, vous ne pouvez pas suivre physiquement vos ronflements lorsque vous êtes inconscient, mais votre partenaire le fera probablement, que vous le vouliez ou non. Stimuler les muscles de votre gorge pourrait soulager votre respiration lourde, et .
Lorsque vous vous endormez, votre gorge, votre langue et votre mâchoire se détendent, rétrécissant vos voies respiratoires et entraînant le son vibrant que nous appelons le ronflement. Le Snore Circle YA4200 vise à stimuler les nerfs autour de ces muscles, permettant à l’air de passer sans restriction, réduisant ainsi vos bruits nocturnes. Il se fixe à votre menton et utilise la technologie EMA+TENS pour vous éveiller lorsqu’il détecte un bourdonnement. Selon Snore Circle, le courant électrique est inoffensif mais pourrait vous soulager (ainsi que votre partenaire) tout au long de la nuit.
Le YA2400 utilise deux applications pour optimiser votre sommeil : Snore Circle et Sleeplus. Tout d’abord, le premier enregistre la quantité et l’intensité de vos ronflements la nuit sur votre smartphone, vous donnant une meilleure image de votre état inconscient. Ensuite, ce dernier vous permet de régler la magnitude du YA2400 et vous pouvez parcourir 30 niveaux d’intensité pour trouver la stimulation qui vous convient. Et lorsque vous vous levez le matin, vous pouvez régler l’appareil sur sa base de chargement magnétique pendant seulement deux heures pour obtenir une autonomie de batterie d’une nuit entière.
Combien de temps au lit est-il réellement passé à dormir ? Le stimulateur musculaire électronique Plus Snore Circle YA4200 peut déterminer cela pour vous et vous aider à atteindre une quantité optimale. Tu peux .
Prix sujets à changement. Engadget fait équipe avec pour vous proposer des offres sur les derniers écouteurs, gadgets, jouets technologiques et tutoriels. Ce message ne constitue pas une approbation éditoriale et nous gagnons une partie de toutes les ventes. Si vous avez des questions sur les produits que vous voyez ici ou sur les achats précédents, veuillez contacter le support StackSocial .