Pour ceux qui veulent en savoir plus sur la façon de pratiquer la gratitude et comment la gratitude affecte d’autres domaines de votre vie.
Gratitude : la pièce manquante du puzzle est écrit par Maddy Jones. Maddy a passé des années en tant que guérisseuse et enseignante de Reiki avant de s’aventurer dans le monde de l’écriture. Gratitude : la pièce manquante du puzzle est son premier roman. Maddy est passionnée par le bien-être animal et est la fondatrice de l’association caritative West Mercia Animal Refuge.
L’auteur commence par une définition de ce qu’est la gratitude, suivie de ce à quoi la gratitude mène. Par exemple, la gratitude peut conduire à la sagesse, à l’acceptation et à la gentillesse (entre autres). L’auteur prend également le temps d’expliquer comment la gratitude mène à ces choses particulières. L’une de mes citations préférées du livre est : « Par conséquent, du point de vue de la santé mentale, la gratitude joue un rôle énorme dans la façon dont nous répondons à notre positivité et, par conséquent, à notre bonheur. »
L’auteur a inclus une section dans le livre sur la façon de pratiquer la gratitude. Elle avait pas mal d’idées, plusieurs auxquelles les gens auraient déjà pensé, comme tenir un journal de gratitude (ce que je fais et j’en conviens est une bonne idée). Mais elle incluait également des idées dont je n’avais jamais entendu parler ou auxquelles je n’avais jamais pensé auparavant. Le favori auquel je n’avais pas pensé était de garder un tableau de vision de gratitude (qui a envoyé mon cerveau directement à Pinterest).
Le livre Reconnaissance est comme la poésie en mouvement. Écrit dans une série de lettres à diverses personnes et animaux, ce livre ne ressemble à aucun autre livre que j’aie jamais lu. Il est unique et se lit rapidement. Les lettres offrent un aperçu de la vie de l’auteur. Après chaque lettre, l’auteur indique comment elle est reconnaissante. Elle a également inclus des citations inspirantes tout au long du livre.
Bien qu’il s’agisse d’un livre sur la gratitude, Maddy a fait face à de nombreuses difficultés dans sa vie. Cela a fait que le livre n’a pas été la lecture légère que vous attendez du titre du livre. Je m’attendais aussi à ce que ce soit plus un livre religieux et ce n’est pas le cas. Je suis entre 2,5 et 3 étoiles. Je pense que beaucoup de gens trouveraient cette lecture agréable, mais ce n’était pas tout à fait pour moi.
Je recommanderais ce livre à ceux qui veulent en savoir plus sur la gratitude et des idées sur la façon de pratiquer la gratitude. Surtout ceux qui ne sont pas particulièrement religieux.
Je suis un lecteur passionné de livres (addict des livres), je pourrais littéralement passer toute la journée à lire sans m’ennuyer. J’aime apprendre de nouvelles choses en lisant. *Je préfère les livres conservateurs sans blasphème ni contenu explicite.*