Si vous avez suivi un parcours de perte de poids comme l’a fait l’actrice Rebel Wilson, vous comprenez les hauts et les bas du cycle de maintenance, en particulier lorsque des vacances vous tentent de prendre un peu de vacances de votre routine personnelle de perte de poids. Alors que sur vacances avec sa petite amie Ramona Agruma, la Parfait La star a été honnête sur le poids qu’elle a récemment pris et sur la façon dont elle travaille au-delà de la « culpabilité ». Elle dit qu’il est facile de ressentir son corps.
Il n’y a rien de tel que de célébrer votre nouvelle relation dans un complexe tout compris. Cependant, il y a un problème avec les longues périodes de voyage, en particulier lorsque vous semblez parcourir le pays comme l’a fait l’actrice. Récemment, Rebel Wilson a partagé sur Instagram qu’elle a pris 3 kilos (soit environ six livres) pendant ses vacances, mais a refusé de laisser cela la « définir » pendant son voyage.
Je viens de remarquer que j’ai pris 3 kg pendant mes vacances ? Je suis dans un incroyable complexe tout compris… J’ai perdu tout contrôle de moi ?. Mais tu sais quoi? Je peux me lever demain et aller au gym, m’hydrater, manger sainement et m’aimer. Ça n’aide pas d’être dur avec soi-même, mais je sais ce que c’est que de se sentir coupable et pas bien après avoir trop mangé. Mais si vous êtes comme moi, sachez que VOUS êtes plus que votre poids, votre poids ne vous définit pas, faites simplement de votre mieux pour être en bonne santé et ne soyez pas si dur avec vous-même ? Soyez la meilleure version de vous ?
Cette star australienne est dans son « année de santé » depuis qu’un médecin lui a dit qu’elle aurait plus de chances de congeler ses ovules et de les avoir de bonne qualité si elle avait un poids plus sain. Bien que de tels commentaires ne soient pas quelque chose que Rebel Wilson voulait entendre, il a fait donnez-lui un point de départ pour se concentrer sur la perte de poids. Cela n’a pas aidé non plus que l’industrie du divertissement soit essentiellement payer Wilson pour rester plus grand car beaucoup de ses rôles ont été écrits pour des femmes en surpoids.
En fin de compte, Wilson a chuté à son objectif de poids d’environ 165 livres et a été ouverte sur son parcours, comme elle continue de l’être à ce jour. Elle a peut-être pris du poids en vacances, mais elle a toujours l’air plutôt bien dans son dernier message, et c’est bon d’entendre qu’elle n’est pas trop dure avec elle-même ou avec son corps. Vous pouvez voir son article complet ci-dessous.
Alors, comment Rebel Wilson a-t-elle commencé son parcours de perte de poids ?
Après le film primé aux framboises d’or Chats sorti en 2019, le Comment être célibataire La star a révélé qu’elle avait perdu huit livres en quatre jours en tournant son numéro de danse pour ce film. Après cela, elle s’est sentie inspirée d’atteindre environ 165 livres d’ici la fin de l’année. En comprenant que sa prise de poids était le résultat d’une alimentation émotionnelle et de son amour des desserts, elle savait que ces sucreries devraient être éliminées de son alimentation.
Ensuite, l’actrice comique était une femme fière qui maîtrisait l’art de perdre plus de 70 livres en 2020 ! Wilson a déclaré que le secret de son entretien était de garder son corps en mouvement en marchant sur ses airs préférés. Je me demande si Britney Spears était sur sa playlist ? Prouverait comment elle était capable de maîtriser cette scène de danse en elle Année secondaire film sur le point.
Bien que la perte de poids présente ses propres défis, maintenir votre objectif de poids est plus facile à dire qu’à faire. Le plus grand défi pour Rebel Wilson était de suivre son nouveau style de vie et de travailler sur son alimentation émotionnelle. Bien qu’elle rencontre des problèmes ici et là, son surnom autoproclamé « Fit Amy » lui va toujours bien, car elle sait ce qu’elle doit faire pour avoir l’air qu’elle a toujours voulu, et j’ai hâte de voir où cela mène sa carrière ensuite.
Rebel Wilson continue d’être une source d’inspiration pour de nombreuses femmes en montrant qu’il n’est « jamais trop tard pour s’améliorer ». Elle a consacré un an à perdre du poids et elle l’a fait comme une pro. Si vous voulez voir sa nouvelle silhouette mince, vous pouvez voir ses styles de comédie dans le film Netflix Année secondaire.