La princesse de Galles a exhorté le public à prendre soin de sa santé mentale de la même manière qu’il prend soin de son corps au gymnase.
Soulignant la nécessité pour les gens de « continuer à parler » et de « demander de l’aide », elle a déclaré que tout le monde avait la santé mentale de la même manière qu’ils avaient la santé physique.
La princesse a pris la parole lors d’un épisode spécial de Newsbeat de BBC Radio 1, dans lequel elle et le prince de Galles sont devenus de « nouveaux reporters » pour animer un épisode spécial de 15 minutes.
Le couple, qui a participé à une bande-annonce informelle et à des extraits de l’émission, a invité quatre défenseurs et experts de la santé mentale à parler de leurs expériences à un jeune public.
Dans l’émission, enregistrée pour marquer la Journée mondiale de la santé mentale de lundi et diffusée mardi, la princesse a déclaré qu’il n’y avait « pas de bonne ou de mauvaise » façon de traiter les problèmes.
Le couple a mentionné sa campagne de santé mentale Heads Together qui a contribué, avec le travail d’organisations caritatives et d’organisations, à donner une plus grande importance à la question.
La princesse a déclaré: « Une chose qui est survenue pendant que nous faisions la campagne, [is] cette idée que la santé mentale est négative, a des connotations négatives.
« L’un des messages que nous essayions d’encourager était le fait que tout le monde a une santé mentale de la même manière que sa santé physique, nous devons nous en occuper. De la même manière que nous allons au gymnase, nous devons également prendre soin de notre esprit et le nourrir.
Présentant le programme, le prince a déclaré aux auditeurs: «Comme nous l’avons dit au début de ce Newsbeat spécial, il s’agit d’avoir une conversation significative sur la santé mentale. Mais cela ne devrait pas s’arrêter là.
Parmi les invités figurait le Dr Abigail Miranda, pédagogue et psychologue pour enfants travaillant dans les premières années au Centre national Anna Freud pour les enfants et les familles, dont la princesse est la marraine.
La princesse a parlé de son travail dans ce domaine en disant: « Tellement, évidemment, la façon dont nous gérons et faisons face à la vie plus tard, remonte souvent à la façon dont nous avons appris à gérer, exprimer et réguler les émotions – dès nos premières années de vie.
Sur la façon dont différentes personnes gèrent leur santé mentale, la princesse a rassuré les contributeurs : « Il n’y a pas de bien ou de mal, c’est aussi le problème. Différentes choses fonctionneront pour différentes personnes.