Le pourcentage élevé de répondants à l’enquête Prendre le pouls qui ont signalé des effets néfastes sur la santé mentale pendant la pandémie ne surprend pas Faith Bodnar, directrice générale de la section de Saskatoon de l’Association canadienne pour la santé mentale.
Au cours de la première année, le nombre d’habitants de Saskatoon qui ont demandé de l’aide à l’ACSM pour la première fois a quintuplé, a-t-elle déclaré.
« Au moment où nous sommes entrés… leurs banques de résilience étaient épuisées. »
Bodnar a déclaré que les gens ont connu une telle incertitude et chagrin, inquiétude et isolement pendant si longtemps qu’il faut faire attention à l’avenir.
L’enquête, menée par le Centre canadien de recherche appliquée et sociale de l’Université de la Saskatchewan, a révélé que la pandémie de COVID-19 a affecté la liberté des répondants de s’engager dans certaines activités (22,5 % des répondants), les finances (17,8 %), la santé mentale la santé (16,9 pour cent) et les relations personnelles (14,9 pour cent) le plus.
D’autres domaines, tels que les loisirs (7,7 % des répondants), le travail (5,6 %) et la santé physique (3,6 %) ont également été touchés.
Une très petite partie des participants à l’enquête n’ont signalé aucun impact sur leur vie.
L’enquête, qui fait partie de la série Taking the Pulse de Postmedia, a été menée entre le 7 et le 16 mars. Elle avait un échantillon de 401 personnes, avec une marge d’erreur de plus ou moins 4,9 %.
L’enquête a révélé que les finances et la santé mentale étaient entièrement ou presque entièrement affectées négativement. La liberté de s’engager dans des activités telles que les sorties au restaurant et les voyages, ainsi que les relations personnelles et la santé physique, étaient également plus susceptibles d’être affectées négativement. Seuls les loisirs et le travail ont vu des pourcentages à deux chiffres de réponses rapportant des effets positifs.
L’enquête a également identifié des différences entre les groupes d’âge dans les zones les plus touchées. Les personnes âgées de 18 à 34 ans étaient plus susceptibles de déclarer que leurs passe-temps étaient affectés que les personnes de plus de 35 ans, tandis que les personnes âgées de 35 à 54 ans étaient plus susceptibles de déclarer que leurs finances étaient affectées que les personnes de plus de 55 ans.
Les personnes de plus de 55 ans étaient plus susceptibles que les répondants plus jeunes de déclarer que leurs relations personnelles et leur liberté étaient affectées.
Le Dr Gordon Asmundson, professeur de psychologie à l’Université de Regina, a noté que la petite taille de l’échantillon et la question n’indiquent pas spécifiquement les impacts pré-pandémiques par rapport à ceux de la pandémie. Cependant, il voit les résultats liés aux effets négatifs sur la santé mentale qui vont dans la même direction que d’autres chercheurs ont constatés.
Asmundson a prédit une énorme « empreinte psychologique » de la pandémie.
« En d’autres termes, il faudra un certain temps avant que nous comprenions réellement l’ampleur de l’impact sur la santé mentale de la population dans son ensemble, mais aussi pour les populations qui auraient pu avoir des vulnérabilités préexistantes ou des problèmes de santé mentale préexistants. , » il a dit.
À l’échelle mondiale, les chercheurs savent qu’il y a eu une augmentation des niveaux d’anxiété et d’humeur dépressive, ainsi que des pics importants de stress pandémique au début, qui se sont poursuivis mais « ont augmenté et diminué » avec la levée et le rétablissement des restrictions, a déclaré Asmundson.
Alors que les restrictions continuent de se lever à l’échelle nationale, certains peuvent être affligés en raison d’un risque réel ou perçu tandis que d’autres peuvent être heureux de recommencer à faire des choses qu’ils ne pouvaient pas faire auparavant. Asmundson a déclaré qu’il était important que les gens parlent de leurs choix – continuer à se masquer ou à se distancer physiquement – et que ces choix soient acceptés et compris.
Pour certains, le stress a été exacerbé ou aggravé par des conditions préexistantes, « Et ce n’est pas grave », a-t-il déclaré.
« Ce sont des moments très stressants. Et ce n’est pas grave si vous éprouvez des difficultés et c’est bien de tendre la main et d’avoir des discussions avec vos proches, d’autres personnes importantes et, si nécessaire, de rechercher une assistance professionnelle pour faire face à ce genre de choses.
Correction : Le nom de l’unité qui mène l’enquête est le Centre canadien de recherche appliquée et sociale. Le StarPhoenix regrette l’erreur.
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