vendredi, novembre 8, 2024

Oubliez la salle de gym – essayez cet entraînement en 7 mouvements pour les abdominaux et le haut du corps par l’entraîneur personnel de Kim Kardashian

Vous n’avez besoin que d’un ensemble d’haltères légers à moyens et de ces sept mouvements pour renforcer vos abdominaux et les muscles du haut du corps, y compris votre poitrine, votre dos, vos épaules et vos bras.

Nous avons récemment découvert le nouveau régime d’entraînement de Kim Kardashian, et il semble qu’elle ait demandé l’aide de l’experte en fitness Senada Greca pour sculpter ses muscles et tonifier son célèbre corps.

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