Mark Wahlberg a bu de l’huile d’olive pour prendre du poids pour son rôle

Contenu de l’article

Mark Wahlberg a bu des verres d’huile d’olive pour prendre du poids pour son nouveau film.

Contenu de l’article

L’acteur de 50 ans a dû accumuler 30 livres en six semaines pour incarner le père boxeur devenu prêtre Stuart Long dans Father Stu et il a admis que le processus n’était pas « amusant » et il n’imagine pas que quelqu’un le ferait. envie le régime alimentaire qu’il a dû suivre pour le projet.

Il a dit Divertissement ce soir: « J’ai eu six semaines pour prendre environ 30 livres. J’ai commencé avec 7 000 calories pendant les deux premières semaines, puis 11 000 calories pendant les quatre dernières semaines.

« Rien de tout cela n’était amusant, sauf que le premier repas était incroyable, car je n’avais rien mangé jusqu’à ce moment-là. Mais après cela, quand vous êtes déjà rassasié et que vous devez manger à nouveau, et à mon âge, ce n’est tout simplement pas une chose saine à faire, d’essayer de prendre ce genre de poids en si peu de temps.

« Je ne mangeais rien de ce que vous penseriez, ‘Oh mon Dieu, je peux m’asseoir sur le canapé et manger des glaces et des pizzas.’

« … J’ai essayé de le faire de manière saine. C’était une douzaine d’œufs et une douzaine de morceaux de bacon, deux pommes de terre au four, un steak Porterhouse, deux bols de riz blanc et un verre d’huile d’olive.

« Les deux premières semaines ont été riches en protéines. Les deux semaines suivantes, il y avait beaucoup de glucides. Les deux dernières semaines, les féculents, puis le sodium, juste pour être le plus gonflé possible. Donc pas très amusant.

Nous nous excusons, mais cette vidéo n’a pas pu se charger.

Mark est connu pour son régime d’entraînement strict et il a admis qu’il devait continuer à aller à la salle de sport pour se mettre en appétit.

Il a déclaré: «Je devais ouvrir l’appétit, alors j’allais là-bas et j’essayais de soulever le plus lourd possible juste pour avoir faim.

«Et puis j’aurais aussi les shakes de gain de poids et tout ça. Mais rien de tout cela n’était amusant. Il n’y a rien de pire que lorsque vous êtes rassasié depuis le dernier repas et que vous devez manger à nouveau.

Source link-20