Les risques du tabac

Le tabac est une plante. Ses feuilles sont fumées, mâchées ou reniflées pour une variété d’effets.

• Le tabac contient de la nicotine chimique, qui est une substance addictive.
• La fumée de tabac contient plus de 7 000 produits chimiques, dont au moins 70 sont connus pour causer le cancer.
• Le tabac qui n’est pas brûlé est appelé tabac sans fumée. Y compris la nicotine, il y a au moins 30 produits chimiques dans le tabac sans fumée qui sont connus pour causer le cancer.

RISQUES POUR LA SANTÉ DE FUMER OU D’UTILISER DU TABAC SANS FUMÉE

Il existe de nombreux risques pour la santé liés au tabagisme et à la consommation de tabac. Les plus graves sont énumérés ci-dessous.

Problèmes cardiaques et vasculaires :

• Caillots sanguins et faiblesse des parois des vaisseaux sanguins du cerveau, pouvant entraîner un accident vasculaire cérébral
• Caillots sanguins dans les jambes, qui peuvent se déplacer vers les poumons
• Maladie coronarienne, y compris angine de poitrine et crise cardiaque
• Augmentation temporaire de la pression artérielle après avoir fumé
• Mauvaise irrigation sanguine des jambes
• Problèmes d’érection en raison d’une diminution du flux sanguin dans le pénis

Autres risques ou problèmes de santé :

• Cancer (plus probable dans les poumons, la bouche, le larynx, le nez et les sinus, la gorge, l’œsophage, l’estomac, la vessie, les reins, le pancréas, le col de l’utérus, le côlon et le rectum)
• Mauvaise cicatrisation après chirurgie
• Problèmes pulmonaires, tels que la MPOC ou l’asthme plus difficile à contrôler
• Problèmes pendant la grossesse, tels que bébés nés avec un faible poids à la naissance, travail précoce, perte de votre bébé et fente labiale
• Diminution de la capacité à goûter et à sentir
• Dommage pour le sperme, ce qui peut conduire à l’infertilité
• Perte de la vue due à un risque accru de dégénérescence maculaire
• Maladies des dents et des gencives
• Rides de la peau

Les fumeurs qui passent au tabac sans fumée au lieu d’arrêter de fumer présentent toujours des risques pour la santé :

• Risque accru de cancer de la bouche, de la langue, de l’œsophage et du pancréas
• Problèmes de gencives, usure des dents et caries
• Aggravation de l’hypertension artérielle et de l’angine de poitrine

RISQUES POUR LA SANTÉ DE LA FUMÉE SECONDAIRE

Ceux qui sont souvent autour de la fumée des autres (fumée secondaire) ont un risque plus élevé de :

• Crise cardiaque et maladie cardiaque
• Cancer du poumon
• Réactions soudaines et graves, y compris des yeux, du nez, de la gorge et des voies respiratoires inférieures

Les nourrissons et les enfants qui sont souvent exposés à la fumée secondaire risquent :

• Poussées d’asthme (les enfants asthmatiques qui vivent avec un fumeur sont beaucoup plus susceptibles de se rendre aux urgences)
• Infections de la bouche, de la gorge, des sinus, des oreilles et des poumons
• Lésions pulmonaires (mauvaise fonction pulmonaire)
• Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)

Comme toute dépendance, arrêter de fumer est difficile, surtout si vous le faites seul.

• Cherchez le soutien des membres de la famille, des amis et des collègues.
• Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de la thérapie de remplacement de la nicotine et des médicaments pour arrêter de fumer.
• Rejoignez un programme de sevrage tabagique et vous aurez de bien meilleures chances de succès. Ces programmes sont offerts par les hôpitaux, les services de santé, les centres communautaires et les lieux de travail.

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