Illustration : Chaimae Kouldi ; Photos : Détaillants
Bien que les plugs anaux puissent sembler intimidants si vous n’en avez jamais utilisé auparavant, les experts du sexe soulignent qu’avec une bonne préparation, un peu de patience et beaucoup de lubrification, ces jouets peuvent être un ajout agréable à votre vie sexuelle. « Commencez lentement et petit et utilisez beaucoup de lubrifiant », déclare Liz Goldwyn, fondatrice du site Web et du podcast d’éducation à la santé sexuelle. L’éducation sexuelle. « La zone anale a une forte concentration de terminaisons nerveuses qui sont stimulées même par le plus petit plug anal. »
Se préparer mentalement à l’exploration anale est fortement encouragé par Ev’Yan Whitney, doula de la sexualité et auteur de Soi sensuel. Ils recommandent de prendre le temps de se connecter avec soi-même avec des actes de soins personnels, comme un auto-massage, une respiration et de créer l’ambiance avec des bougies et de la musique. « Le sexe peut parfois arriver si vite, et j’aime rappeler aux gens de ralentir un peu le rythme et de commencer les préliminaires en dehors d’un contexte sexuel », disent-ils. Se préparer physiquement est plutôt un non négociable. Si vous êtes préoccupé par la propreté, « je vous recommande de prendre une douche et de bien vous laver les fesses avant de commencer », déclare Whitney. «Vous pouvez également explorer le jeu de fesses sous la douche, où vous et / ou votre partenaire êtes déjà dans un espace qui facilite le nettoyage. Si vous explorez en dehors de la douche, gardez un chiffon humide à proximité au cas où vous auriez besoin de nettoyer quoi que ce soit.
Lorsque vous êtes prêt à commencer à utiliser un plug anal, que ce soit avec un partenaire ou seul, il est important de vous rappeler que cela ne devrait jamais être douloureux. « Si ça fait mal, c’est votre corps qui vous dit d’arrêter et de ralentir », explique Archie Bongiovanni, éducateur en santé sexuelle et coordinateur des événements au magasin Smitten Kitten de Minneapolis. « La pénétration anale est une question de relaxation », explique Jacq Jones, éducateur sexuel et propriétaire du magasin Sugar de Baltimore. Elle recommande d’expérimenter les plugs anaux uniquement lorsque vous êtes totalement calme, car les gens maintiennent souvent une tension dans le bas du dos et les muscles des fesses, ce qui peut rendre la pénétration inconfortable.
Emily Morse, docteur en sexualité humaine et animatrice de l’émission et du podcast SiriusXM Radio Sexe avec Emily, dit que les plugs anaux peuvent également être utiles pour préparer des relations sexuelles anales avec un partenaire. « Ne passez pas de zéro au pénis », dit-elle. « Vous voulez progresser en commençant par les doigts et les plugs anaux. » Pour trouver les meilleurs plugs anaux, nous avons demandé à sept experts de recommander leurs favoris – pour les débutants, les utilisateurs expérimentés, les couples et le jeu en solo.
Remarque : Étant donné que la lubrification est importante pour tout jeu anal, vous pouvez consulter notre liste de lubrifiants recommandés par des experts ici. Jones recommande spécifiquement des lubrifiants sans glycérine, comme Astroglide Naturel ou Bon amour propre qui n’éloignera pas l’humidité de votre corps.
Si vous débutez dans le jeu anal, Whitney recommande d’explorer l’extérieur de l’anus avec un doigt, un vibromasseur ou la langue. Lorsque vous êtes prêt pour la pénétration, ils vous recommandent également de commencer avec un doigt, puis ce kit complet. « Il est parfait pour les débutants et a tout ce dont vous avez besoin pour commencer, y compris un applicateur de lubrifiant, un lavement anal et un guide avec des trucs et astuces pour vous aider à explorer », disent-ils. Morse recommande également celui-ci, notant qu’il est livré avec « trois prises différentes, de sorte que vous pouvez augmenter la taille plus confortablement ». Le médium vibre, et le plus gros est lesté pour une sensation de plénitude. Les jouets sont fabriqués à partir de silicone – l’un des trois matériaux, avec le verre et le métal tout aussi hygiéniques, que nos experts recommandent de rechercher dans n’importe quel jouet sexuel. « Le silicone est doux, flexible et hypoallergénique, et il est non poreux, ce qui réduit la probabilité de bactéries », explique Goldwyn.
Un plug vibrant peut sembler une option plus avancée, mais l’éducatrice sexuelle Lola Jean, qui enseigne un cours en ligne sur le pegging et les fesses, adore celui-ci pour les débutants. « En ce qui concerne les fesses, l’une des plus grandes clés est de détendre la zone avant l’entrée », dit-elle. « La vibration est une méthode fabuleuse pour le faire. » Ce jouet vous permet d’explorer le jeu anal sans pénétration si vous préférez. Vous pouvez l’utiliser pour « taquiner l’extérieur de votre trou avant de plonger dans votre grand inconnu », dit Jean. Lorsque vous êtes prêt à l’insérer, il est destiné à imiter la sensation de rimming grâce à des billes rotatives à la base du plug. La vibration est contrôlée avec une télécommande qui peut être utilisée jusqu’à 30 pieds, c’est donc également une bonne option pour les couples.
Bongiovanni appelle ce plug en silicone mince, avec sept vitesses de vibration en option, « une façon amusante et non intimidante de commencer n’importe quel voyage anal ». C’est idéal pour ceux qui sont « tout nouveaux dans le jeu anal et qui veulent jouer en insertion mais pas en circonférence », disent-ils. Le Teazer, comme tous les plugs anal recommandés par nos experts, a une base évasée, une caractéristique essentielle qui garantit que les jouets anaux peuvent être retirés en toute sécurité. Lorsque les muscles des fesses sont stimulés, dit Jones, ils peuvent « créer ce qui est essentiellement un vide et aspirer des choses ». Comme vous pouvez l’imaginer, tout ce qui est coincé dans vos fesses est considéré comme une urgence médicale, alors assurez-vous de toujours utiliser des bouchons à base évasée pour éviter un voyage aux urgences.
C’est l’un de ces jouets « si ce n’est pas cassé, ne le répare pas », selon Jean. Elle explique que Njoy met rarement à jour ce modèle car ils ont réussi du premier coup. Il existe en trois tailles différentes et est fabriqué en acier, « ce qui les rend très faciles à nettoyer. De plus, ils sont conducteurs de chaleur », dit-elle. Il peut être utilisé de différentes manières, ce que Jean pense que vous devriez considérer avant de vous installer sur un jouet. « Est-ce que c’est pour un usage quotidien sous vos vêtements, pendant les rapports sexuels, ou seulement pour des activités anales spéciales ? » elle demande. « Cela peut influencer le nombre de cloches et de sifflets que vous pouvez accueillir. » L’une des cloches de ce plug est qu’il « peut simuler la sensation de plénitude ou exercer la bonne pression dans vos endroits amusants – soit votre point G ou votre point P », dit-elle, en raison du poids du produit. C’est du sifflet ? « Cela vous fait en quelque sorte vous sentir comme un jouet à remonter grandeur nature où il se perche hors de vos fesses », explique Jean.
Comme le dit Jones, trouver le plug anal de la bonne taille, « pourrait être un peu une situation de Goldilocks, où vous essayez différentes choses pour trouver ce qui fonctionne pour vous, et aussi comprendre que quelque chose qui fonctionne vraiment bien un jour pourrait ne pas fonctionner ainsi qu’un autre jour. C’est pourquoi elle aime les jouets de plusieurs tailles, comme les Platinum Minis bon marché. C’est un bon choix si vous essayez une prise pour la première fois et que vous ne voulez pas faire un gros investissement dans quelque chose que vous n’aimez peut-être pas.
Disponible en quatre tailles différentes, le Mood Naughty a un « joli cône qui permet à ce jouet de glisser facilement », explique Bongiovanni. Ils recommandent la plus petite taille pour les débutants.
L’un des choix de Goldwyn pour un plug débutant, elle aime que ce jouet effilé soit « adaptable aux harnais pour les personnes qui veulent essayer le pegging ».
Pour les personnes atteintes de prostate, Jones dit que la glande « est essentiellement le point G pour ce type de corps et peut créer de multiples orgasmes ». Les plugs conçus pour la stimulation de la prostate ont une courbure pour mieux l’atteindre. Jones suggère celui-ci de Njoy. « Il est fait d’acier chirurgical, donc son poids exerce une forte pression sur la prostate, ce qui peut être une très belle chose », dit-elle.
Bongiovanni dit que l’Aneros MGX, également recommandé par Jones, est « excellent pour trouver et se balancer contre la prostate, même les mains libres », et est le jouet le plus vendu de la marque depuis près de deux décennies.
Les poignées des jouets Aneros ont l’avantage supplémentaire d’être positionnées pour caresser votre périnée, la zone située entre l’anus et le scrotum, en même temps que la tête est à l’intérieur. Ces deux modèles sont extrêmement similaires, mais celui-ci a été recommandé par Jean. Il peut également être utilisé en mains libres en sollicitant les muscles du plancher pelvien ou en tirant sur l’une des poignées. La principale différence est la forme légèrement différente et une « tête à angle plus agressif », selon la description.
Bien que vous puissiez certainement profiter de ce plug vibrant (avec dix modes de vibration) par vous-même, l’un des principaux attraits du Ditto, selon Jones, Goldwyn et Bongiovanni, est qu’il peut être activé par votre partenaire – soit localement avec la télécommande ou de n’importe où en utilisant l’application WeVibe. Bongiovanni dit que la fonctionnalité de l’application est « parfaite pour les relations à distance » et que la télécommande « facilite les changements de vitesse et de schémas pendant les rapports sexuels ». Jones ajoute: « Cela fonctionne très bien pour les personnes ayant des vagins et des clitoris, et va également faire une très belle stimulation du périnée pour les personnes ayant des pénis. » De plus, dit Bongiovanni, c’est « assez petit pour les débutants et offre de profondes vibrations de grondement ».
La créatrice de contenu pour adultes Siouxsie Q James a fait de l’exploration anale personnellement et professionnellement pendant de nombreuses années, donc ses recommandations sont réservées aux utilisateurs expérimentés. Elle est également fiancée à Michael Vegas, le producteur et interprète principal sur PegHim.com, et dit que c’est un jouet populaire dans leur maison en ce moment. Il s’agit d’un hybride gode-plug anal en silicone qui se décline en neuf tailles différentes. Il est conçu pour rouler, et James l’adore pour sa douceur. Il a la finition HD de la marque dessus – une surface mate « qui donne plus de sensation de mouvement et s’accroche au lubrifiant », selon le site.
James aime aussi ce bouchon à vis de Hankey’s Toys. Il existe en trois tailles différentes, mais même la plus petite a une circonférence de six pouces. Vous pouvez personnaliser davantage l’expérience en sélectionnant également la fermeté du jouet. Il se décline en options fermes et fermes à 75 %. Avec l’un ou l’autre des choix de James, elle recommande d’utiliser le lubrifiant à base d’eau X Lube, son préféré pour le jeu anal.
« Au fur et à mesure que vous vous sentez plus à l’aise avec la sensation de la prise, vous pouvez augmenter la taille petit à petit », explique Goldwyn. Pour ces utilisateurs plus expérimentés, elle recommande des jouets plus gros de la gamme American Bombshell de Doc Johnson, comme celui-ci, à la fois long et épais.
« Un jouet girthy qui ne va pas pénétrer profondément, ce gode agit plus comme un plug qui donnera une sensation satisfaisante de plénitude », explique Bongiovanni à propos de ce jouet. Il peut également être utilisé pour la pénétration vaginale, mais fonctionne comme un plug grâce à sa base évasée.
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