Composition de la mousse : Il existe tellement de matériaux et de techniques de superposition différents qu’il peut être difficile d’apprendre le vocabulaire de la composition des matelas en mousse. Les matelas en mousse utilisent généralement une combinaison de mousses à haute densité, de « transition » et (bien sûr) exclusives pour créer une expérience de soutien et confortable. Les entreprises ont des noms différents pour leurs couches, mais la plupart combinent une couche de support (le bas du matelas) avec une couche de confort (la partie avec laquelle vous êtes en contact direct). Selon Jamie Diamonstein, l’un des co-fondateurs de Leesa, les couches de confort sont conçues pour améliorer le « refoulement », ce qui signifie qu’elles comblent les lacunes autour de votre corps lorsque vous vous allongez. Diamonstein dit que la couche de confort améliore le soulagement de la pression « en répondant à la forme et à la position de sommeil de votre corps, puis elle repousse et équilibre votre corps ».
Support: Selon votre type de corps et vos blessures, le type de soutien dont vous aurez besoin varie. Certains des matelas de cette liste ne sont disponibles que dans une seule fermeté, tandis que d’autres offrent différents degrés. Les médecins recommandent souvent aux dormeurs en surpoids d’opter pour des matelas extra-fermes, car le poids corporel peut exercer une pression sur les articulations et les points de pression. Les personnes souffrant de problèmes de dos peuvent également bénéficier d’un matelas ferme qui répartit le poids uniformément et soutient l’alignement de la colonne vertébrale. Au-delà de la fermeté, nous avons décomposé le support en différents types tels que peluche, réactif et rebondissant.
À quel type de dormeur convient-il ? La position dans laquelle vous préférez dormir peut affecter le confort d’un matelas pour vous. L’absence de « lavabo » dans un matelas ferme peut offrir un meilleur soutien de la colonne vertébrale et des hanches à ceux qui dorment sur le dos ou sur le ventre. Les dormeurs latéraux, quant à eux, peuvent trouver qu’un matelas super ferme exerce une pression inconfortable sur leurs épaules et leurs hanches et peuvent vouloir un matelas un peu plus souple. Les dormeurs mixtes changent fréquemment de position et peuvent vouloir opter pour un matelas « tous types de dormeurs ».