dimanche, décembre 22, 2024

Les meilleurs hydratants pour peau sèche, selon les dermatologues

Photo-Illustration : Le Stratège ; Photos : Détaillants

Une version de cette histoire est apparu à l’origine sur le Stratège US

Les peaux sèches ont souvent besoin de plus d’attention dans le département hydratant pour éviter la desquamation et la peau douloureusement tendue et ponceuse. Mais tous les hydratants ne fonctionneront pas pour les peaux gravement déshydratées. Noelani Gonzalez, directrice de la dermatologie cosmétique à Mount Sinai West, affirme que les personnes ayant la peau sèche, en particulier les personnes souffrant d’eczéma, doivent faire très attention aux hydratants qu’elles utilisent. D’une manière générale, « les crèmes et les onguents visqueux et gras sont vos meilleurs amis si vous avez la peau sèche, car ils sont à base d’huile, ont une consistance plus épaisse et fournissent plus d’hydratation que les lotions », dit-elle. Cela peut aussi dépendre des saisons, c’est pourquoi des experts – comme les dermatologues Rita Linkner, de Spring Street Dermatology, et Marnie Nussbaum, enseignante clinique en dermatologie au Weill Medical College de l’Université Cornell – mentionnent que vous pouvez passer à un lotion plus légère, crème hydratante à base de gel ou sérum en été.

Presque tous les experts à qui nous avons parlé ont également déclaré que votre crème hydratante devrait idéalement contenir un mélange d’émollients (comme les céramides), qui réparent votre barrière cutanée, et d’humectants (comme la glycérine et l’acide hyaluronique), qui attirent et scellent l’humidité dans la peau. Ici, quatre derms sur les crèmes hydratantes qui figureraient sur leur liste restreinte pour les peaux sèches, ainsi que quelques favoris Strategist. (Notez que nous parlons principalement de la peau de votre visage – si vous avez la peau sèche sur votre corps, consultez notre guide des lotions pour le corps.)

Crème hydratante Cetaphil

Oui, il s’agit techniquement d’une crème pour le corps, mais le Dr Hadley King, instructeur clinique en dermatologie au Weill Medical College de l’Université Cornell, dit que c’est « une excellente crème pour le visage et le corps ». Parce qu’il contient des humectants hydratants comme la glycérine et des émollients adoucissants comme le stéarate de glycéryle et l’huile d’amande douce, il est très efficace pour traiter la peau sèche. Deux autres dermatologues recommandent également cette crème. Le Dr Rachel Nazarian souligne qu’il est « incroyablement léger et confortable pour une utilisation quotidienne tout au long de l’année ». Elle recommande aux patients ayant la peau sèche toute l’année (pas seulement en hiver) de s’en tenir à cette crème car elle contient toutes les bases nécessaires pour une peau saine sans « parfums ou parfums irritants ». De plus, Cetaphil est définitivement un choix économique. « Le prix de cette gamme d’hydratants en fait une évidence », déclare Linker. Elle recommande de passer à la lotion hydratante Cetaphil en été, car elle est beaucoup plus légère que la crème pendant les mois où vos niveaux de sébum (la lubrification naturelle de votre peau) se sont équilibrés.

CeraVe Crème Hydratante 177ml

Deux dermatologues sur sept recommandent ce favori des pharmacies pour le traitement de la peau sèche. « Il a une teneur élevée en lipides, ce qui aide vraiment à réparer la peau sèche et craquelée », explique le Dr Susan Binder, qui note que c’est l’un de ses hydratants préférés. Binder suggère aux patients de rechercher une crème, qui a une teneur en lipides plus élevée que les lotions. Nazarian aime CeraVe parce que c’est une « crème réparatrice de barrière » et contient des céramides. « La peau sèche nécessite à la fois des humectants et des émollients qui attirent l’humidité et retiennent l’humidité, respectivement », dit-elle. Elle suggère également d’utiliser d’abord un sérum contenant de l’acide hyaluronique et de suivre avec cette crème CeraVe pour « aider à réduire la perte d’humidité dans l’environnement au fil du temps ». Et enfin, ajoute Binder, quelle que soit la raison de votre peau sèche – qu’elle soit sèche en hiver, sèche toute l’année ou sèche à cause du vieillissement – c’est un bon choix universel.

Pommade de guérison Aquaphor

Il y a ceux dont la peau a tendance à devenir desséchée et squameuse, en particulier pendant les mois d’hiver, et puis il y a ceux dont la peau est si sèche qu’elle peut en fait avoir l’air écailleuse et, par conséquent, est exceptionnellement difficile à nourrir. Si vous faites partie de cette dernière catégorie, Binder recommande Aquaphor. C’est un émollient qui peut aider à réparer une barrière cutanée endommagée, un coupable courant d’un manque d’humidité, et qui est facilement accessible dans n’importe quelle pharmacie. Elle prévient que « cela peut être un peu gras », mais pense que c’est « génial lorsqu’il est utilisé immédiatement après la douche ou le bain pour emprisonner l’humidité et aider à guérir la peau sèche et craquelée ». Il est également sans parfum, ce qui en fait également une bonne option pour les peaux sensibles.

Weleda Skin Food

Le Skin Food de Weleda est le préféré de Hari Nef et d’Aurélie Bidermann. Nef a ramassé un tube après l’avoir remarqué parmi les collections de plusieurs maquilleurs sur le plateau. « Il avait cette odeur fruitée distincte et je me suis souvenu de la bouteille », dit-elle. « Chaque fois qu’ils l’utilisaient pour préparer ma peau, c’était tellement riche – cela rend instantanément votre peau brillante, rosée et nourrie. » Comme la crème hydratante est si épaisse, elle dit qu’elle n’est peut-être pas adaptée à un usage quotidien, mais elle est idéale pour les journées très sèches, lorsque sa peau a « vraiment soif ». Bidermann est d’accord. « Si je vois que je suis sur le point d’en manquer, j’en achèterai deux », dit-elle. « L’odeur est comme des herbes coupées mélangées à des huiles essentielles. »

Weleda Skin Food Crème Nourrissante Légère

Pour ceux qui trouvent Skin Food trop lourd, Margaret Rhodes, contributrice de Strategist, nous a parlé de Skin Food Light – ou « Diet Skin Food », comme elle a pris l’habitude de l’appeler. Elle dit qu’il « conserve les meilleures qualités de l’original (l’odeur et la sensation vertueuse qui accompagne le fait de recouvrir vos pores de plantes réparatrices et en purée), mais cela ressemble plus à une lotion typique qu’à une glu épaisse ». La version plus légère est plus adaptée aux mois d’été humides, car elle s’absorbe rapidement et laisse moins de résidus. La rédactrice stratège Maxine Builder est également une avocate, dans la mesure où elle a refusé de gaspiller une goutte de crème. « J’étais tellement désespérée de le finir que j’ai même coupé le tube en deux et retiré la lie avec un coton-tige », dit-elle. « C’est un classique pour une raison, comme on pourrait le dire. »

Vichy Aqualia Thermal Crème Riche Visage Hydratante à l'Acide Hyaluronique

King aime cette crème riche Vichy Aqualia Thermal pour peaux sèches, qui a une consistance plus épaisse et plus crémeuse et contient de l’acide hyaluronique – « un puissant humectant qui peut contenir plus de mille fois son poids en eau pour aider à hydrater et repulper la peau », dit-elle. — ainsi que des émollients comme le beurre de karité. Elle note que cette crème a cependant un parfum léger, ce qui peut être quelque chose à garder à l’esprit si vous avez des sensibilités.

Gel hydratant Neutrogena Hydro Boost pour peaux sèches

Si vous recherchez quelque chose à un prix abordable, Gonzalez recommande également ce gel-crème Neutrogena. Cette crème hydratante est spécifiquement formulé pour les peaux extra-sèches; c’est une formulation différente du gel-crème souvent recommandé pour les personnes souffrant d’acné. Bien que nous ne considérions généralement pas les textures de gel comme adaptées aux peaux sèches – elles sont plus généralement destinées aux types normaux et plus gras – cet hydratant contient de l’acide hyaluronique et de la glycérine, qui aident à retenir l’humidité tout en restant aérée et légère. « Je l’ai déjà utilisé et il soulage immédiatement la peau sèche », atteste Gonzalez. C’est un favori parmi d’autres dermatologues qui nous l’ont recommandé par le passé pour les peaux grasses, les peaux sujettes à la rosacée et les femmes enceintes. C’est aussi l’un des favoris des lecteurs de Strategist UK : il a toujours figuré dans leurs collections d’articles les plus achetés au cours des 18 derniers mois.

SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2

Recommandé par le Dr Deanne Mraz Robinson, partenaire de Modern Dermatology et professeur adjoint de clinique de dermatologie à l’hôpital Yale New Haven, cet hydratant cible spécifiquement les signes du vieillissement car il est infusé de certains lipides, comme le cholestérol naturel, pur les céramides et les acides gras, qui s’épuisent naturellement dans la peau avec le temps. Que vous l’utilisiez pour lutter contre le vieillissement ou non, Robinson note que ces lipides « aident à renforcer la barrière cutanée et aident la peau à retenir l’humidité ». Toujours au sujet de SkinCeuticals, le nettoyant LHA de la marque se trouve être un autre favori de Robinson pour ceux qui ont la peau sèche car il « éliminera les cellules mortes de la peau à la surface sans déshydrater la peau et la dépouiller de ses huiles naturelles ».

Crème émolliente quotidienne Aveeno Dermexa

La gamme Aveeno contre l’eczéma nous a été recommandée plus tôt par plusieurs dermatologues pour les lotions corporelles et les traitements spécifiques à l’eczéma, en particulier ce baume anti-démangeaisons. « Plutôt que de simplement hydrater, je recommande aux personnes souffrant d’eczéma d’utiliser également des ingrédients calmants et anti-inflammatoires », déclare Nazarian. Une «caractéristique essentielle» de l’eczéma est l’inflammation de la peau, note-t-elle, donc cette crème Aveeno à l’avoine colloïdale, qui est «naturellement anti-inflammatoire», aidera à apaiser les poussées. Il contient également des céramides « pour améliorer la qualité de la peau avec une utilisation continue », ajoute-t-elle.

Crème CeraVe SA

Robinson note que le traitement du psoriasis nécessite une visite au cabinet du dermatologue, car les patients auront souvent besoin d’une ordonnance et d’un traitement personnalisé. Trois autres dermatologues sont d’accord parce que, comme le note Nazarian, « le psoriasis est une affection cutanée tout à fait unique qui n’a en fait rien à voir avec la sécheresse et a tout à voir avec un cycle cellulaire irrégulier ». Vous ne pouvez pas vraiment  » hydrater le psoriasis « , mais il existe  » des crèmes en vente libre qui aident à éliminer l’excès de peau, ce qui provoque l’apparence squameuse des plaques psoriasiques « , ajoute-t-elle, qui ressemblent souvent à une sécheresse excessive. Pour le psoriasis facial qui apparaît le long de la racine des cheveux et parfois du cuir chevelu et des oreilles, Binder recommande un acide lactique car il adoucit et lisse les zones rugueuses et bosselées. Elle note qu’il « a même été démontré qu’il contrecarre les effets de l’utilisation à long terme de la cortisone ». Nazarian, quant à lui, recommande de trouver une crème hydratante qui « contient de l’acide salicylique pour resurfacer le tartre et lisser les plaques de psoriasis », comme CeraVe SA. Bien sûr, pour affiner davantage celui qui vous conviendrait le mieux, consultez votre dermatologue.

La Roche-Posay Cicaplast Baume

Dans la routine de soins de la peau de l’écrivain britannique Strategist Rachael Griffiths, Cicaplast Baume est un incontournable absolu. Souffrant d’une peau extrêmement sèche et sensible et trouver une crème hydratante qui pouvait désaltérer sa peau sans l’irriter était une tâche difficile. « J’avais l’habitude de sortir de la douche et j’avais l’impression que ma peau allait se fissurer », dit Griffiths. « Mais si j’applique une couche de Baume avant de me coucher (après m’être lavé le visage), au lieu de retrouver ma peau sèche et irritée le matin, elle est douce et activement hydratée. Cela fait vraiment une différence monumentale. Pour les zones de peau extrêmement sèche, Griffiths recommande d’associer le Baume à une ou deux gouttes d’acide hyaluronique de l’Ordinary.

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