Photo : Suprijono Suharjoto/Getty Images/Tetra images RF
Je prends au moins deux bains par jour. Je ne suis pas fier de l’empreinte carbone qu’il faut pour fournir toute cette eau chaude, mais si cela signifie passer moins de temps dans les avions pour compenser, je suis prêt. Je ne me baigne pas tant pour me nettoyer que pour le confort. Le bain est mon cocon, comme un Snuggly liquide.
Comme toute chose dans la vie, mon fort attachement au bain remonte à mon enfance. Notre maison était toujours froide et chaque matin, je me précipitais de mon lit à la salle de bain, où je m’asseyais dans la baignoire, attendant avec impatience qu’elle se remplisse et me couvre. Nous n’avions pas de cheminée, donc la baignoire était la deuxième meilleure chose.
Après une vie passée à prendre des bains, en dessiner un semble aussi intuitif que manger, alors quand on m’a demandé d’écrire sur ma routine de bain, j’ai fait une pause. Mais c’est la saison des bains, alors voici mes conseils pour obtenir le bain parfait dans votre propre salle de bain.
Première étape : nettoyer la baignoire. Les baignoires sont souvent dégoûtantes, remplies de tout, des résidus de shampooing persistants aux anneaux dégoûtants laissés par les bains passés. Saupoudrez un peu de bicarbonate de soude sur une éponge humide et mettez-y, puis rincez abondamment avant de continuer.
L’élément le plus important nécessaire pour optimiser l’expérience du bain, autre qu’une baignoire pleine d’eau très chaude, est un faible éclairage. Prendre un bain dans une salle de bain bien éclairée va complètement à l’encontre de l’objectif. Vous voulez du calme, de la chaleur, de la sérénité, hygge. Si votre lumière n’a pas de variateur de lumière, utilisez le rideau de douche pour la bloquer, ou éteignez complètement les lumières et allumez une bougie.
Notre baignoire repose contre un mur, avec 19 produits de bain debout le long de son bord. J’en utilise peut-être deux ou trois régulièrement, mais j’aime les avoir partout autour de moi, comme une collection de peluches. Chaque bouteille et pot a été contrôlé – pour son parfum (qui doit être subtil ; un bon produit de bain sait que l’eau du bain est la star et son parfum n’est qu’un acteur de soutien), sa texture et sa relation avec l’eau du bain, ainsi que séquelles sur moi et ma baignoire (Bon sang, tu fais de jolis sels de bain, mais ils laissent un bourdonnement méchant). Lisez la suite pour mes favoris et les produits de bain adorés par les éditeurs de Cut. – Jane Larkworthy
Les bains moussants ne sont pas mon truc – je préfère voir mon eau quand j’y suis – mais je respecte leur attrait. Le bruit des petites bulles qui éclatent autour de vous a le même effet apaisant que la neige qui tombe doucement.
Photo : Kevin Lynch
Il s’agit d’un bain moussant floral qui, de façon attrayante, n’est pas trop floral. Le parfum culte du gardénia a une nuance légèrement crémeuse qui se traduit bien dans un bain relaxant, et les bulles sont également assez douces. – Jane Larkworthy
La lavande est mon parfum préféré avec cette marque, mais elle n’est pas trop parfumée. Et ça fait des tonnes de bulles ! C’est un bon rapport liquide/bain moussant. – Kathleen Hou
J’adore le fait qu’il s’agisse d’un bain moussant de pharmacie qui n’est pas ringard ou Mr. Bubbles, et les sels d’Epsom sont un plus ! — KH
La célèbre amatrice de bain Oprah a inclus ce bain moussant dans sa liste des « choses préférées » à sept reprises. Il crée de minuscules bulles moelleuses au parfum floral dans un emballage aussi chic qu’une bouteille de vin. Et vous devez également déboucher chaque emballage comme une bouteille de vin. – KH
Les sels de bain, en particulier ceux qui contiennent des minéraux apaisants, sont parfaits si vous avez trop étiré votre corps, tiré un muscle ou pincé un nerf.
L’arôme de bouleau vivifiant et extérieur de ces flocons m’incite à respirer plus profondément et plus longtemps, mais c’est le magnésium réconfortant que mes jambes apprécient après avoir été debout toute la journée. — JL
Il y a 21 (!) minéraux essentiels dans ces sels récoltés dans la mer Morte. Ensemble, ils combattent les douleurs musculaires et hydratent la peau. Le parfum de lavande doux et apaisant est un bonus. — JL
Rien que la couleur rose pâle est rassurante. Vous pouvez remercier les sels marins de l’Himalaya pour cela, puis remercier l’huile essentielle d’ylang-ylang pour la rendre également hydratante. — JL
Un mélange d’huiles apaisantes (lavande, patchouli, vétiver), ainsi que d’extrait de camomille sauvage et de sel marin, s’associent pour ralentir les rouages de l’esprit avant de se coucher. Fait amusant : un ancien Vogue britannique éditeur de beauté est derrière cette ligne. — JL
Si ce n’est pas très clair maintenant, je ne peux pas avoir assez d’eucalyptus dans ma vie. Mélangez-le avec des sels d’Epsom et mon torticolis n’a aucune chance. — JL
Ne soyez pas effrayé par ce bain même si la moutarde n’est pas votre condiment préféré. Malgré son nom, le bain classique sent en fait un mélange piquant de gaulthérie, d’eucalyptus, de romarin et de thym, n’est que légèrement jaune et ne tachera pas votre baignoire. Les critiques d’Amazon, y compris les massothérapeutes et les naturopathes, le louent pour le soulagement des symptômes de la grippe et du rhume et pour aider à soulager les douleurs musculaires. Certains disent même que cela peut aider en cas de cœur brisé. — KH
Je pense que tout votre corps mérite un lait de soin apaisant, pas seulement votre visage. Ce trempage associe ses sels détoxifiants à une dose de poudre de lait de coco adoucissante qui laisse votre peau si nourrie et hydratée que vous pourriez probablement ignorer la lotion une fois de retour sur la terre ferme. – Erica Smith
Les huiles de bain sont excellentes à cette période de l’année où votre peau réclame de l’humidité. Cependant, ne vous attendez pas à ce que votre bain devienne un puits de graisse lorsque vous les utilisez – leurs textures ressemblent moins à de l’huile d’olive qu’à du sirop d’érable sans le caractère collant.
C’est la version bain de la lingerie fantaisie. Je ne l’utilise pas très souvent, mais il hydrate tellement bien qu’il est peut-être temps de l’intégrer au circuit régulier. — JL
Les bains de forêt sont une grande chose au Japon. Le terme signifie essentiellement se promener dans les bois. Ce mélange de poivre rose à feuilles persistantes, de cyprès et de baies de genièvre vous y amène sans avoir à vous rendre au Japon, ni même à vous promener, d’ailleurs. — JL
Oui, ce n’est pas bon marché, mais c’est énorme et ça dure pour toujours. Si le brin de romarin à l’intérieur de cette bouteille n’envoie pas un message assez clair, cette huile est comme marcher dans un jardin d’herbes en pleine floraison (faites des jardins d’herbes Floraison?). Kaufmann a judicieusement versé ce favori des fans dans une bouteille géante en 2018, et elle a eu du mal à le garder sur les étagères depuis. — JL
Si vous voulez vous replonger dans les années 90, ajoutez quelques perles de bain. Contrairement à ceux en gélatine d’autrefois, ceux-ci sont enrobés d’algues et contiennent l’huile de fourrure adoucissante pour la peau et le pubis de la marque. Vous sortirez de la baignoire avec une sensation soyeuse à l’extérieur et extra-détendu à l’intérieur. — ES
Si je ne devais choisir qu’un seul produit pour le bain, ce serait celui-là. J’aime la façon dont sa couleur bleu sarcelle profonde (elle est sans danger pour les aliments !) — JL
Photo : Pixeliser
Cette huile de bain sent la rose, mais pas trop. L’odeur est un peu florale, mais aussi citronnée et amandée, créant une douce odeur florale-fraîche dont je ne me lasse pas. L’huile s’émulsionne également dans l’eau pour devenir soyeuse sans être visqueuse. – KH
Ce mélange exaltant de jasmin, de gardénia, de géranium rosat, de bergamote d’agrumes et d’orange douce vous met instantanément de bonne humeur, voire de bien meilleure. Je le renifle périodiquement tout au long de ma journée lorsque j’ai besoin d’un coup de pouce, mais pour une expérience complète, ajoutez un bouchon ou deux dans votre baignoire lorsque vous vous sentez un peu sombre, et cela aidera à égayer les choses. — ES
Le CBD est présent dans tout de nos jours, mais dans les produits de bain, ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires prennent tout leur sens.
J’aime la forme carrée (bizarre pour une bombe de bain), et j’aime le fait qu’elle ne soit pas trop parfumée ou trop pétillante comme certaines bombes de bain peuvent l’être. Mais ce que j’aime vraiment, c’est la façon dont la mousse des prés et le camphre parviennent à adoucir non seulement ma peau, mais aussi l’eau du bain qui l’entoure. Et non, je n’étais pas défoncé quand j’ai remarqué ça. — JL
Si j’ai eu un jour où mes boutons de sensibilité ont été enfoncés, j’en prendrai une boule. Son parfum (désolé, terpènes) est subtil, mais il calme néanmoins mes nerfs et il adoucit vraiment la peau. — JL
Alors que les sels de la mer Morte, les sels d’Epsom, le magnésium et le soufre agissent sur les membres endoloris, votre nez savoure un cocktail d’huiles essentielles de lavande, de sauge sclarée et de gingembre. Lorsque j’ouvre ce pack, je reçois une bouffée de citronnelle qui, pour moi, sent indéniablement l’optimisme. — JL
Cette bombe de bain est un excellent remontant grâce à son parfum amusant de gingembre et de pamplemousse. Le combo beurre de cacao et huile de noix de coco laisse également les jambes les plus sèches (les miennes) extra-hydratées, et il est composé de quatre cubes à séparer pour que vous puissiez doser vos bains en fonction du stress de votre journée. — ES
Disons que vous n’êtes toujours pas convaincu qu’un bain puisse vous transporter, vous aimeriez donc quelques options de trempage. 100 Senses Mind/Body Soak Sampler contient six mini bouteilles destinées à différentes humeurs, du calmant Intrinsic à base de thé vert à la tubéreuse blanche Intoxicated, en passant par mon préféré, Spirit Guide, un mélange de vétiver forestier et de bois d’agar. Tous les trempages tirent leur mousse d’émulsifiants dérivés de la noix de coco et contiennent de l’arnica et du sulfate de magnésium, car les muscles endoloris apprécient toujours un peu d’apaisement, peu importe comment votre esprit se sent. – JL
Une bougie est en quelque sorte obligatoire, et malgré ma sensibilité aux arômes, j’ai tendance à utiliser des bougies parfumées. Apportez votre favori dans la salle de bain; puisque vous y êtes habitué, le parfum ne vous semblera pas envahissant. L’endroit où vous le placez est important, bien sûr. Vous ne voulez pas mettre le feu aux rideaux (douche ou fenêtre), donc les bords de baignoire et les rebords de fenêtre sont sortis. Je place le mien sur le sol carrelé ou sur le siège des toilettes à proximité.
Cela se trouve actuellement à côté de la baignoire, et c’est devenu ma bougie de « bain de nuit ». Pourquoi? J’aime son parfum post-tempête, mais je trouve aussi la façon dont il scintille contre le verre clair et ambré dans l’obscurité de notre salle de bain très apaisante. — JL
Le parfum de tomate vif, frais et de plein air de cette bougie est un réveil agréable le matin, surtout quand ce n’est pas la saison des tomates. — JL
Il ne s’agit pas du temps que vous passez dans le bain, mais de la qualité de celui-ci. Je suis rarement dans le mien plus de 15 minutes car, franchement, je m’ennuie. Je ne lis pas, mais parfois je fais défiler. Je ne joue pas de musique, mais ça a l’air apaisant. Pour moi, il s’agit de plonger dans l’eau et de la laisser m’envelopper. Je me lave le visage, je m’enfonce. Je nettoie mes membres avec un gommage corporel, puis je m’enfonce à nouveau. Je respire profondément, regarde autour de moi le cocon que j’ai créé, puis je m’enfonce encore quelques fois. Une fois sorti, je suis prêt pour la journée, du moins jusqu’à l’heure du prochain bain. — JL
Cet article a été initialement publié en 2019. Il a été mis à jour tout au long.