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Traiter la peau rouge et réactive et la rosacée – une maladie chronique dans laquelle la peau est trop sensible, souvent avec des vaisseaux sanguins visibles et des bosses surélevées sur le visage – signifie généralement marcher sur la pointe des pieds autour de tout ce qui pourrait déclencher une poussée. Le problème est que pratiquement « tout ce qui fait rougir le visage peut provoquer une poussée de rosacée », explique le dermatologue Dr Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’hôpital Mount Sinai.
Les déclencheurs courants incluent le stress, les températures extrêmes, les aliments épicés, les parfums, l’alcool dans les soins de la peau et les boissons alcoolisées (en particulier le vin), explique la dermatologue Debra Jaliman, professeure adjointe de dermatologie à l’école de médecine Icahn du mont Sinaï. Même les douches chaudes et les acides de soin de la peau peuvent aggraver les symptômes. Le frottement et la friction constants (comme le port fréquent de masques) peuvent également provoquer une poussée, explique le fondateur et dermatologue de Skin Wellness Dermatology, le Dr Corey L. Hartman, qui a remarqué une augmentation des poussées depuis le début de la pandémie. Mais il existe des moyens d’apprivoiser les épidémies et d’atténuer leurs effets, nous avons donc demandé conseil à des dermatologues et à une esthéticienne. Vous trouverez ci-dessous quelques produits spécifiques – des crèmes et nettoyants aux apprêts teintés et à la crème solaire – qui pourraient calmer et camoufler la peau enflammée.
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Ingrédients actifs: La rosacée vous classe comme un type de peau sensible, nous recherchons donc des ingrédients apaisants et calmants qui n’enflammeront pas votre peau. Le mot clé ici est doux. Cela signifie éviter les produits parfumés ou alcoolisés et faire attention aux irritants potentiels tels que les acides et les exfoliants physiques. Au lieu de cela, faites le plein de soins de la peau contenant de l’acide hyaluronique, de l’acide azélaïque et de la niacinamide, qui hydratent et éclaircissent la peau sans aggraver les choses.
Prix: Les soins de la peau sont disponibles dans une gamme de prix, nous avons donc noté combien vous obtenez avec chaque bouteille, pot et tube ainsi que combien cela coûte par once.
Ce nettoyant moussant d’Aveeno est recommandé par Zeichner car il contient de la grande camomille, un ingrédient calmant associé à la camomille, dont il a été cliniquement prouvé qu’il réduit les rougeurs et les irritations. Autres avantages : il est sans parfum et hypoallergénique.
Selon Zeichner, certains ingrédients présents dans les nettoyants (en particulier le menthol ou l’eucalyptol) peuvent altérer le pH de la peau, ce qui aggrave la rosacée. Sa recommandation préférée est le pain de beauté pour peau sensible de Dove. C’est aussi un favori du dermatologue Dr Hadley King. Il s’agit d’une option simple, ultra-abordable et qui soutient la barrière cutanée, que vous pouvez utiliser pour nettoyer à la fois votre visage et votre corps. « Il utilise un agent nettoyant doux et est particulièrement hydratant », explique Zeichner.
Il est courant que les personnes atteintes de rosacée traitent également l’acné, mais il peut être difficile de trouver un nettoyant qui nettoie les pores sans irriter ou assécher davantage la peau. Si vous espérez traiter les deux simultanément, recherchez quelque chose qui exfolie en douceur comme ce nettoyant, recommandé par l’esthéticienne Candace Marino. « Ce nettoyant fait un excellent nettoyage en profondeur sans mousser ni assécher la peau », dit-elle. Il utilise de l’acide lactique, glycolique et salicylique dérivé de plantes, qui agissent ensemble pour exfolier en douceur sans irriter davantage la peau. « C’est si doux qu’il est recommandé pour les clients après le laser ou le peeling », dit-elle.
Shawna Jones, infirmière praticienne en esthétique SkinSpirit, aime ce toner au pH équilibré de ZO Skin Health, qui, selon elle, aidera à apaiser la peau et à soutenir la fonction de barrière cutanée. La formule contient de l’allantoïne, qui, selon le Dr Farhaad Riyaz, dermatologue agréé et conseiller médical de Docent, est un « anti-inflammatoire qui apaise, calme, guérit et réduit l’irritation, les rougeurs et la sensibilité associées à la rosacée ». Il contient également de l’hyaluronate de sodium pour améliorer l’hydratation, ce qui est essentiel pour les personnes atteintes de rosacée car elles ont tendance à avoir une barrière cutanée déshydratée et compromise.
« C’est de loin le produit contre la rosacée le plus convaincant avec lequel j’ai jamais travaillé », déclare Marino à propos de ce sérum, l’un des préférés de ses clients atteints de rosacée. Le traitement anti-rougeurs utilise des ingrédients tels que l’acide azélaïque et des extraits de thé blanc et rouge, qui calment et apaisent la peau tout en aidant à améliorer les symptômes de la rosacée au fil du temps.
Pour un apaisement supplémentaire après avoir tonifié, Jaliman suggère ce sérum spécialement formulé pour les peaux sujettes à la rosacée de La Roche-Posay. « Ce sérum anti-rougeurs visible fait ce qu’il dit. Ce qui est bien, c’est qu’il est sans parabènes, sans huile et sans parfum, donc c’est vraiment bon pour les peaux sensibles. Il est fabriqué avec un ingrédient appelé ambophénol, qui apaise la peau.
Marino recommande ce traitement de la peau de No7, qui a une consistance similaire à un masque. « C’est le produit 911 que chaque client atteint de rosacée devrait avoir à portée de main en tout temps, surtout pendant les mois d’hiver », déclare Marino. Ce traitement de nuit devrait être la dernière étape de votre routine de soins de la peau nocturne et utilise des ingrédients tels que la centella asiatica (connue pour ses propriétés calmantes) et l’ophiopogon japonicus, qui aide à renforcer et à maintenir la barrière cutanée.
Si vous avez affaire à d’autres problèmes de peau comme l’hyperpigmentation et l’acné, Hartman recommande ce sérum de l’ordinaire qui résoudra ces problèmes et réduira également les rougeurs. « Il aide à améliorer la luminosité et à réduire l’apparence des imperfections et agit également comme un antioxydant », dit-il.
Les rétinols peuvent être délicats si vous souffrez de rosacée car ils ont tendance à exacerber les irritations et les rougeurs, c’est pourquoi Hartman recommande plutôt le bakuchiol. Surnommé le « rétinol de la nature », le bakuchiol offre les mêmes avantages (augmentation du renouvellement cellulaire, aide à réduire les rides et ridules) sans les effets secondaires négatifs. « Isdin Melatonik est mon produit de prédilection pour le bakuchiol », dit-il. «Il contient de la vitamine E, un antioxydant direct, et de la mélatonine, un antioxydant indirect – comprend deux de mes soins de base de la sainte trinité. Il répare les dommages oxydatifs la nuit et, en prime, réduit l’apparence des rides et ridules.
La dermatologue basée à Miami, le Dr Roberta Del Campo du Del Campo Dermatology and Laser Institute recommande cet hydratant Nia24, qui, selon elle, calme et dissimule toute rougeur. « Il contient de la niacinamide », dit-elle, « qui apaise la peau. » De plus, dit-elle, la crème hydratante elle-même est teintée en vert clair, ce qui aide à neutraliser les rougeurs du visage. Il utilise également la racine de réglisse pour apaiser la peau et la vitamine E pour l’hydrater.
Pour une option moins chère, le Dr David Lortscher, dermatologue certifié et PDG de Curology, suggère ce gel-crème de Neutrogena : il est hydratant (renforcé d’acide hyaluronique) mais sans parfum et non comédogène.
Jones recommande d’abandonner les écrans solaires à base de produits chimiques pour les écrans physiques, car ils pourraient déclencher une poussée de rosacée. C’est son préféré. « Il neutralise l’apparence des rougeurs tout en offrant une protection solaire », dit-elle. Parmi ceux recommandés sur cette liste, il a le plus haut nombre de FPS, une teinte verte pour neutraliser les rougeurs et la niacinamide, qui non seulement aide à lutter contre l’inflammation, mais «aide également à restaurer la barrière cutanée, ce qui aide à protéger la peau des changements de température et libère radicaux – deux grands déclencheurs de la rosacée », explique Riyaz.
« Même par temps nuageux, les rayons UVA pénètrent dans les nuages et peuvent déclencher des poussées de rosacée », explique Jaliman, c’est pourquoi elle suggère de porter un écran solaire tous les jours si vous souffrez de rosacée ou de peau sensible. « Je recommande toujours un écran solaire physique avec une forte concentration d’oxyde de zinc ou de dioxyde de titane. C’est ce qui est utilisé pour l’érythème fessier.
En voici un que Jaliman et d’autres derms nous ont recommandé dans le passé, contenant du niacinamide anti-inflammatoire.
Pour les rougeurs chroniques, une crème hydratante plus concentrée peut également être utile. « L’eau de source thermale et les peptides calmants aident à réduire les rougeurs du visage », explique Zeichner à propos de ce masque de la gamme Antirougeurs d’Avène.
« Les bases de teinte verte peuvent aider à masquer la couleur rose de la peau irritée ou rouge », explique Lortscher, c’est pourquoi il recommande d’utiliser des apprêts ou des fluides correcteurs de couleur avec une teinte verte. Il suggère celui d’Elf, qui est à base de minéraux et peu coûteux.
La recherche montre également que la thérapie par la lumière LED rouge peut être bénéfique pour réduire l’inflammation. Cet appareil portable de Quasar est approuvé par la FDA et à double face, vous pouvez donc cibler l’acné un jour (le côté bleu) et les rougeurs un autre (le côté rouge).
• Dr Joshua Zeichner, dermatologue
• Dr Corey L. Hartman, dermatologue
• Dr Debra Jaliman, dermatologue
• Dr David Lortscher, dermatologue certifié et PDG de Curology
• Dr Hadley King, dermatologue
• Candace Marino, esthéticienne
• Dr Farhaad Riyaz, dermatologue et conseiller médical Docent
• Shawna Jones, infirmière praticienne en esthétique SkinSpirit
• Dr Roberta Del Campo, dermatologue à l’Institut de dermatologie et laser Del Campo
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