Photo-Illustration : avec l’aimable autorisation des détaillants
Le mélasma, une forme courante de décoloration de la peau qui apparaît généralement sous forme de taches brun foncé sur le front, les joues, le nez et la lèvre supérieure, peut être extrêmement frustrant à éliminer. Elle affecte à la fois les hommes et les femmes (et peut éclater même si vous avez passé des années – ou toute votre vie – sans éruption), mais selon le fondateur de Derma di Colore, le Dr Carlos A. Charles, elle «est plus répandue chez les femmes avec des tons de peau plus foncés qui bronzent facilement, mais cela peut être vu sur la plupart des teints de peau. Deux facteurs principaux qui contribuent au mélasma sont l’exposition à la lumière UV et les changements hormonaux, donc « l’été et la grossesse sont des moments courants où le mélasma éclate », ajoute le Dr Nava Greenfield du groupe de dermatologie Schweiger.
Alors que Charles, Greenfield et les autres dermatologues à qui nous avons parlé disent qu’une combinaison de médicaments sur ordonnance et de traitements en cabinet est le moyen le plus complet de traiter le mélasma, il existe des produits topiques en vente libre que vous pouvez utiliser pour aider à prévenir et l’estomper. Ci-dessous, les recommandations de nos experts sur les moyens les plus efficaces en vente libre pour traiter et prévenir le mélasma, y compris quelques produits spécifiquement destinés aux femmes enceintes.
Meilleur ensemble pour prévenir le mélasma | Meilleur hydratant pour prévenir le mélasma | Meilleur écran solaire pour les femmes enceintes pour prévenir le mélasma | Meilleur ensemble pour traiter le mélasma | Meilleur sérum pour traiter le mélasma | Meilleur sérum moins cher pour traiter le mélasma | Meilleur hydratant pour traiter le mélasma | Meilleur produit à utiliser la nuit | Meilleure alternative aux rétinoïdes | Meilleur maquillage pour prévenir le mélasma
Ingrédients: Traiter le mélasma peut être délicat car ce n’est pas votre hyperpigmentation ordinaire. Sur le front de la prévention, la principale recommandation de notre expert est l’écran solaire, « L’exposition au soleil et à la lumière est la raison la plus courante de l’apparition du mélasma », explique le Dr Morgan Robach de LM Medical NYC. Par conséquent, la première – et la plus essentielle – défense, selon tous nos experts, est d’appliquer généreusement un écran solaire minéral à large spectre avec du zinc ou du titane chaque jour, quel que soit le temps. Le mélasma répond également bien à la vitamine C qui atténue l’hyperpigmentation, qui a l’avantage supplémentaire de protéger la peau des dommages causés par les rayons UV. Les experts recommandent également l’hydroquinone, un agent éclaircissant très efficace pour la peau, même si l’un des problèmes liés à l’hydroquinone est l’assombrissement paradoxal de la peau. Cela se produit généralement lorsqu’il est utilisé trop longtemps, c’est pourquoi la plupart des dermatologues le recommandent pour de courtes périodes (environ trois à six mois).
Prix: Les soins de la peau couvrent toute la gamme, allant de la pharmacie au luxe. Nous avons noté la taille ainsi que le coût par once, afin que vous puissiez choisir ce qui convient le mieux à votre budget.
Oxyde de zinc | 1,7 onces (environ 24 $ l’once)
Trois de nos experts nomment l’UV Clear SPF 46 hydratant d’EltaMD, un éternel favori des dermatologues qui a reçu les meilleures notes dans plusieurs séries d’écrans solaires Strategist. « Cette combinaison écran solaire-hydratant convient à un usage quotidien car elle est légère et ne laisse aucun résidu visible significatif, même sur les peaux les plus foncées », déclare Charles. Il est spécifiquement formulé pour le visage, qui, selon nos experts, est l’endroit où le mélasma est le plus susceptible de frapper. Deux des trois dermatologues qui ont recommandé EltaMD suggèrent d’utiliser la formule teintée de la marque, qui offre la même protection cutanée et aidera à uniformiser les taches sombres de mélasma qui pourraient déjà s’être formées.
Avobenzone (3 %), octisalate (5 %), octocrylène (7,5 %), peptides et antioxydants | 1,7 onces (environ 17 $ l’once)
« C’est une crème de jour multitâche idéale pour ceux qui veulent prévenir le mélasma et qui s’intéressent également au traitement des ridules », déclare le Dr Tess Mauricio, dermatologue certifiée et fondatrice de M Beauty Clinic. La crème légère offre une protection SPF 30 et protège la peau contre les dommages environnementaux. Annie Gonzalez, dermatologue basée à Miami, affirme que c’est l’un de ses préférés et qu’il est populaire auprès de ses clients, qui aiment qu’il puisse répondre à quelques préoccupations différentes à la fois.
Oxyde de zinc, dioxyde de titane | 1,5 once (environ 16 $ l’once)
Si vous êtes enceinte, Greenfield recommande cet écran solaire 100% minéral – qui est sans parfum, sans paraben et sans huile – pour aider à prévenir les éruptions de mélasma. « Il est formulé pour être sans danger pour la grossesse, ce qui peut aider à prévenir les poussées pendant la grossesse », dit-elle.
Hydroquinone, vitamine E, acide lactique | 2 onces (Environ 3 $ par once)
L’hydroquinone est un agent éclaircissant pour la peau approuvé par la FDA qui agit en inhibant les cellules productrices de pigments de la peau. Six de nos experts l’ont cité comme un moyen extrêmement efficace de traiter les poussées de mélasma, notamment via des produits qui combinent l’hydroquinone avec d’autres ingrédients actifs comme les acides exfoliants. Le Dr Y. Claire Chang de Union Square Laser Dermatology aime particulièrement la crème Ambi Fade parce qu’elle contient de la vitamine E et de l’acide lactique pour aider à exfolier et adoucir simultanément la peau. Mais, prévient-elle, ce n’est pas une solution du jour au lendemain ou quelque chose à utiliser indéfiniment. « Cela peut prendre deux à trois mois pour voir des résultats », dit-elle, « et ne devrait pas être utilisé pendant plus de trois à six mois à la fois. » Vous devez appliquer une fine couche uniquement sur le mélasma lui-même, pas sur le reste de la peau, et porter un SPF de manière constante pour vous assurer qu’aucun nouveau mélasma ne se forme. Et si votre mélasma apparaît pendant la grossesse, vous devez attendre après l’accouchement avant d’appliquer ce produit ou tout autre produit formulé avec de l’hydroquinone.
Acide L-ascorbique, vitamine E, acide férulique | 1 once (environ 166 $ l’once)
Le sérum à la vitamine C a un impact majeur : il protège la peau contre les dommages environnementaux et éclaircit les taches sombres, cette dernière étant une des principales raisons pour lesquelles trois de nos experts ont suggéré de l’utiliser pour traiter le mélasma. « Je recommande toujours la vitamine C topique, ma préférée étant SkinCeuticals CE Ferulic », déclare le Dr Justine Hextall de la Tarrant Street Clinic au Royaume-Uni. « Cette formulation est très stable, ce qui est important car la vitamine C est facilement dégradée par l’exposition à la lumière et à la chaleur. ” Pour éviter davantage la dégradation, Hextal suggère de stocker le sérum dans un tiroir frais et sombre. Le Dr Sam Bunting, fondateur de Dr. Sam’s Skincare, recommande également d’utiliser un sérum à la vitamine C et suggère de le superposer sous un écran solaire le matin afin qu’il puisse aider à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres. Et le Dr Yoon-Soo Cindy Bae – qui dit qu’elle est très conservatrice lorsqu’il s’agit de recommander des produits pour les femmes enceintes – dit qu’un sérum comme celui-ci peut être utilisé en toute sécurité lors de l’attente.
Vitamine C, niacinamide, extrait de racine de réglisse | 1 once (environ 26 $ l’once)
Une autre option de vitamine C abordable est ce sérum de Good (Skin) Days, que Chang recommande. « Il peut aider à éclaircir la peau et à prévenir la pigmentation grâce à une combinaison de vitamine C, de niacinamide et d’extrait de racine de réglisse », dit-elle. Chang aime la vitamine C pour la prévention du mélasma car elle aide à protéger la peau des dommages causés par les UV (un déclencheur courant du mélasma) et du stress oxydatif. Ce sérum en particulier est formulé avec 10% de vitamine C pure, qui aide à l’hyperpigmentation, et les autres ingrédients agissent pour éclaircir et uniformiser davantage la peau.
[Editor’s note: This serum is currently out of stock, but you can enter your email on the product page to get notified when it’s back in stock.]
Cystéamine | 1,75 onces (environ 108 $ l’once)
Hill est une grande fan de Scientis Cyspera, qu’elle a rencontrée dans un journal de dermatologie il y a cinq ans. L’ingrédient principal de la crème topique est le chlorhydrate de cystéamine, qui est efficace contre la décoloration et est bien toléré car il ne contient pas d’hydroquinone ou de rétinol, qui peuvent être irritants et nocifs après une utilisation à long terme. Le Dr Karan Lal aime également Cyspera, qui, selon lui, est « plus sûr et peut être utilisé à long terme sans risque d’hyperpigmentation paradoxale », un processus qui peut se produire (bien que rarement) lorsque l’hydroquinone est utilisée sur une longue période. Lal aime utiliser les deux en combinaison, en utilisant de l’hydroquinone pendant environ trois mois pour maîtriser les choses, puis en ajoutant du Cyspera pour une utilisation à long terme.
Adapalène | 1 once (environ 15 $ l’once)
Quatre de nos dermatologues ont suggéré d’utiliser un rétinoïde pour prévenir et combattre les poussées de mélasma. Parce que les rétinoïdes (agents topiques dérivés de la vitamine A) encouragent le renouvellement cellulaire et inhibent la tyrosinase – l’enzyme dont notre peau a besoin pour produire de la mélanine – ils peuvent conduire à « une peau plus lumineuse et plus uniforme », selon Bunting. Puisqu’ils rendent votre peau plus sensible au soleil, les experts disent que vous ne devriez utiliser les rétinoïdes que dans le cadre de votre routine nocturne. Beaucoup ne sont disponibles que sur ordonnance, mais Bae cite Differin, qui contient le rétinoïde adapalène, comme une option abordable en vente libre – à l’exception pour les femmes enceintes, qui ne devraient pas utiliser de rétinoïdes, selon les dermatologues rencontrés.
Acide azélaïque | 1 once (environ 8 $ l’once)
Si vous êtes enceinte ou incapable d’utiliser un rétinoïde comme celui de Differin, l’incorporation d’un sérum d’acide azélaïque peut être un bon substitut. L’acide azélaïque est un antioxydant éclaircissant qui stoppe la production de pigments dans la peau, selon Bunting, qui a recommandé ce sérum par son nom. « Pour la grossesse, un simple sérum d’acide azélaïque est préférable », conseille-t-il. Chang est également un fan, notant que certaines petites études ont montré qu’il était aussi efficace que l’hydroquinone.
FPS, poudre minérale | 0,4 once (environ 133 $ l’once)
L’actrice Alison Brie, qui lutte contre le mélasma, nous a parlé de cette palette anti-cernes de Colorescience lorsque nous lui avons posé des questions sur les choses sans lesquelles elle ne peut pas vivre. « C’est le seul maquillage qui ait jamais été approuvé par mon facialiste comme quelque chose qui n’obstrue pas terriblement les pores », dit-elle. La palette est livrée avec un guide pour expliquer ce que chaque teinte corrige et elle contient un SPF pour une protection supplémentaire contre le soleil.
• Dr Yoon-Soo Cindy Bae, dermatologue au Laser & Skin Surgery Center de New York
• Dr Sam Bunting, dermatologue et fondateur de Dr. Sam’s Skincare
• Dr Y. Claire Chang, dermatologue de Union Square Laser Dermatology
• Dr Carlos A. Charles, fondateur de Derma di Colore
• Dr Annie Gonzalez, dermatologue à Riverchase Dermatology
• Dr Nava Greenfield, dermatologue au groupe de dermatologie Schweiger
• Dr. Justine Hextall, dermatologue à Tarrant Street Clinic
• Dr Nikki Hill, fondatrice de Skin of Culture and Hair Center
• Dr Karan Lal, dermatologue au groupe de dermatologie Schweiger
• Dr. Tess Mauricio, dermatologue et fondatrice de M Beauty Clinic
• Dr Morgan Robach, dermatologue chez LM Medical NYC
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