L’école de la vie intentionnelle par Sean Rosensteel – Commenté par Reza Saeedi

« Et si toute ma vie avait mal tourné ? » – Ivan Ilitch

Ces mots, prononcés dans les derniers instants par Ivan lui-même dans le célèbre roman de Léon Tolstoï La mort d’Ivan Ilitch, me hantent depuis de nombreuses années.

Je parie que ces mots te hantent un peu aussi.

Si c’est le cas, je vais faire une hypothèse audacieuse : vous avez fait confiance sagesse conventionnelle pour guider certains aspects de votre vie.

Je parie que vous êtes allé à l’école dans l’espoir qu’elle vous fournirait tout ce dont vous aviez besoin pour « réussir » dans le monde réel. Vous avez obtenu un diplôme d’études secondaires ou collégiales afin de pouvoir décrocher un emploi décent ou démarrer une entreprise. Avec un revenu stable, vous avez acheté une maison. Peut-être que vous vous êtes installé et avez fondé votre propre famille. D’aussi loin que vous vous souveniez, vous avez toujours cru que travailler dur pendant plusieurs décennies vous donnerait le droit de profiter un jour d’une retraite confortable.

Le problème de suivre aveuglément la sagesse conventionnelle est un jour peut ne jamais venir.

Après un certain temps, beaucoup d’entre nous se réveillent et se regardent durement dans le miroir. Nous commençons à réaliser que nous ne sommes pas là où nous voulons être. Nous souhaitons que nous étions plus loin. Nous pensions que nous aurions une meilleure santé, plus de richesse et des relations plus profondes à ce stade de notre vie. Il y a ce sentiment lancinant que quelque chose manque.

Nous avons dérivé pendant tant d’années, nous nous sentons maintenant un peu perdus. Passer par les gestes ne nous satisfait plus. Avec un subtil sentiment d’incertitude, nous réalisons qu’il y a plus dans la vie que ce que nous avons noté précédemment.

Nous avons cette envie de vivre plus intentionnellement. Nous avons ce désir de faire une plus grande différence dans la vie de ceux que nous dirigeons, aimons et servons. Le problème, bien sûr, est que le sablier de la vie joue maintenant contre nous. Nous avons peur que si nous n’apportons pas de changement rapidement, nous n’atteindrons peut-être jamais notre véritable potentiel en tant qu’êtres humains et spirituels.

Certaines personnes appellent cela une crise du « quart » ou de la « mi-vie ». Carl Jung, le grand psychiatre suisse qui a fondé la psychologie analytique, a qualifié cela de « après-midi » de nos vies.1 Dans son livre Le passage, Wayne Dyer décrit cela comme un moment de notre vie où nous passons d’un lieu d’ambition à un lieu de sens.

Entre-temps, nous avons assumé une énorme responsabilité en cours de route. Certains d’entre nous ont des emplois ou des entreprises écrasantes qui exigent notre attention 24 heures sur 24. Les dépenses ne cessent d’augmenter, l’hypothèque arrive à échéance et les bouches à nourrir sont nombreuses. Nos proches ne rajeunissent pas et ils auront bientôt, sinon déjà, besoin de soins supplémentaires.

Chaque jour, nous sommes tirés dans toutes sortes de directions. C’est comme si tout et tout le monde exige notre attention. Nous sommes éparpillés et les niveaux de stress montent en flèche. Nos vies deviennent un état de déséquilibre sans fin, incontrôlable. Malgré nos bonnes intentions de vivre plus intentionnellement, nous ne savons pas où trouver le temps dans nos horaires chargés pour y arriver.

Alors comment aborder ce sujet de la vie intentionnelle ?

Personne ne nous a jamais appris cela. Personne ne nous a jamais appris à vivre notre vie en fonction de nos propres définitions uniques du succès. Nous ne l’avons pas appris de nos parents, de notre société ou de notre culture. Les institutions religieuses n’enseignent pas cela, et le système éducatif formel non plus.

Bien que toutes ces sources influentes aient certainement contribué de manière significative, nous nous demandons toujours comment commencer à vivre intentionnellement en fonction de toutes les circonstances uniques dans lesquelles nous nous trouvons maintenant entourés.

Une approche du monde réel

Dans les pages suivantes, vous trouverez une approche du monde réel qui vous aide à vous libérer de la sagesse conventionnelle et à poursuivre votre propre définition du succès. C’est une approche pratique qui vous rencontrera là où vous êtes et vous soutiendra en fonction de votre situation unique. Cela vous aidera à naviguer dans ce voyage incroyablement amusant et gratifiant vers une vie intentionnelle. Peu importe où vous cherchez à aller, ce livre vous aidera à y arriver, même si vous ne savez pas où là est juste encore.

Mieux encore, ce n’est pas propriétaire. En fait, je parie que vous connaissez déjà chaque élément de cette approche simple.

Avant d’entrer dans les détails, je vais vous demander d’utiliser votre imagination un instant.

Imaginez-vous vous réveiller un jour dans un avenir pas si lointain. Tu te regardes dans le miroir, et tu as ça connaissance interne que vous êtes sur la bonne voie.

Cette nouvelle version de vous a découvert ce qui compte vraiment le plus. Vous avez évalué objectivement toute votre vie, et pour une fois, vous êtes enfin organisé autour de vos plus hautes priorités.

Vous êtes passé d’une vie réactive à une vie proactive. Vous êtes plus efficace que jamais avec votre temps et vous profitez au maximum de chaque jour.

Les personnes que vous aimez, dirigez et servez commencent à remarquer votre transformation.

Vous n’êtes plus distrait par les choses qui détournaient votre attention du présent. Au lieu de cela, vous êtes focalisé sur le laser.

Vous avez envisagé un avenir fascinant pour votre vie en définissant des objectifs clairs et significatifs. Avec ce nouveau sens de la clarté, la procrastination appartient au passé. Vous faites des progrès significatifs dans tous les domaines de votre vie et vous avancez enfin dans la direction de vos rêves.

Vous prenez du temps malgré votre emploi du temps chargé pour corriger le cours en cours de route. Vous réussissez plus rapidement que jamais et vous avez poussé votre apprentissage et votre croissance à un tout autre niveau.

Cela peut sembler un fantasme tiré par les cheveux, mais je suis ici pour vous dire que ce n’est pas le cas.