En tant qu’enfants, on nous apprend que ne pas bien s’emmitoufler pour le froid est un moyen infaillible d’attraper un rhume. Mais y a-t-il un lien entre le temps froid et attraper un virus ?
Oui et non. Même si le temps froid seul ne sera pas la seule raison pour laquelle vous attrapez un rhume, des températures plus basses peuvent jouer un rôle dans la façon dont votre corps combat les infections.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, le rhume se contracte par voie aérienne et en contact étroit avec d’autres personnes infectées. Par conséquent, il ne suffit pas de sortir sans veste pour attraper un rhume.
Alors pourquoi les mois les plus froids sont-ils considérés comme la « saison du rhume et de la grippe ? »
Pendant les mois d’hiver, les gens passent souvent plus de temps à l’intérieur, ce qui les met en contact plus étroit avec ceux qui pourraient être malades. À leur tour, les maladies se propagent plus rapidement. De plus, le temps froid affaiblit le système immunitaire chez certains en raison d’un manque de vitamine D et de vaisseaux sanguins resserrés, ce qui rend plus difficile pour le corps de combattre les infections.
Ainsi, même si abandonner votre manteau gonflé pendant l’hiver ne vous donnera pas nécessairement un rhume, rester au chaud peut aider votre corps à combattre un virus au cas où vous entreriez en contact avec un virus.
Et si vous sirotez une bière à l’extérieur pour tenter de vous réchauffer avec de l’alcool, vous voudrez peut-être aussi reconsidérer cela !