Le prince Harry a discuté du désir de lui et de sa femme Meghan de fonder une famille après leur mariage, le royal reconnaissant la perte de poids de sa femme et révélant que le couple avait été avisé qu’elle devrait « gagner cinq livres » pour concevoir.
Le livre révélateur du duc de Sussex, Spare, est en tête de la liste des best-sellers d’Amazon le jour de son lancement, aujourd’hui, tandis qu’un certain nombre de librairies sont restées ouvertes jusqu’à minuit pour répondre à la demande.
Harry détaille un certain nombre de révélations explosives mais a également partagé quelques informations sur sa relation, notamment en détaillant le désir de lui et de sa femme Meghan d’avoir des enfants après leur mariage, qu’il a décrit comme la « priorité principale » du couple.
« Nous ne voulions pas attendre », écrit-il. « Nous voulions tous les deux fonder une famille tout de suite. Nous travaillions des heures folles, nos emplois étaient exigeants, le moment n’était pas idéal, mais tant pis.
« Cela a toujours été notre principale priorité. »
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Le royal a poursuivi en expliquant que Harry et Meghan craignaient que le stress de leur vie quotidienne ne les empêche de tomber enceinte.
« Le bilan commençait à être visible sur Meg ; elle avait perdu beaucoup de poids l’année dernière, malgré tout le pâté chinois », explique Harry dans ses mémoires.
« » Je mange plus que jamais « , a-t-elle déclaré – pourtant, son poids n’arrêtait pas de baisser. »
Harry dit que des amis du couple avaient recommandé un médecin ayurvédique qui les avait aidés à concevoir, le médecin confirmant apparemment leurs craintes que la perte de poids de Meghan ait pu être un facteur contribuant à ce qu’elle ne tombe pas encore enceinte.
« Si j’ai bien compris, la médecine ayurvédique classait les gens en catégories », explique Harry. « Je ne me souviens pas dans quelle catégorie ce médecin a classé Meg, mais elle a confirmé notre suspicion que la perte de poids de Meg pourrait être un obstacle à la conception.
« Prends cinq livres, a promis le médecin, et tu tomberas enceinte », ajoute Harry.
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Le duc a ensuite précisé que Meghan avait pris les cinq livres recommandées par le médecin et a décrit plus tard que les règles de sa femme étaient en retard.
Se souvenant du moment où le couple a découvert qu’ils avaient conçu, il a écrit: « Nous avons acheté deux tests de grossesse à domicile, un pour une sauvegarde, et elle les a emmenés tous les deux dans la salle de bain de Nott Cott.
« J’étais allongé sur notre lit, et en attendant qu’elle sorte… je me suis endormi. Quand je me suis réveillé, elle était à côté de moi. Que s’est-il passé ? Est-ce… ? moi.
« Les baguettes étaient sur la table de chevet. Je n’y gardais que quelques objets, dont la boîte bleue avec les cheveux de ma mère.
« Bien, j’ai pensé, bien. Voyons ce que maman peut faire dans cette situation. J’ai attrapé les baguettes, j’ai regardé par leurs petites fenêtres. Bleu. Bleu vif, brillant. Les deux. »
Harry poursuivit en expliquant que le bleu signifiait que sa femme était enceinte.
« Oh wow. Bien. Bien alors. Nous nous sommes étreints, nous nous sommes embrassés. J’ai remis les baguettes sur la table de chevet.
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Le lien potentiel entre poids et fertilité
Selon le NHS, plusieurs facteurs peuvent affecter la fertilité, notamment le surpoids ou une insuffisance pondérale grave, qui, chez les femmes, peut affecter l’ovulation.
Bien qu’il n’y ait aucune suggestion que Meghan avait un poids insuffisant au moment d’essayer de concevoir, l’organisme de bienfaisance Tommy’s dit qu’avoir un IMC inférieur à 18,5 est classé comme un poids insuffisant, ce qui peut rendre plus difficile la grossesse.
« Avoir un IMC bas peut également rendre vos règles irrégulières ou s’arrêter », conseille l’association caritative. « Cela peut être un signe que vous n’ovulez pas, ce qui est nécessaire pour tomber enceinte.
« Si vous n’avez pas de règles, prendre du poids pour atteindre un IMC sain peut vous aider. »
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Comment prendre du poids
Si le manque de nourriture est la raison de votre faible poids, Tommy’s suggère d’essayer de passer à une alimentation saine et équilibrée et de viser à prendre du poids lentement.
« Essayez de ne pas utiliser d’aliments sucrés ou riches en matières grasses comme le chocolat, les gâteaux et les boissons sucrées », conseille l’association. « Au lieu de cela, visez des repas réguliers avec des collations saines riches en graisses insaturées, comme les noix. »
Votre médecin généraliste peut également vous aider et vous conseiller si vous pensez que votre poids est insuffisant et que vous essayez de concevoir.
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