Le mannequin Adut Akech parle de l’importance des soins personnels

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Adut Akech désigne le rituel de nettoyage et d’hydratation de sa peau comme un moment sacré de soins personnels.

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« Je profite de ce moment pour réfléchir à où j’en suis dans ma vie et jusqu’où j’en suis. Mon parcours », le mannequin sud-soudanais-australien de 22 ans, qui a travaillé avec des marques allant de CHANEL à Valentino et est un ambassadeur mondial de la marque pour Estee Lauderdit.

« Tout tourne autour de moi quand je fais ma routine de soins de la peau. »

Le temps passé à effectuer les étapes simples et routinières de nettoyage et d’hydratation est également le moment où Akech vérifie avec elle-même.

« Il y a juste quelque chose pour moi qui est super ancré, où je me donne tous ces rappels que j’ai tendance à oublier parfois tout au long de ma journée avec ma vie professionnelle et personnelle trépidante », dit-elle.

Admettant qu’elle n’a pas toujours été la plus gentille avec elle-même, Akech dit qu’elle a appris à être plus douce quand elle regarde à l’intérieur – et espère que d’autres envisageront de faire de même.

« Vous ne réalisez pas à quel point c’est important jusqu’à ce que vous vous parliez et que vous vous regardiez dans le miroir en vous disant que vous êtes belle », dit Akech. « J’essaie de beaucoup encourager cela quand je parle à mes fans. »

S’exprimant par appel vidéo depuis Los Angeles, qu’elle appelle maintenant chez elle, Akech a partagé quelques-unes des affirmations positives qu’elle utilise au cours de sa routine d’amour-propre et de soins personnels.

«Je suis assez – je me le dis beaucoup maintenant. Et que je suis vraiment fière de moi », dit-elle franchement. « Cela est venu de mes problèmes de santé mentale avec ma dépression et mon anxiété. Avec mon anxiété, je serais anxieux à propos de beaucoup de choses. Pour une raison quelconque, j’avais l’impression que je n’étais pas assez bon ou que je ne faisais pas du bon travail.

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Elle se souvient avoir souvent entendu les autres comment elle allait bien – « Tout le monde autour de moi me dit à quel point ils sont fiers de moi », dit-elle – mais elle ne se disait pas ces mots pour elle-même. Jusque récemment.

« J’avais l’habitude d’être si dur avec moi-même à cause de ce sentiment de ne pas en faire assez ou de ne pas être assez. C’est ma mère et ma sœur qui m’ont vraiment mis dans la tête que ‘Tu en fais plus qu’assez ! Vous faites plus que vous ne pouvez l’imaginer » et « Vous ne pouvez pas faire grand-chose », dit Akech. « Et, en me disant, je vois maintenant que je fais du mieux que je peux. Je fais un excellent travail – et c’est tout.

Il est important d’« être plus facile avec soi-même », conseille sagement le mannequin.

« Nous faisons tous de notre mieux dans nos vies », dit-elle. « Où que nous soyons. »

En quelques années, Akech a acquis une renommée internationale, prenant à peine une pause depuis ses débuts à la Fashion Week de Paris sur les podiums printemps/été 2017 pour la marque de mode française Saint Laurent. Lorsqu’on lui a demandé si, au début de sa carrière, elle pensait qu’elle deviendrait un jour ambassadrice mondiale d’une marque de beauté internationale, Akech admet que c’était toujours un espoir qu’elle avait nourri.

« Je me suis toujours dit que j’adorerais me voir sur l’un de ces panneaux d’affichage ou marcher dans les boutiques hors taxes », dit-elle. « Mon premier voyage à Paris, quand j’ai commencé ma carrière internationale de mannequin, je suis passé par le duty free et j’ai vu le stand de beauté Estée Lauder et les panneaux d’affichage qu’ils avaient. Et je me suis dit, j’espère qu’un jour ce sera moi.

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« Et nous voici. »

Alors que ses journées de travail la voient en plein glamour, avec un maquillage éditorial sportif et des vêtements de haute couture, Akech dit qu’elle préfère garder les choses discrètes lorsqu’elle n’est pas en service.

« Quand je ne suis pas en service et que je ne travaille pas, je ne me maquille pas », dit-elle. « Tout est une question de régime de soins de la peau et de beaucoup d’hydratation. J’ai la peau sèche et sensible, donc je dois beaucoup m’hydrater.

Akech désigne la crème hydratante Revitalizing Supreme+ d’Estée Lauder ou DayWear Moisturizer 72H-Hydration Sorbet Creme avec SPF 15 comme ses choix de produits les plus précieux.

« Je viens de commencer à porter de la crème solaire il y a deux ans, et honnêtement, j’aurais aimé commencer à la porter beaucoup plus tôt et écouter les gens qui disaient à quel point c’était important », dit-elle. « Et maintenant, je ne saurais trop insister sur son importance. »

Invitée à pointer du doigt quelqu’un qui s’est avéré parmi les plus influents pour ses mesures de soins personnels, Akech a répondu sans trop de pause.

« Ma mère a la meilleure peau que j’aie jamais vue. Mais, en grandissant et en voyant ce que ma mère a fait, elle n’a vraiment pas fait grand-chose à sa peau », dit Akech. «Elle l’a nettoyé avec le savon qu’elle utilisait, puis l’a hydraté. C’était ça. »

Akech admet qu’elle a d’abord pris un chemin différent avec ses propres soins de la peau, évitant le modèle de sa mère selon lequel moins c’est plus.

« J’étais comme, ‘Je veux tout essayer!’ Et j’ai fini par essayer tous ces différents produits », dit-elle. « Mais maintenant, je suis à un point où je sais ce qui fonctionne pour ma peau. Je comprends maintenant que moins c’est plus et c’est ce que ma mère essayait aussi de nous apprendre quand nous étions jeunes.

Cet adage de la mère qui sait le mieux pourrait être une épine pour certains, mais Akech est plus que ouverte à l’idée qu’elle aurait probablement dû écouter ses conseils dès le départ.

«Maman avait raison», dit-elle en riant. « Maman avait raison sur beaucoup de choses. »

Cependant, elle admet qu’elle a encore une ou deux leçons, tirées de son expérience de mannequin, qu’elle aimerait transmettre en retour.

« J’essaie d’inciter ma mère à utiliser de la crème solaire », dit Akech en riant. « Maintenant, il est temps que ma mère apprenne quelque chose de moi ! »

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