Jordan Smith – Le toast frais,
13 déc. 2021
Avoir accès à ses repas ou collations préférés est essentiel à toute session de cannabis réussie. La plupart des gens connaissent le concept d’avoir la fringale après avoir consommé de la marijuana, mais pourquoi cela se produit reste un mystère pour beaucoup.
Mais malgré les fringales qui semblent être l’un des mystères non résolus de la vie, il existe quelques raisons scientifiques qui peuvent expliquer ce qui les cause. Voici quelques facteurs qui aident à expliquer pourquoi les gens ont des fringales après avoir consommé de la marijuana.
Le rôle du sommeil dans la promotion de la fringale
Vous voulez garder les fringales à distance? Ensuite, pensez à vous assurer de dormir suffisamment. De nombreuses études attribuent un appétit accru à un mauvais horaire de sommeil.
un manque de sommeil peut provoquer des fringales de la même manière que la consommation de marijuana. Cela semble être dû au fait que la restriction du sommeil entraîne une augmentation des niveaux d’endocannabinoïdes dans le sang, ce qui entraîne des sensations de faim, en particulier pour les aliments riches en calories.
« Nous avons découvert que la restriction du sommeil induisait des changements qualitatifs dans l’apport alimentaire, biaisant les choix vers des options riches en énergie, sans altérer l’apport calorique total », ont écrit les chercheurs. « Nos résultats détaillent davantage les effets de la privation de sommeil sur le cerveau humain, suggérant que le traitement neuronal des odeurs est amélioré dans les zones olfactives primaires du cerveau après la restriction du sommeil », ont-ils noté.
Compte tenu de cela, une nuit de repos complète pourrait être essentielle pour éviter les fringales.
Le THC intensifie les sens
L’un des nombreux clichés sur la marijuana partagés par
passionnés, c’est que « ça rend tout meilleur ». La recherche prouve que cette idée est plus qu’une simple notion.
Selon un
en utilisant des souris, les neuroscientifiques ont découvert que le THC stimulait le bulbe olfactif du cerveau – la partie du cerveau responsable de la reconnaissance des odeurs – obligeant les souris à manger plus que d’habitude.
Il y a aussi
Le THC stimule les récepteurs dans l’hypothalamus, conduisant à la production de l’hormone ghréline, qui régule la faim.
La marijuana réduit les inhibitions
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens consomment des substances telles que le cannabis en premier lieu est de
faire l’expérience d’une libération
de dopamine. Bien qu’il y ait des avantages à ressentir une libération de dopamine, un inconvénient est qu’elle peut réduire les inhibitions.
Bien que les inhibitions réduites soient généralement associées aux environnements sociaux, elles peuvent également avoir un impact important sur les envies de fumer. Réduire les inhibitions signifie manger plus d’aliments qui ne devraient peut-être pas être consommés en premier lieu.
Pensez-y. Après avoir consommé suffisamment de marijuana, savoir quand arrêter de grignoter peut sembler presque impossible pour certains.
La raison en est que la dopamine contrôle les centres de récompense et de plaisir du cerveau. Une fois que suffisamment de THC a été consommé, il peut être difficile de se dire « assez, c’est assez », en particulier lorsqu’il s’agit de vos aliments préférés.
Ainsi, la prochaine fois qu’une personne est au milieu d’une session de fumette avec des amis et que la fringale frappe, elle sera en mesure d’expliquer pourquoi cela se produit. Bien que cela ne fasse pas disparaître les fringales, au moins cela pourrait fournir une distraction jusqu’à ce que vous puissiez satisfaire ces envies.
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