La princesse de Galles révèle un aperçu rare du régime d’exercice

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La princesse de Galles a révélé un aperçu rare et inhabituel de la façon dont elle reste si en forme et en bonne santé, et comment elle parvient à « insérer » des séances d’entraînement entre son emploi du temps chargé.

Kate, 41 ans, a organisé jeudi une réception pour l’équipe de la Ligue de rugby en fauteuil roulant d’Angleterre au palais de Hampton Court, pour célébrer leur victoire en Coupe du monde en novembre dernier.

La mère de trois enfants, qui est la patronne de la Rugby Football League, a révélé aux joueurs qu’elle avait regardé la finale serrée à la télévision avec son mari le prince William et leurs trois enfants alors que l’Angleterre battait de justesse la France 28-24.

« Vous avez mis la barre haute, n’est-ce pas ? plaisanta-t-elle. « Ce qui est bon. »

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La princesse de Galles s’est entretenue avec les joueurs et le personnel d’entraîneurs lors de la réception. (Getty Images)

Lorsqu’on lui a demandé si ses enfants avaient manifesté un quelconque intérêt pour le sport, elle a révélé que c’était son plus jeune, le prince Louis, âgé de quatre ans, qui aimait beaucoup le rugby.

« Nous sommes toujours légèrement compétitifs les uns avec les autres », a expliqué Kate. « Ils aiment tous le sport et Louis est fou de rugby. »

« Ils sont à un âge où ils adorent courir partout », a-t-elle ajouté.

La princesse a ensuite expliqué que sa propre routine de fitness tournait souvent autour de ses enfants aussi.

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La britannique Catherine, princesse de Galles (2R) se tient avec l'anglais James Simpson (2L), l'entraîneur-chef de l'Angleterre Tom Cold (R) et Josie Hill, alors qu'ils posent avec le trophée de la Coupe du monde de rugby à XIII, pendant une réception en reconnaissance du succès de l'équipe de la Ligue anglaise de rugby en fauteuil roulant lors de la récente Coupe du monde de rugby, au palais de Hampton Court, dans le sud-ouest de Londres, le 19 janvier 2023. (Photo de Mark Large / POOL / AFP) (Photo de MARK LARGE /POOL/AFP via Getty Images)

Kate Princess of Wales avec (LR) Josie Hill, James Simpson en Angleterre et l’entraîneur-chef de l’Angleterre Tom Cold. (Getty Images)

« Je fais tout, c’est courir après les enfants… dès que je peux faire de l’exercice, je le fais », a-t-elle révélé aux sportifs, avant d’ajouter l’exercice surprenant qu’elle utilise pour rester en forme.

« Même sauter sur le trampoline avec les enfants avant l’école », a-t-elle ajouté.

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Kate était tout sourire et riait alors que les joueurs l’invitaient, elle et sa famille, à se joindre à eux lors d’une séance d’entraînement.

« J’adorerais venir jouer », a-t-elle répondu. « Il n’y a plus d’excuse maintenant. Nous allons devoir faire une séance d’entraînement en famille. »

Kate, princesse de Galles, participe à un exercice d'alignement lors d'une séance d'entraînement de rugby en Angleterre, après être devenue patronne de la Rugby Football Union au stade de Twickenham le 2 février 2022 à Londres, en Angleterre.  (Photo de Max Mumby/Indigo/Getty Images)

Kate a participé à un exercice d’alignement lors d’une séance d’entraînement de rugby en Angleterre peu de temps après être devenue patronne de la Rugby Football Union en 2022. (Getty Images)

La princesse de Galles a repris le patronage du rugby anglais du prince Harry en février 2022, devenant la figure de proue de la Rugby Football Union et de la Rugby Football League après avoir reculé en tant que membre senior de la famille royale.

La duchesse de Cambridge et de Cornouailles a marqué le rendez-vous par une visite à Twickenham où elle s’est complètement impliquée dans certains des exercices de rugby et s’est entretenue avec l’entraîneur de l’Angleterre de rugby à XV, Eddie Jones.

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Mike Tindall, mari de la cousine de William, Zara, et ancien joueur de rugby à XV d’Angleterre, a révélé un jour qu’il aurait la princesse de Galles dans son équipe de rugby, et en particulier au poste d’ailier car elle « adore courir ». Apparaissant sur House of Rugby, Tindall a expliqué: « J’ai la duchesse de Cambridge sur une aile parce qu’elle adore courir, elle peut courir toute la journée. Moteur! »

Le prince William est le patron de la Welsh Rugby Union, tandis que la princesse Anne est la patronne de la Scottish Rugby Union. Les deux pays affronteront l’Angleterre lors du prochain tournoi des Six Nations.

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