La consommation sécuritaire d’alcool n’existe pas, selon les nouvelles directives canadiennes sur l’alcool

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Les nouvelles directives du Canada sur la consommation d’alcool avertissent qu’il existe une chose telle que la consommation sécuritaire.

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Mais si vous devez boire, limitez-vous à deux verres par semaine, dit le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances, un organisme financé par le gouvernement.

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Il demande également des étiquettes d’avertissement obligatoires sur les produits alcoolisés pour informer les acheteurs de son lien avec le cancer.

«De nombreux Canadiens ne savent pas que la consommation d’alcool augmente le risque de cancer, et la plupart ne réalisent pas qu’ils boivent des quantités dangereuses», a déclaré Andrea Seale, PDG de la Société canadienne du cancer, dans un communiqué. « Moins vous buvez d’alcool, plus votre risque de cancer est faible. »

Un panel de 23 experts de 16 organisations compilé la recherche sur deux ans à l’aide de 6 000 études évaluées par des pairs.

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Leur rapport couvre le risque faible à élevé d’alcool, avec deux verres par semaine considérés comme à faible risque. C’est bien en deçà de la dernière ligne directrice, publiée en 2011. Elle suggérait un maximum de 15 verres par semaine pour les hommes et 10 verres pour les femmes afin de réduire les effets négatifs sur la santé.

Les directives mises à jour, cependant, ont trouvé un risque modéré entre trois et six verres par semaine, y compris pour le cancer du sein et le cancer du côlon.

Selon les résultats, chaque verre après cela augmente le risque d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque, de maladie du foie et de sept types de cancers. La dépression, l’anxiété et les idées suicidaires étaient associées à la consommation d’alcool, selon le rapport.

Une enquête correspondante a révélé que la plupart des Canadiens sont à risque de subir les effets dangereux de la consommation d’alcool sur la santé, 40 % des répondants consommant six verres ou plus par semaine et 17 % en consommant trois à six verres par semaine.

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La recherche n’a trouvé aucune preuve d’avantages pour la santé à boire. Il cite également le risque accru de blessures et de violence associé à la consommation d’alcool.

L’alcool cause 7 000 décès par an au Canada selon les dernières données, « la plupart des cas étant des cancers du sein ou du côlon, suivis des cancers du rectum, de la bouche et de la gorge, du foie, de l’œsophage et du larynx », indique le rapport.

L’alcool a causé 18 000 décès au Canada en 2017, selon le rapport, citant des données nationales sur la santé. Cette année-là, la consommation d’alcool a coûté 16,6 milliards de dollars au Canada, dont 5,4 milliards de dollars ont été dépensés en soins de santé, a-t-il ajouté.

L’industrie de l’alcool s’est opposée à l’ajout d’étiquettes d’avertissement sur les bouteilles et les emballages et a appelé à un examen indépendant du rapport.

Le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances est financé par Santé Canada.

Santé Canada a refusé une entrevue, mais dans un communiqué, il a déclaré: «Le gouvernement du Canada examine le rapport (CCSA) et continuera de dialoguer avec les Canadiens, y compris les principaux intervenants tels que le CCSA, pour informer le travail de notre gouvernement pour lutter contre les méfaits et les risques. liés à la consommation d’alcool. »