Megan Thee Stallion, patronne des filles sexy.
Photo-Illustration : par The Cut ; Photos : Getty Images
Comme un enfant avec des légumes ou mon chien et ses pilules contre le ver du cœur, je dois me tromper pour faire de l’exercice. En ce sens, la « hot-girl walk » était faite pour moi. Une promenade entre filles chaudes, c’est… exactement ce à quoi cela ressemble – faire une promenade et avoir chaud – mais je prends de l’avance sur moi-même. Avant de pouvoir marcher avec une fille sexy, nous devons ramper. Ici, votre guide pour l’un des entraînements les plus appréciés et les moins intimidants de TikTok.
Parfois, les choses les plus chaudes sont les plus simples – un t-shirt blanc ajusté, appelant les gens bébé d’une manière platonique. Il n’y a rien de compliqué dans une promenade hot-girl. Vous sortez simplement vos pieds de fille chaude et commencez à marcher. Cependant, pour qu’une promenade régulière soit une promenade hot-girl, vous ne pouvez que ruminer sur ces trois choses :
– Ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
– Ce que vous espérez réaliser.
– Comme tu as chaud.
Vous ne pouvez pas faire de listes mentales de choses à faire. Vous ne pouvez pas vous focaliser sur un souvenir embarrassant sur lequel votre cerveau veut se fixer. Les promenades entre filles chaudes ne sont pas faites pour fixer. Ils sont pour se sentir fier de vos réalisations et admirer votre propre cul magnifique.
Le hashtag #HotGirlWalk a commencé à apparaître sur TikTok au début de l’année dernière et il a maintenu un élan constant depuis. Maintenant, alors que nous approchons de l’été, l’heure de pointe des filles chaudes, nous rentrons dans la saison de pointe des promenades entre filles chaudes. Les avantages de la marche, comme les avantages de l’exercice dans son ensemble, ne sont ni nouveaux ni surprenants. Cela vous rend plus heureux. C’est bon pour ton coeur. C’est un bref répit après avoir parcouru le Twitter d’Elon Musk. Cependant, TikToker Mia Lind, qui s’attribue le terme « hot-girl walk » et a un prénom parfait, a déclaré que la hot-girl walk est autant un exercice mental et émotionnel que physique.
Bien que la promenade hot-girl soit indissociable de l’exercice physique, Lind insiste sur le fait que les promenades hot-girl ne concernent pas les transformations physiques. (Bien que l’une des vidéos de Lind expliquant la marche de la fille chaude commence par sa propre photo avant et après.) Indépendamment de ses origines et de ses diverses interprétations, la marche de la fille chaude, à la base, consiste à bouger un peu votre corps. et se sentir bien dans sa peau – deux choses que j’ai, certes, besoin d’encouragement pour faire plus.
En plus de se concentrer sur la gratitude et la positivité, le seul autre élément essentiel pour une promenade hot-girl est de la musique hot-girl. (Ou un podcast hot-girl.) La liste de lecture Spotify « Hot Girl Walk » de Lind compte près de 100 000 abonnés. Certains de ses ajouts les plus récents sont « I AM WOMAN » d’Emmy Meli et « All the Way Up » de Fat Joe, Remy Ma, French Montana et InfraRed, ce qui vous donne un avant-goût du type de musique le mieux adapté aux hot- fille marche.
Certains se conforment aux promenades entre filles chaudes de quatre milles de Lind. D’autres se concentrent sur le temps plutôt que sur la distance, faisant des promenades chaudes de 45 minutes. J’ai choisi de croire que la promenade hot-girl transcende le temps et l’espace. Il ne s’agit pas de savoir jusqu’où vous allez ou combien de temps vous marchez ; c’est à quel point vous vous sentez chaud en cours de route.