samedi, novembre 23, 2024

J’ai fait cet entraînement complet de 20 minutes avec 49 millions de vues – et wow

Il n’est pas toujours facile de faire de l’exercice une priorité, mais parfois, il s’agit de s’entraîner plus intelligemment, pas plus dur. Si vous recherchez un entraînement qui fera exploser tout votre corps en peu de temps, je l’ai trouvé – cet entraînement complet du corps Pamela Reif a 49 millions de vues, alors j’ai déroulé mon tapis d’exercice pour en savoir plus .

Si vous êtes nouveau sur le vlogger et le modèle de fitness Pamela Reif, préparez-vous à travailler dur. Reif a amassé une énorme quantité de followers sur Instagram et YouTube pour ses vidéos d’entraînement, et vous pouvez lire ce qui s’est passé quand je l’ai essayée entraînement abdominaux en six packs, ou elle entraînement des abdominaux inférieurs.

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