« Hold Still » est une histoire douloureuse de perte, de chagrin, de dépression et du cheminement vers le lâcher-prise et la guérison. Lorsque la meilleure amie de Caitlin, Ingrid, se suicide, Caitlin ne veut rien de plus que de rester immobile, se souvenant de son amour pour son amie. Cependant, elle apprend lentement à travers ses bons amis et sa famille qu’elle doit continuer sa vie et que la première étape vers la guérison consiste à abandonner la culpabilité.
« Hold Still » de Nina LaCour est l’histoire de Caitlin Madison, seize ans, qui est dévastée un jour où sa meilleure amie depuis plusieurs années se suicide. Caitlin est dévastée et se retrouve plongée dans l’obscurité et la dépression, ne voulant rien faire avec sa famille, ses amis ou quoi que ce soit d’autre. Après avoir lutté tout l’été, elle est forcée d’aller à l’école, où ceux qu’elle connaît font pression sur elle pour obtenir des informations sur la mort de ses amis. Taylor, un garçon populaire local, se lie bientôt d’amitié avec Caitlin, tout comme la nouvelle fille Dylan, et alors que Caitlin commence à s’occuper d’eux, elle a peur de commencer de nouvelles relations, presque en hommage à son ami décédé bien-aimé.
Un jour, cependant, Caitlin trouve le journal d’Ingrid sous son propre lit et elle commence à lire une entrée tous les jours, gardant son amie en vie dans sa mémoire. Au fur et à mesure qu’elle lit, cependant, elle apprend lentement qu’Ingrid a eu une terrible vie secrète de dépression maniaque, de tendances suicidaires, de déviance sexuelle, d’automutilation et d’une foule d’autres problèmes dont Caitlin ne connaît que la surface. Caitlin réalise lentement qu’elle n’était pas responsable de la mort de son amie, et que la décision d’Ingrid était la sienne et que rien n’aurait pu être fait. Ce n’est que lorsque Caitlin est capable de se pardonner, ainsi qu’à Ingrid, qu’elle est capable d’avancer. Avec l’aide de Taylor et Dylan, ainsi que de sa famille aimante, Caitlin est enfin capable de surmonter la tragédie et de recommencer à vivre sa vie. De plus, comme Caitlin est capable de guérir, il en va de même pour les autres personnes qui l’entourent et qui ont également souffert, comme les parents de Caitlin, les enseignants et la propre famille d’Ingrid. Avec l’aide de la photographie, d’un amour partagé entre elle et Ingrid et de la construction d’une cabane dans les arbres, Caitlin surmonte sa colère et sa frustration à propos de la mort de son amie et se rend compte qu’elle doit abandonner le passé afin d’avoir une vision valable et avenir plein d’espoir. Ce faisant, elle aide les autres à comprendre leur propre douleur persistante et leur permet également de commencer à guérir.
« Hold Still » est une histoire tragique de perte, de dépression et de douleur et de souffrance intenses liées à la perte d’un être cher. C’est aussi une histoire d’espoir et de guérison et d’apprendre à surmonter la souffrance pour trouver force et bonheur. Le livre est aussi une histoire de pardon et d’espoir renouvelé.