Get Naked Before We Say I Do par Angela Hood – Commenté par Sarah Lewis

Pourquoi tout nu ?

Tout mettre à nu vous aidera à naviguer dans votre relation ; cela empêchera d’exister simplement en couple mais de ne jamais connaître le vrai vrai bonheur. Grâce à une communication ouverte sur une grande variété de sujets, vous serez en mesure de prendre des décisions judicieuses et éclairées concernant l’avenir de votre relation, par exemple si cette personne est celui, ou si vous devez courir dans l’autre sens aussi vite que possible.

Une chose qui peut devenir évidente est que vous devrez être proactif en posant et en répondant à des questions importantes, et intentionnel et informé des engagements que nous prenons dans une relation.

Vous pensez peut-être : « Eh bien, je ne veux pas que mon partenaire ait l’impression que je le soumets à une inquisition. N’est-ce pas ce genre de choses trop réfléchies? Ne pouvons-nous pas simplement profiter de passer du temps ensemble et laisser cette relation nous emmener là où elle nous mène ? L’amour ne peut-il pas se frayer un chemin à travers les obstacles que nous pourrions rencontrer ? »

Même si cela peut sembler beau et romantique de laisser la relation se dérouler toute seule, ce n’est ni réaliste ni sain. Et oui, c’est amusant d’être un peu fortuit au début d’une nouvelle romance, tant que nous ne sommes pas tellement pris dans le moment que nous oublions de considérer comment les conséquences des décisions (ou des non-décisions) que nous prenons à ce sujet point nous suivra pour le reste de notre vie.

Si vous vouliez gravir le mont Everest, vous ne voudriez pas simplement sauter dans le premier avion pour Katmandou, enfiler un sac à dos et commencer à gravir la pente. Ce serait fatal ! Vous devez d’abord rechercher tout ce qui est impliqué. À quel point devez-vous être en forme ? De quel type d’équipement et d’équipement avez-vous besoin et êtes-vous expérimenté dans leur manipulation ? Quel est le meilleur moment pour grimper ? Avez-vous la force mentale pour supporter les épreuves ?

Avant de vous lancer dans une aventure comme celle-ci, vous devez d’abord savoir quelles questions poser, puis déterminer si les réponses à ces questions font de vous un bon candidat pour aborder le sommet ! On pourrait en dire autant de l’approche de l’aventure d’un engagement à vie dans le mariage – avez-vous posé les bonnes questions et avez-vous les bonnes réponses ?

Dérivant nonchalamment

Aujourd’hui, la norme culturelle pour les fréquentations est une sorte de glissement désinvolte d’une étape à une autre – sortir, initier des relations sexuelles, passer occasionnellement la nuit, rendre la relation « Facebook officielle » et finalement emménager ensemble. Tout semble arriver, avec peu ou pas de discussion sérieuse. Avec un minimum de prévoyance, les couples finissent par acheter des meubles et des animaux de compagnie ensemble, et certains prennent des engagements encore plus importants.

Prévus ou non, quarante pour cent des couples non mariés auront des enfants ensemble – presque comme si, « Élevons quelques enfants, ainsi nous saurons si nous sommes assez compatibles pour le mariage. » Les enfants devraient-ils vraiment être les pions dans une telle incertitude ? Environ un quart des couples en cohabitation achèteront une maison ensemble. Cet état d’« engagement non engagé » peut durer des années avant de se terminer (ou très probablement pas) par le mariage.

Comment ça marche ? La bonne nouvelle est que le taux de divorce est en baisse. Mais qu’est-ce que cela nous dit vraiment ? Les gens doivent être mariés pour divorcer, et cela n’arrive qu’avec vingt-six pour cent des personnes dans la vingtaine et la trentaine.

Qu’en est-il des couples qui vivent simplement ensemble sans mariage – ces relations sont-elles heureuses et durables ? Malheureusement, selon Pew Research, plus de la moitié des enfants de couples cohabitants verront leurs parents rompre avant l’âge de neuf ans, contre seulement un enfant sur cinq de couples mariés.

Par rapport aux couples mariés, des études montrent que les couples cohabitants ont plus de problèmes de dissension et de résolution de conflits et sont plus incertains quant aux sentiments, à l’engagement et aux objectifs futurs de leurs partenaires. Vous pensez peut-être : « Ne devez-vous pas d’abord vivre ensemble pour confirmer que vous serez heureux en mariage ? Non. De nombreuses études indiquent que les couples qui cohabitent avant le mariage sont environ un tiers Suite susceptibles de divorcer que les couples qui ne vivaient pas ensemble avant le mariage.

Des fins malheureuses

L’une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses relations ne fonctionnent pas est que la plupart des couples passent d’une étape de leur relation à une autre tout en contournant les discussions très importantes qui devraient accompagner ces engagements, telles que la définition de la relation et l’apprentissage des détails importants sur leur partenaire. Une fois qu’ils sont empêtrés dans les engagements liés à la vie ensemble, surtout s’ils ont des enfants ou s’endettent ensemble, il devient plus difficile de sortir de la relation.

L’« effet d’inertie » se produit et ils finissent en quelque sorte collés les uns aux autres et peuvent avoir l’impression qu’ils n’ont d’autre choix que de se marier. Après tout, ils ont déjà investi tellement de temps et ont plusieurs engagements ensemble. Mais alors ils peuvent commencer à se demander s’ils ont choisi consciemment leurs partenaires, ou s’ils ont simplement laissé le destin suivre son cours. Malheureusement, beaucoup ont l’impression d’avoir fait une erreur et d’avoir épousé la mauvaise personne.

Relations sexuelles-engagement

Vous pourriez considérer cela comme une aventure d’un soir. Ou un peu de plaisir sans aucune condition. Ou peut-être le précurseur d’une potentielle relation à long terme. Mais les relations sexuelles apportent bien plus que du plaisir érotique. L’acte sexuel lie le couple, émotionnellement et physiquement, par le biais de leurs hormones. Ce lien devient plus fort au fur et à mesure que le couple a des relations sexuelles ensemble.

L’hormone ocytocine est libéré dans le cerveau de la femme, ce qui soulage le stress, crée des sentiments de proximité avec son partenaire et le désir de le nourrir. Vasopressine est une hormone principalement libérée dans le cerveau des hommes lors des relations intimes. Il est surnommé le hormone d’engagement car cela crée le désir de tisser des liens, d’être loyal et même jaloux. Les hommes et les femmes vivent également la libération de endorphines – « hormones du bonheur » – pendant les rapports sexuels, qui peuvent créer une dépendance !

Ces hormones libérées lors des rapports sexuels aident un couple marié à tenir le coup en raison de l’effet de liaison qu’il crée entre le couple – ils deviennent dépendants l’un de l’autre ! Cependant, ces hormones peuvent être problématiques pour deux personnes qui n’ont aucun engagement l’une envers l’autre et peuvent ne pas bien se connaître. Vos hormones vous feront développer un lien avec cette personne, même si vous découvrez très rapidement qu’elle n’est pas « la seule ».

C’est l’une des raisons pour lesquelles certaines personnes restent dans des relations malsaines – lorsqu’on leur conseille d’échapper à la situation, vous les entendrez dire : « Mais je l’aime ! » Ce sont les hormones (et peut-être une dose malsaine de co-dépendance) qui parlent !

Nous discuterons de la sexualité au chapitre dix et des sujets spécifiques qui doivent être explorés franchement avant de s’engager dans l’intimité sexuelle. Il est essentiel d’avoir d’abord ces conversations importantes et de connaître suffisamment votre partenaire pour pouvoir vous engager en toute confiance. Si vous vous couchez ensemble dès le départ, vos hormones parleront plus fort que votre cerveau et vous pourriez vous retrouver empêtré dans une relation dans laquelle vous ne vous seriez pas impliqué autrement.

Nager à contre-courant

Tout mettre à nu vous aidera à nager à contre-courant des normes culturelles. Pour vous prémunir contre les erreurs malheureuses (et passer trop de temps sur une erreur), soyez intentionnel de discuter de votre motivation et de votre niveau d’engagement avec votre intérêt amoureux – avant de passer à la prochaine étape de votre relation. Vous ne voulez pas finir par vous marier avec quelqu’un dont vous n’êtes pas tout à fait sûr, alors soyez proactif pour bien connaître votre partenaire.

Peut-être pensez-vous que c’est une bonne idée, hypothétiquement, d’avoir ces discussions avant l’engagement, mais vous êtes immobilisé par la peur. Peur du rejet si vous révélez tout, peur d’être jugé indigne, peur d’être seul. Lorsque nous prenons des décisions par peur ou que nous n’agissons pas par peur, nous nous faisons finalement des victimes d’une manière ou d’une autre.

Avoir le courage d’entamer des dialogues sur des questions sensibles vous permettra de prendre en charge votre vie et votre avenir, plutôt que de simplement dériver avec la marée. Célébrez l’ouverture de ces portes, laissant entrer la lumière sur les domaines que vous devez connaître et dissipant l’obscurité de l’incertitude.

La première conversation que vous devez avoir est avec vous-même. Connais toi toi même! Nous avons tendance à attirer les autres en fonction de ce que nous pensons mériter. Si vous ne vous sentez pas aimable ou que vous ne méritez pas le meilleur, vous voudrez peut-être envisager des conseils pour une faible estime de soi et d’autres problèmes avant de vous lancer dans la romance. Développer une identité saine. Sachez qui vous êtes vraiment, ce que vous voulez vraiment de la vie et ce que vous voulez de la personne avec qui vous passerez votre vie.

Ensuite, soyez proactif en discutant des sujets abordés dans ce livre avec votre partenaire tout au long de votre relation. Ayez le courage d’avoir ces conversations sur vos valeurs fondamentales, vos objectifs, votre style de vie préféré, vos finances, votre spiritualité, vos personnalités individuelles et vos langues d’amour, votre sexualité, vos erreurs passées et vos relations passées, avoir et élever des enfants (y compris des enfants que vous pourriez avez déjà) et vos opinions sur les rôles de genre.

De plus, avant que les choses ne deviennent sérieuses, n’oubliez pas de vous poser des questions sur votre partenaire. Des drapeaux rouges apparaissent-ils ? Enfin, obtenez les commentaires de votre famille et de vos amis. Ont-ils des préoccupations au sujet de votre intérêt amoureux? Ne vous engagez pas à passer à l’étape suivante de votre relation avant de savoir ce que vous devez savoir. Le meilleur moment pour travailler sur votre mariage est avant d’en avoir un !