Effective dental care goes beyond brushing. This article compares floss, a traditional tool for cleaning tight spaces, with interdental sticks and brushes, which offer ease of use, especially for those with braces or larger gaps. Both methods have unique advantages, as floss provides thorough cleaning, while sticks are user-friendly. Regular use of either is crucial for preventing dental issues. Recent studies suggest interdental brushes may be more effective against gum diseases. A comprehensive test on various products is also discussed.
Zahnpflege: Mehr als nur Zähneputzen
Die richtige Zahnpflege endet nicht mit dem Zähneputzen. Zwei der gängigsten Hilfsmittel zur Reinigung der Zahnzwischenräume sind Zahnseide und Interdentalsticks oder interdental Bürsten. Doch welches dieser Werkzeuge bietet die bessere Reinigung?
Zahnseide: Der Klassiker
Zahnseide gilt als bewährter Klassiker. Sie ist besonders effektiv in engen Zahnzwischenräumen, da sie gründlich Plaque und Essensreste entfernt. Mit etwas Übung kann sie präzise eingesetzt werden und erreicht Bereiche, die mit Zahnbürsten nicht zugänglich sind. Allerdings erfordert die Anwendung Geschick, was für einige Nutzer eine Hürde darstellen kann.
Interdentalsticks und Interdentalbürsten: Einfach und Praktisch
Interdentalsticks bestehen meist aus Kunststoff, bieten eine einfache Handhabung und lassen sich präzise anwenden. Sie sind besonders geeignet für Menschen, die Schwierigkeiten mit Zahnseide haben oder unterwegs sind. Interdentalsticks, auch bekannt als Interdentalbürsten, überzeugen ebenfalls durch ihre Benutzerfreundlichkeit. Sie sind besonders vorteilhaft bei größeren Zahnlücken sowie für Träger von Zahnspangen oder Implantaten. Die Borsten entfernen sanft Ablagerungen, könnten jedoch in sehr engen Räumen an ihre Grenzen stoßen.
Fazit: Kein klarer Sieger
Beide Methoden haben ihre Vorzüge. Während Zahnseide präzise reinigt, sind Sticks benutzerfreundlicher. Studien haben gezeigt, dass beide Methoden in Kombination eine umfassendere Mundhygiene bieten können. Zahnseide erreicht tiefere Bereiche im Interdentalraum, während Sticks nützlich sind, um sichtbare Essensreste schnell und einfach zu entfernen. Zahnärzte betonen jedoch, dass Technik und Regelmäßigkeit entscheidender sind als das gewählte Hilfsmittel. Ob man sich für Zahnseide oder Sticks entscheidet, wichtig ist, dass die Räume regelmäßig gereinigt werden, um das Risiko von Zahn- und Zahnfleischerkrankungen zu minimieren.
Es gibt jedoch einige Studien, die zeigen, dass Interdentalbürsten bei Zahnfleischerkrankungen wie Parodontitis die effektivere Methode darstellen.
Interdentalbürsten und Interdentalsticks im Test
Unser Partner ÖKO-Test hat mehrere Interdentalbürsten und Interdentalsticks in einem umfassenden Test untersucht. Die besten Modelle aus dem aktuellen Test sowie weitere Informationen zu dem Thema finden Sie in unserem detaillierten Test zu Interdentalbürsten und Interdentalsticks.
Interdentalbürsten im Test
- Dentalux Space Pick metallfrei
- Gum Soft-Picks Advanced Interdentalreiniger, klein
- Curaprox Prime Start 06 Interdentalbürsten mit Halter türkis
- Dentabella Interdentalbürsten, ISO 0
- Dental Source Interdentalbürsten mit Kappen, ISO 1
- Dentek Easy Brush Interdentalbürsten Größe 0 frisch minzig + Fluorid
- Dentek Green Easy Brush Interdentalbürsten aus Birkenholz ISO 1
- Mara Expert Ecosmile Interdentalbürsten Birkenholz extra fein
- One Drop Only Interdentalbürsten, Größe XS
- Prokudent Interdentalbürsten, ISO 0
- Sensident Interdentalsticks, ISO 0
- Te Pe Interdentalbürste, Größe 0
- Diadent Interdentalbürsten fein, ISO 2
- Dontodent Interdentalsticks mikrofein, ISO 0
- Dontodent Nature Interdentalsticks, Holzgriff, super fein
- Elkos Dentamax extra feine Interdentalbürsten, ISO 0
- Elmex Interdentalbürste, Größe 0
- Eurodont Premium Interdentalbürsten, ISO 0
- Hydrophil Interdentalbürsten, Bambusgriff, ISO 0
- The Humble Co. Interdentalbürste mit pflanzlichen Rohstoffen, Größe 0
- Todaydent konische feine Interdentalbürsten
Die Preise und Mengen variieren je nach Produkt.