DEMANDEZ À AMY : Un humain en deuil pourrait regarder par-dessus l’arc-en-ciel

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Chère Amy: Je suis dévasté par le chagrin d’avoir perdu mon chien bien-aimé à cause d’un cancer il y a cinq semaines. Il n’avait que cinq ans.

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J’ai de bons conseillers, des amis et une famille qui me soutiennent et un mari aimant, mais je lutte beaucoup contre la dépression et le chagrin.

J’ai presque 40 ans, mais je n’ai jamais perdu quelqu’un de proche auparavant, et c’était mon premier animal de compagnie.

J’aimais ce chien de tout cœur et je n’arrive pas à accepter à quel point ce chien doux et innocent a dû souffrir, et à quel point notre vie et notre maison se sentent plus vides sans lui.

Je sais que nous avons donné à notre chien une vie merveilleuse et avons fait tout ce que nous pouvions pour lui, et je sais que tant d’autres personnes ont également vécu cette perte, mais je nage toujours dans le chagrin et dans tellement de douleur que je n’ai pas donné grand-chose attention à ma relation avec mon mari ou je l’ai nourri pendant cette période (même si je parviens à être fonctionnel avec le travail et d’autres activités).

Mon mari est aussi en deuil, mais pas visiblement comme moi, et il a souvent pour rôle de me consoler.

L’une de ses merveilleuses qualités est qu’il est patient; en même temps, il ne se sent pas en sécurité dans notre relation parce qu’il a l’impression que je ne suis pas complètement là.

Je n’arrive pas à sortir de mon chagrin.

Est-ce que je me donne juste du temps pour que ce chagrin suive son cours, ou y a-t-il un moyen de corriger le cours et de ne pas faire en sorte que mon mari se sente ignoré et invisible pendant cette période ?

– Maman triste pour animaux de compagnie

Cher Sad : Perdre un animal de compagnie est une perte sans pareille, car nous aimons et prenons soin de nos compagnons animaux différemment des humains dans nos vies.

Prendre soin d’un animal, en particulier pendant une longue maladie, est vraiment l’essence même des soins désintéressés et tendres.

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Il est maintenant temps d’appliquer une partie de cette tendresse envers vous-même et votre mari.

En recherchant votre question, je suis tombé sur un certain nombre de groupes Facebook consacrés à la perte d’un animal de compagnie. (Faites une recherche sur Internet sur « animal de compagnie en deuil ».)

Une fois que vous avez rejoint un groupe. vous pourrez poster une photo de votre chien bien-aimé et écrire sur votre expérience. Les humains qui participent à ces groupes en ligne ont tendance à être extrêmement gentils et solidaires. Et en parcourant les nombreuses publications, vous saurez que vous n’êtes pas seul.

Bien que je n’aie jamais nécessairement souscrit au confort offert par le concept de « pont arc-en-ciel », sur l’une de ces pages Facebook, j’ai vu un collage de photos de feu Betty White, grande amoureuse des animaux (et merveilleuse humaine à tous points de vue), posant avec ses nombreux compagnons canins au fil des ans.

Savoir qu’au cours de sa très longue vie, elle avait vécu cet amour tendre et cette perte maintes et maintes fois était vraiment inspirant, et je me suis retrouvé à espérer que ses dizaines d’animaux de compagnie l’attendaient de l’autre côté de ce mythique pont arc-en-ciel.

J’espère que vous trouverez un confort similaire lorsque vous traiterez votre propre chagrin.

Chère Amy: J’ai un beau-parent qui est sourd depuis l’enfance.

Il y a quelques années, j’ai appris que cette personne lit sur les lèvres.

Mon problème est qu’ils écoutent les conversations privées en lisant sur vos lèvres. Les masques que beaucoup d’entre nous portent ont contribué à freiner cela, mais avec le retour (espérons-le) à la normale, je devrai à nouveau me couvrir la bouche lorsque nous serons avec cette belle-famille.

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C’est un peu impoli de faire ça, mais si j’ai quelque chose à partager avec mon mari, il n’y a vraiment rien d’autre à faire.

Avez-vous une meilleure solution?

– Démasquage

Cher démasqué : J’ai une solution pour vous !

Ma solution est assez simple : n’essayez pas d’avoir une conversation personnelle, privée et exclusive avec votre mari devant d’autres personnes. Jamais.

C’est juste grossier !

Gardez vos pensées privées pour quand vous avez de l’intimité.

Lorsque votre beau-frère est avec vous, vous devez inclure cette personne dans votre conversation.

Chère Amy: Merci d’avoir dissuadé un récent « Proud Papa » de commenter le corps de sa fille.

Quand j’étais une adolescente avec un type de corps « robuste », mon père (sans aucune mauvaise intention) remarquait souvent que j’étais « faite pour le confort, pas pour la vitesse ».

J’ai maintenant 74 ans et cette remarque est toujours avec moi.

À tous les pères d’adolescentes, s’il vous plaît, soyez épargnés par ces remarques « légères taquineries ».

– Essayer de grandir avec élégance

Cher Essayer : Votre anecdote illustre parfaitement le propos. Merci.