De nombreuses mères canadiennes trouvent l’allaitement glorieux – mais avec des défis

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Avoir un bébé est un événement enveloppé de couches d’anticipation, de joie, de peur, d’excitation et d’émerveillement. De nombreuses mères vous diront qu’une fois que ce bébé est arrivé, il y a mille et une questions auxquelles il faut répondre – peu importe à quel point une future maman est préparée.

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Et aucune maman ne sait vraiment à quoi s’attendre lorsque son nouveau bébé atterrit dans ses bras, que ce soit un premier enfant ou un deuxième ou troisième. La nutrition est essentielle et, pour de nombreuses femmes, l’un des plus grands défis, en particulier lorsqu’elles choisissent d’allaiter.

Les recherches d’Equity Health montrent qu’au Canada, 91 % de toutes les mères commencent à allaiter, mais, selon equityhealthj.biomedcentral.com40 à 50 % des mères arrêtent à six mois et seulement 34 % allaitent exclusivement pendant six mois.

Et pourtant, l’allaitement maternel est aussi ancien que la vie et constitue une façon normale de nourrir votre bébé. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement maternel car c’est «l’un des moyens les plus efficaces d’assurer la santé et la survie de l’enfant», selon le site Web, mais les recherches de l’OMS révèlent que près de deux nourrissons sur trois ne sont pas exclusivement allaités pendant la durée recommandée. 6 mois – un taux qui ne s’est pas amélioré en deux décennies.

Les nutritionnistes et les experts en lactation vous diront que le lait maternel est l’aliment idéal pour les nourrissons – il est sûr, propre et contient des anticorps qui aident à protéger contre de nombreuses maladies infantiles courantes. « Le lait maternel est le meilleur aliment pour les nouveau-nés », note l’Agence de la santé publique du Canada, ajoutant qu’il fournit toute l’énergie et les nutriments dont le nourrisson a besoin pendant les premiers mois de la vie, et « continue de fournir jusqu’à la moitié ou plus de l’apport nutritionnel d’un enfant ». besoins au cours de la seconde moitié de la première année, et jusqu’à un tiers au cours de la deuxième année de vie.

De plus, selon Catherine McEvilly, consultante en lactation certifiée par le conseil international, dans un récent communiqué de presse, « la consommation de certains aliments, herbes et épices pour soutenir l’approvisionnement en lait remonte à des milliers d’années ».

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Il y a plus – mais essayez de dire cela aux mères frustrées de nouveau-nés qui ont du mal à allaiter en premier lieu. Aussi profond que cela puisse être, essayer d’allaiter un enfant peut être l’un des problèmes les plus stressants auxquels une nouvelle maman est confrontée.

« C’était avec moi », explique la boulangère canadienne, propriétaire d’une entreprise de boulangerie et mère Lisa Sanguedolce. « Mon fils est né il y a quatre ans et je me souviens encore du stress et de l’anxiété. Allaiter mon fils pendant les premières semaines après sa naissance a été un cauchemar et l’un des événements les plus stressants de tous les temps », a ajouté Sanguedolce dans une récente interview, notant qu’elle était aux prises avec des problèmes tels que le manque de lait maternel pour la nourrir affamée. fils.

«Je suis devenue désespérée et j’ai commencé à tout acheter, y compris une bonne nutrition et ce que je devrais manger pour aider à produire du lait. J’ai découvert qu’il y avait des biscuits spéciaux pour la lactation disponibles à Buffalo, alors je conduisais là-bas et je récupérais un tas de colis et je les ramenais à la maison.

Tout ce qui se trouvait dans les biscuits a fonctionné, dit Sanguedolce, qui a suivi une formation au École de gastronomie et de vin de Leiths au Royaume-Uni avant d’ouvrir sa propre entreprise, Le Dolci Bakery and Cooking School (www.ledolci.com) à Toronto.

« Et puis mon personnel a dit: » Vous avez une boulangerie. Pourquoi ne pouvez-vous pas créer le vôtre ? »

Sanguedolce a entrepris des recherches sur les biscuits de lactation et, en étroite collaboration avec un groupe de nutritionnistes, de scientifiques de l’alimentation et avec McEvilly, a créé ses propres biscuits – qui se vendent maintenant comme les petits pains proverbiaux.

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« Je savais qu’il y avait un besoin, mais cela dépasse tout ce que j’aurais pu imaginer », déclare Sanguedolce de sa Lactation Cookie Company (thelactationcookiecompany.com). Certaines mères achètent neuf boîtes à la fois !

Les biscuits contiennent des ingrédients sains et nutritifs – et tout le monde peut en profiter. Du sirop d’érable canadien pur aux galactagogues, en passant par la levure de bière, les graines de lin et les flocons d’avoine, ils regorgent de nutriments tels que les vitamines B, les minéraux, les acides aminés et les protéines, le lin, le magnésium, le zinc, le folate et les antioxydants.

« Mais absolument pas d’arômes, de colorants ou de conservateurs artificiels », ajoute Sanguedolce. «Tous les ingrédients sont purs et tout est fabriqué en Ontario, certifié végétalien, halal, casher et fabriqué dans une usine respectueuse des arachides. Ils viennent dans des variétés régulières et à base de plantes.

Est-ce que n’importe qui peut manger ces cookies – y compris les hommes ? « Absolument! » dit Sanguedolce, qui, avec chaque boîte de biscuits achetée, fait un don à La Leche League au Canada et aux États-Unis pour soutenir l’éducation à l’allaitement en Amérique du Nord. « Pas de soucis car ils sont bons pour tout le monde – mais, grâce aux galactagogues et à la levure de bière, donnez un coup de pouce aux mamans qui allaitent. »

Sanguedolce dit qu’elle est non seulement enthousiasmée par cette nouvelle entreprise commerciale, mais qu’elle met également l’accent sur l’allaitement en général, en particulier en public.

« Cette entreprise est née de mes propres défis personnels – mais c’est plus que simplement manger un cookie », explique Sanguedolce. « Lorsque vous avez un nouveau bébé, tout votre monde est bouleversé. De plus, essayez d’allaiter en public, où de nombreuses mères sont soumises à un jugement constant qui est cruel et au-delà de l’humiliation. Honnêtement, je suis de cette génération où les mères allaitantes étaient reléguées dans des chambres sombres, des salles de bains et tout simplement hors de vue. Quand j’ai allaité en public, je n’arrivais pas à croire les regards et les regards blessants que j’ai reçus. Ce qui est incroyablement triste car l’allaitement est une partie normale et saine des soins à donner à votre enfant.

« J’essaie de changer tout cela. Un cookie à la fois.