Cynthia Bailey, star de *The Real Housewives of Atlanta*, a décidé de prendre en main sa santé en partageant son parcours de perte de poids sur Instagram. Elle a révélé peser 205 livres et vise une perte de 50 livres avec Weight Watchers, visant à se sentir forte et confiante plutôt que de retrouver son poids de mannequin. Engagée à partager ses progrès, elle a commencé l’année en montrant sa première séance d’entraînement et en encourageant ses fans à la soutenir.
Cynthia Bailey Prend le Contrôle de Son Parcours de Santé
Cynthia Bailey, célèbre maman de The Real Housewives of Atlanta, a décidé de « reprendre le contrôle » de sa santé. En ce début d’année, elle a partagé un message sincère sur son parcours personnel et les défis liés à son image corporelle. Dans un post Instagram publié le 1er janvier, Cynthia a expliqué les raisons de sa prise de poids et a révélé ses objectifs de perte de poids pour 2025.
Dans une vidéo, elle a déclaré : « J’ai toujours été peu préoccupée par mon poids. En tant que mannequin, rester en forme était une seconde nature pour moi. Mais atteindre 50 ans a apporté des changements inattendus. La ménopause m’a frappée de plein fouet, et les voyages professionnels fréquents ont perturbé mon mode de vie. De plus, le ‘poids de l’amour’ que l’on prend dans une nouvelle relation n’a pas aidé non plus. En un éclair, je ne me reconnaissais plus. »
Un Nouveau Départ avec Weight Watchers
Cynthia a révélé qu’elle pèse actuellement 205 livres et qu’elle souhaite perdre 50 livres grâce à Weight Watchers, un programme nutritionnel basé sur des points. Elle a mentionné qu’elle avait essayé de cacher son poids avec divers « trucs » de mannequinat, comme des poses flatteuses ou le port de noir, mais ces astuces ne fonctionnaient plus. Elle a même avoué avoir supprimé des commentaires sur son poids, admettant qu’elle avait pris plus de kilos que ce qu’elle voulait admettre, mais qu’elle était enfin prête à agir.
Elle a précisé qu’elle ne cherchait pas à être « mince » ou à retrouver son ancien poids de mannequin, mais plutôt à se sentir « forte, en bonne santé et confiante ». Cynthia a décidé de collaborer avec Weight Watchers pour élaborer un plan nutritionnel qui s’adapte à son mode de vie chargé. Elle a exprimé son désir de suivre un programme qui lui permette de rester constante tout en savourant ses aliments préférés. Engagée à partager son parcours sur les réseaux sociaux, elle a également encouragé ses fans à la tenir « responsable ». « Il s’agit de pouvoir à nouveau enfiler mes vêtements, de me sentir bien dans ma peau et de reprendre les rênes », a-t-elle ajouté avec enthousiasme.
Quelques jours après le Nouvel An, Cynthia a retourné sur Instagram pour montrer sa première séance d’entraînement de 2025. Dans ses Stories du 3 janvier, elle a partagé des moments où elle marchait sur un tapis roulant, utilisait des cordes de puissance, et lançait un ballon médicinal. « Nous sommes de retour !! Allons-y 2025 !!! Le parcours commence ! » a-t-elle écrit. « Un super premier jour d’entraînement avec mon entraîneur et coach [Tee Caldwell de Lit Fit Nutrition], et la lutte était bien réelle. »