Comment faire face aux coûts des soins de santé mentale

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La pandémie de COVID-19 a eu un impact considérable sur la santé mentale des gens. Statistique Canada a rapporté qu’environ un Canadien sur 10 avait des besoins en santé mentale avant le début de la pandémie. Aujourd’hui, c’est environ un sur cinq.

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Dans un récent sondage, la Commission de la santé mentale du Canada a révélé que 24 % des Canadiens ont signalé des niveaux d’anxiété modérés à graves. De même, Statistique Canada a constaté que 11 % des Canadiens âgés de 18 à 34 ans souffrent d’un trouble de l’humeur.

Pourtant, les Canadiens font face à des obstacles lorsqu’il s’agit de répondre à leurs besoins en santé mentale, même avec autant d’attention accordée au sujet. Et l’un de ces obstacles, bien sûr, est le coût.

« D’une part, il y a [are] beaucoup d’options et de l’autre beaucoup de lacunes », a déclaré Mary Bartram, directrice des politiques de la Commission de la santé mentale du Canada, lors d’une entrevue. « Il y en a beaucoup, mais il est difficile de savoir où aller. »

S’absenter du travail

L’un des problèmes les plus difficiles auxquels les Canadiens sont confrontés consiste à informer leurs employeurs de leur maladie mentale. Dans un sondage de 2019, 75 % des répondants ont déclaré qu’ils seraient réticents ou refuseraient de divulguer une maladie mentale à un employeur. La principale raison en était la stigmatisation entourant la santé mentale.

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Cependant, parler à votre service des ressources humaines peut être un bon endroit pour découvrir toutes vos options. Surtout si vous devez vous absenter du travail pour prendre soin de votre santé mentale.

« Si vous pouvez travailler avec un psychiatre, c’est couvert par l’assurance », a déclaré Bartram, « Mais cela s’adresse aux personnes ayant les besoins les plus graves … une thérapie en cours – nous ne voyons pas beaucoup de ressources accessibles au public pour cela nulle part. [Not] dans d’autres pays non plus.

Si vous avez besoin de vous absenter du travail, l’assurance-emploi est certainement une option de soutien du revenu. Vous pouvez prendre une invalidité de courte ou de longue durée liée à une maladie mentale et utiliser les prestations pour couvrir vos soins.

« Si vous êtes trop malade pour travailler… vous pourrez peut-être obtenir un soutien du revenu pendant votre congé. Et à un certain moment, vous pouvez également obtenir une aide au revenu de l’assurance-emploi [Employment Insurance] programme », a déclaré Bartram.

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Où commencer

Peu importe qui vous êtes ou combien vous gagnez, Bartram a déclaré qu’il existe des services que les Canadiens peuvent utiliser gratuitement. Ceux-ci peuvent au moins vous fournir des conseils, et peut-être suffisamment de ressources, pour vous aider à gérer vos besoins en santé mentale.

« Des choses comme les programmes de psychothérapie structurée en Ontario, des choses comme Stepped to Care 2.0 [are] un modèle de soins qui se déploie », a déclaré Bartram. « Pendant la pandémie, nous avons vu que la plus grande nouveauté a été la Portail Espace mieux-être Canada lancé par Santé Canada.

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Le portail permet aux Canadiens d’accéder à de l’information, à des vidéos éducatives, à la gestion de l’anxiété et plus encore. Cependant, un autre point de départ est également avec votre médecin de premier recours, a déclaré Bartram.

« Les médecins ont été en mesure de fournir des conseils en santé mentale et certainement un accès aux médicaments », a déclaré Bartram.

Comment payer les frais

Médicaments, thérapie en cours, arrêt de travail, tout cela a un impact sur les finances. Et encore une fois, bien que le gouvernement canadien fasse du travail, de nombreux Canadiens peuvent ne pas savoir vers qui se tourner. Surtout ceux à faible revenu ou avec peu ou pas d’avantages, a déclaré Bartram.

« Les personnes qui n’ont pas accès aux prestations et qui ne peuvent pas payer de leur poche… il pourrait y avoir de l’aide sociale, mais cela varierait d’une province à l’autre et c’est une assez petite partie de ce dont nous parlons ici, », a déclaré Bartram.

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C’est là qu’il devient important de trouver plus d’informations sur des programmes comme l’Ontario Psychothérapie structuréeet des programmes nationaux comme Pas à pas vers les soins et Espace mieux-être Canada. Ces systèmes peuvent être utilisés pour couvrir au moins une partie des dépenses.

« Grâce à notre travail, les gens ont accès à des prestations de santé mentale », a déclaré Bartram. « C’est très variable, mais parfois ça peut valoir 2 000 $, et d’autres fois 200 $. »

Les Canadiens qui n’ont pas nécessairement besoin de soins continus, mais pour qui ces (peut-être) 1 000 $ de prestations ne suffisent pas, devraient en parler avec leur médecin. Ils peuvent probablement vous inscrire à un programme financé par la province ou à une référence en psychiatrie, a déclaré Bartram.

Plus à venir dans un futur proche

Le récent partenariat entre le Parti libéral fédéral et le Nouveau Parti démocratique, qui cherche à former une alliance qui gouvernera le pays jusqu’en 2025, a abordé certains problèmes de santé mentale, mais pas tous.

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Bien que les finances et la santé mentale aient été mentionnées dans l’annonce, il ne restait aucune stratégie visant à fournir aux Canadiens de meilleurs soins de santé mentale dans l’ensemble.

La Stratégie en matière de santé mentale pour le Canada recommande d’augmenter les dépenses de santé à 9 % du budget de la santé en 2022, ce qui représenterait 5,7 milliards de dollars en Ontario seulement. Cependant, la toxicomanie ayant atteint des sommets sans précédent pendant la pandémie, elle reste au centre des dépenses gouvernementales.

« Il existe un consensus sur le fait qu’il n’y a pas de solution unique pour résoudre la crise des surdoses », a déclaré Carolyn Bennett, ministre de la Santé mentale et des Dépendances et ministre associée de la Santé dans un récent communiqué. « Les projets pilotes d’approvisionnement plus sûr sont l’un des nombreux outils importants dont nous disposons pour sauver des vies. »

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Étant donné que la toxicomanie va de pair dans de nombreux cas avec des problèmes de santé mentale, il faudra peut-être encore un certain temps avant qu’une politique fédérale offre une couverture accrue en matière de santé mentale aux Canadiens aux prises avec d’autres problèmes de santé mentale. En fait, les Canadiens pourraient voir certains programmes annoncés pendant la pandémie chuter par la suite.

«Les soins de santé au Canada sont généralement couverts à 30% par le secteur privé, et cela a un peu changé pendant la pandémie», a déclaré Bartram. « Lorsque toutes ces campagnes vont ralentir, nous allons revenir à ce chiffre de 30%. »

En attendant, l’espoir est que peut-être lorsque la pandémie sera complètement terminée, il y aura beaucoup moins de cas de problèmes de santé mentale graves, a déclaré Bartram. Mais cela ne semble pas probable.

« Si j’étais thérapeute en ce moment, il serait vraiment difficile de diagnostiquer quelqu’un », a-t-elle déclaré. « Il y a des indications assez fortes que la pandémie a eu un impact négatif … et ces impacts vont être de longue durée et compliqués.

Cet article fournit uniquement des informations et ne doit pas être interprété comme un conseil. Il est fourni sans garantie d’aucune sorte.