vendredi, décembre 27, 2024

Besoin de minimiser les distractions sur votre Mac ? Voici comment utiliser les modes de mise au point

Accomplir des tâches devant un écran peut être une lutte majeure en raison des distractions instantanées des messages et des notifications d’applications. Focus, une fonctionnalité publiée par Apple dans macOS Monterey et iOS 15, vise à aider à bloquer les notifications indésirables afin que vous puissiez travailler sereinement.

Voici comment utiliser Focus sur votre Mac.

Qu’est-ce que Focus dans macOS ?

Avec Focus, vous pouvez choisir les notifications que vous souhaitez désactiver et autoriser de manière sélective uniquement celles que vous souhaitez recevoir. Par exemple, vous pouvez choisir de ne recevoir que les alertes urgentes et les appels de vos collègues ou de votre famille.

Il s’agit essentiellement d’une mise à niveau de la fonction Ne pas déranger, avec Focus vous permettant de créer plus que plusieurs profils pour s’adapter à différentes activités, comme le travail, le sommeil, la conduite et les études.

Pour accéder et activer un Focus, rendez-vous simplement dans la barre de menu, ouvrez le Centre de contrôle, puis cliquez sur le Concentrer section et sélectionnez le focus spécifique que vous souhaitez activer.


Focus sur le centre de contrôle

Vous pouvez également modifier vos préférences Dock, afin que vous puissiez toujours accéder à Focus là-bas. Pour ce faire, ouvrez le Pomme menu et allez àPréférences de système > Dock et barre de menus, puis sélectionnez Concentrer sur la barre latérale. Cocher Afficher dans la barre de menus et choisissez si vous voulez toujours voir l’icône ou uniquement lorsque vous utilisez activement Focus.


Focus pour afficher sur l'option de la barre de menus

Comment configurer Focus sur votre Mac

Apple a déjà un préréglage de Focus fourni pour vous. Cependant, vous avez également la possibilité de créer le vôtre. Pour configurer Focus, ouvrez le Pomme menu et allez à Préférences de système > Notifications et focus.

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Sélectionnez le Concentrer onglet, puis effectuez l’une des opérations suivantes :

  • Ajoutez un focus suggéré : Toutes les options de mise au point suggérées n’apparaîtront pas dans les options. Clique le Ajouter (+) bouton ci-dessous pour afficher les autres focus fournis.
  • Supprimer un focus : Sélectionnez un focus, puis cliquez sur le Supprimer (-) bouton ci-dessous. Votre Focus personnalisé est définitivement supprimé, tandis que l’option Focus suggérée sera supprimée de la liste mais reste accessible.
  • Créez un focus personnalisé : Pour créer votre propre Focus, cliquez sur le bouton Ajouter (+) bouton, puis sélectionnez Personnalisé. Sélectionnez une couleur et une icône et entrez un nom pour votre Focus.
  • Modifier un focus personnalisé : Vous pouvez modifier l’icône, la couleur et le nom de votre Focus personnalisé. Sélectionnez simplement votre Focus, puis cliquez sur Éditer.


Vous pouvez créer jusqu’à 10 modes de mise au point personnalisés pour vous-même. Certaines idées intéressantes de Focus à mettre en place incluent l’exercice, l’heure des repas et passer du temps avec ses proches.

Si vous choisissez de synchroniser Focus sur vos appareils, toute modification apportée à Focus sur votre Mac s’appliquera également à votre Focus sur votre iPhone ou d’autres appareils Apple.

Comment personnaliser la mise au point sur un Mac

Vous pouvez choisir les notifications des personnes et des applications qui arrivent avec chaque mode Focus, en optant pour des notifications, des appels ou des messages urgents.

Connexes : iOS introduit les notifications sensibles au temps : voici comment les faire fonctionner pour vous

Sélectionnez un focus, puis, sur le côté droit de la fenêtre, dirigez-vous vers Autoriser les notifications de et effectuez l’une des opérations suivantes :

  • Ajouter ou supprimer des personnes : Clique le Gens onglet, cliquez sur le Ajouter (+) , puis sélectionnez un contact dont vous souhaitez recevoir des notifications lorsque Focus est activé. Supprimez une personne en sélectionnant un contact, puis en cliquant sur le bouton Supprimer (-) bouton.
  • Ajouter ou supprimer des applications : Clique le applications onglet, puis ajoutez ou supprimez une application en cliquant sur l’onglet Ajouter (+) ou Supprimer (-) bouton. Les applications de cette liste peuvent vous envoyer des notifications lorsque ce mode Focus est activé.
  • Autoriser certaines notifications à traverser Focus : Se diriger vers Options et cochez Autoriser les notifications urgentes pour permettre aux notifications prioritaires de vous parvenir même lorsque ce mode Focus est activé. Cependant, vous devez également choisir les applications qui peuvent vous envoyer des notifications urgentes. Pour ce faire, retournez à Notifications et focus, sélectionnez une application, puis cochez Autoriser les alertes urgentes.
  • Autoriser les appels de certaines personnes : Vous pouvez autoriser tout le monde ou seulement certaines personnes à vous joindre, même lorsque Focus est activé. Sélectionnez un mode de mise au point, cliquez sur Options, cocher Autoriser les appels de, et sélectionnez parmi Toutes les personnes, Tous les contacts, et Favoris.
  • Autoriser les appels répétés : Pendant que les appels d’autres personnes sont bloqués, vous pouvez toujours les autoriser à vous joindre s’ils passent un deuxième appel dans les trois minutes. Cela peut être utile pour permettre aux appels urgents de passer par le Focus. Dirigez-vous simplement vers Options, puis sélectionnez Autoriser les appels répétés.



Options de notification

Programmer les modes de mise au point sur un Mac

Si vous avez une routine, vous pouvez autoriser vos modes Focus à s’activer automatiquement à un moment précis, ou lorsque vous utilisez une application spécifique, ou lorsque vous vous trouvez à un certain endroit. Pour programmer un mode Focus :

  1. Ouvrez le Pomme menu et allez à Préférences de système > Notifications et focus.
  2. Clique le Concentrer onglet, puis sélectionnez un focus.
  3. Sous le Allumer automatiquement liste, cliquez sur le Ajouter (+) , puis sélectionnez une option en fonction de vos préférences :
    • Ajouter une automatisation basée sur le temps : Sélectionnez une heure et un jour auxquels vous souhaitez que Focus s’allume automatiquement. Le Gaming Focus s’allumera par défaut lorsqu’un contrôleur de jeu Bluetooth est couplé à votre Mac.
    • Ajouter une automatisation basée sur la localisation : Tapez un emplacement dans la barre de recherche et sélectionnez-le pour que le Focus s’allume chaque fois que votre appareil détecte que vous vous trouvez à cet emplacement spécifique. Assurez-vous d’activer les services de localisation dans vos préférences de confidentialité pour utiliser cette fonctionnalité.
    • Ajouter une automatisation basée sur l’application : Sélectionnez une application dans la liste pour activer le Focus chaque fois que vous l’utilisez.



Type d'automatisation de mise au point

Dites aux autres que vous essayez de vous concentrer

Pour informer les gens que vous avez désactivé les notifications, vous pouvez laisser votre Mac envoyer un message automatique lorsqu’ils essaient de vous joindre. Cela indique normalement que vous avez désactivé les notifications et leur donne la possibilité de vous avertir de toute façon, comme dans des situations graves ou urgentes. Pour cela, il suffit de cocher la Partager l’état du focus boîte.

Utilisez le même focus sur tous les appareils

Si vous possédez plusieurs appareils Apple et que vous êtes connecté avec le même identifiant Apple sur chacun d’eux, tous vos paramètres Focus sur un appareil sont reflétés sur les autres. Cette fonctionnalité est activée par défaut.

Cela signifie également que si vous activez Focus sur votre Mac, il l’activera également sur votre iPhone, et vice versa.

Pour activer ou désactiver cette option, accédez simplement à Concentrer, puis basculer Partager sur plusieurs appareils en bas de la fenêtre.


Option de partage sur plusieurs appareils

Entrez dans le courant avec concentration

Faites plus de choses ou profitez d’un peu de temps pour vous avec un minimum de distractions et d’interruptions en utilisant Focus. Prenez le temps d’explorer, de créer et d’automatiser les meilleurs modes de mise au point en fonction de vos besoins et de votre emploi du temps. L’automatisation des modes de mise au point est si efficace, en fait, que vous pouvez éventuellement l’oublier et le laisser faire son travail.


Main tenant l'iPhone montrant une grille de photos.
La fonction Focus d’Apple expliquée

Découvrez comment la fonction Focus d’Apple vous aidera à filtrer les notifications, à limiter les applications et à éviter les distractions.

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