Il n’y a pas de si ou de mais à ce sujet – les abonnements à un gymnase et les cours d’entraînement peuvent coûter cher. En tant qu’éditeur de fitness, je n’aime rien de plus que de me promener dans un cours SoulCycle sur un coup de tête et je préfère souvent suivre des cours plutôt que de m’inscrire à de longues adhésions à un gymnase, mais parfois, vous voulez juste un endroit pour vous entraîner, et le plus souvent, c’est un gym.
Si vous préférez essayer avant d’acheter, j’ai fait mes devoirs et trouvé quelques-uns des meilleurs essais gratuits de gym et des cours à prix réduit à essayer. Que vous voyagiez à travers le pays ou que vous modifiiez simplement vos séances d’entraînement après la pandémie, voici les meilleures façons d’aller au gymnase gratuitement.
Vous cherchez l’inspiration pour l’entraînement une fois que vous y êtes? Nous l’avons trouvé – voici les meilleurs entraînements sur tapis roulant essayer, le exercice de bras Arnold Schwarzenegger a inventéun entraînement d’abdominaux de poids corporel de 15 minutes et le exercice qui fait exploser tout votre corps en utilisant juste un kettlebell.
Les meilleurs laissez-passer gratuits pour la salle de sport
Cligner de la forme : Blink Fitness a des emplacements à New York, New Jersey, Philly et Los Angeles. Les salles de sport proposent une bonne quantité de machines cardio, d’équipements de musculation et de vidéos d’entraînement via leur application. Ils s’efforcent d’être un espace positif pour le corps, où tout le monde est à l’aise, et les membres ont même la possibilité d’apporter un plus à chaque visite. Vous pouvez essayer avant d’acheter, car la société propose un laissez-passer gratuit d’une journée, et si vous choisissez de vous inscrire, au moment de la rédaction, cela ne vous coûtera que 1 $ sans cotisation jusqu’en avril.
Remise en forme 24h/24: Le fitness ouvert 24 heures sur 24 compte un certain nombre de gymnases à travers le pays, et ils sont populaires pour leurs prix d’adhésion abordables et une gamme brillante d’offres de cours. Malgré le nom du club, tous les lieux ne sont pas ouverts 24 heures sur 24, mais à moins que vous ne soyez un oiseau de nuit, cela ne devrait pas être trop un problème. Ils proposent également une gratuit 3 jours essai, afin que vous puissiez explorer votre centre local avant de vous engager.
Remise en forme à tout moment: Une autre chaîne avec des gymnases dans tout le pays, les emplacements Anytime Fitness sont ouverts 24h/24 et 7j/7, donc si vous travaillez des heures impaires, vous pourrez toujours adapter vos séances d’entraînement à votre emploi du temps. Ils proposent également une Essai gratuit de 7 joursce qui est assez généreux, et il y a plein de cours collectifs pour rester motivé.
Gymnase de l’or: Une salle de sport nationale passionnée par la musculation, Gold’s Gym est l’endroit idéal si vous aimez l’entraînement en force. Ils offrent une pass journalier gratuit si vous préférez essayer avant de vous engager.
Croquer: Vous pourrez trouver un gymnase Crunch dans la plupart des États, et si vous êtes en cours de groupe, ils valent bien le détour. Des cours TRX à la danse contemporaine, il y en a pour tous les goûts, en plus, vous pouvez prendre un pass journalier gratuit aller à la salle de sport ou suivre une séance de groupe avant de vous inscrire.
Yoga pur: Si vous êtes un yogi à New York, nous avons des nouvelles fantastiques. Pure yoga est un studio de yoga de rêve, pensez à de beaux vestiaires (bonjour les produits Kiehl’s), des espaces de studio relaxants et des serviettes en eucalyptus. Vous pouvez également vous inscrire à un cours gratuit avant de s’engager dans une adhésion.
Kickboxing CKO : Prêt à faire un entraînement de tueur et à brûler un peu de stress en même temps ? CKO Kickboxing possède un certain nombre de gymnases de kickboxing dans de nombreuses grandes villes, et ses cours d’une heure visent à être énergiques et amusants. Les nouveaux clients peuvent essayez un cours gratuitement.
Équinoxe: Si vous êtes quelqu’un qui préfère un peu de luxe, ne cherchez pas plus loin que l’Equinox. Avec ses hammams à l’eucalyptus et ses bars à jus axés sur la santé, c’est aussi luxueux que les salles de sport nationales. Vous pouvez essayer avant d’acheter avec un pass journalier gratuit pour faire l’expérience de la salle de sport ou essayer un cours. Attention, vous allez vouloir vous inscrire.
Pure Barre : Si vous n’avez jamais essayé la barre, vous serez surpris de la difficulté des entraînements. Considérez la barre comme un mélange de danse, de yoga et de Pilates, tout en sculptant de longs muscles maigres. Si vous êtes à New York, Pure Barre possède plusieurs studios, et vous pouvez essayez un cours de barre gratuit à faible impact et à haute intensité.
Passe de classe: Si vous êtes plus une personne de classe qu’un lapin de gym, Classpass est fait pour vous. Au lieu d’acheter plusieurs forfaits dans différents gymnases, vous achetez des crédits sur Classpass, que vous pouvez dépenser dans plusieurs cours différents, partout dans le monde. Inscrivez-vous maintenant et obtenez deux semaines gratuites.
YMCA: Le Y a des gymnases disséminés partout, la plupart proposant des cours de fitness en groupe, des gymnases et même des piscines, selon l’emplacement. La plupart ont essais gratuitsqui vont d’un jour à une semaine.
LA forme physique : Une autre chaîne populaire dans la plupart des grandes villes, les salles de sport LA Fitness proposent des cours en groupe, des entraînements personnels et de nombreux équipements de gym pour vous mettre en forme. Vous pouvez essayer votre club local pour gratuit avec un pass 3 jours.
Meilleure forme physique: Avec des salles de sport à New York, au Massachusetts et au New Hampshire, Best Fitness propose l’une des meilleures offres de remise en forme du marché – une pass 30 jours gratuit pour vous faire avancer.
Autres abonnements à prix réduits à la salle de sport à saisir :
Planète Fitness: Où que vous viviez, il y a probablement un Planet Fitness à proximité. Bien qu’ils n’offrent pas de laissez-passer gratuits, les abonnements commencent à 10 $ par mois, soit moins d’une classe dans certains des studios de cette liste. Ils sont également ouverts 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 et offrent de nombreux avantages aux membres.
Bootcamp de Barry: Ahh Barry’s — si vous n’êtes jamais allé dans la salle rouge, je vous préviens maintenant, ce n’est pas joli. Vous obtiendrez un entraînement de tueur et des DOMS pendant des jours. Les nouveaux membres peuvent obtenir trois cours pour 99 $ dans la plupart des emplacements, ce qui représente une économie de 39 $.
Noyau solide: Attendez-vous à ce que votre cœur vous fasse mal pendant des jours comme jamais auparavant avec ce cours de Pilates réformateur tueur. Les débutants de Solidcore obtiennent deux semaines de cours illimités pour 99 $ et abs d’acier.
Gronder: Un cours de boxe de haute intensité qui vous aidera à transpirer en un rien de temps, Rumble offre un achetez un cours, obtenez une offre gratuite pour les nouveaux clients. N’oubliez pas une serviette, vous en aurez besoin.
Remise en forme d’Orangetheory : Orangetheory est une classe HIIT conçue pour brûler des calories avec des cours de fitness en groupe impliquant des machines cardio, TRX et de la musculation. Avec plus de 500 studios différents à travers le pays à visiter, votre le premier cours est gratuit.
BRIQUE Crossfit: Avec des studios à New York, Los Angeles et en Californie du Nord, BRICK propose un certain nombre de cours de force et de conditionnement pour vous pousser à vos limites. La plupart des studios offrent un achetez un cours, obtenez une offre gratuite.
Cycle de l’âme: Si le spinning est votre truc, attendez d’essayer les cours à haute énergie que SoulCycle a à offrir. Pour les nouveaux conducteurs, votre la première classe est réduite à 25 $ou vous pouvez acheter trois classes pour 75 $.