Pendant deux ans, des patients souffrant de douleur chronique ont été référés par les médecins de l’Équipe de santé familiale universitaire Bruyère à LeClerc. Elle s’est assise avec chacun et a décrit les «facteurs de risque» de la douleur – des choses comme le tabagisme, le diabète, l’obésité, le stress ou l’inactivité – qui pourraient aggraver la douleur chronique.
Fumer, par exemple,
peut réduire la circulation et augmenter l’inflammation
dans le corps.
LeClerc a discuté avec chaque patient des changements de mode de vie potentiels et les a aidés à fixer des objectifs qui seraient revus lors des séances suivantes.
« Il s’agissait vraiment d’enseigner aux patients comment fonctionne la douleur chronique, ce que cela signifie d’avoir une douleur chronique, comment mieux la gérer avec des changements de mode de vie et de les motiver à faire ces changements », a déclaré LeClerc.
Linda Fritsch, une patiente de l’Équipe de santé familiale universitaire Bruyère, souffre d’arthrose et de douleurs chroniques aux pieds. Pendant des années, la douleur l’a empêchée de jouer avec ses petits-enfants et de participer à ses activités favorites comme les courses de bateaux-dragons.
« J’étais un peu déprimée parce que toutes les choses que j’aime faire, je ne pouvais pas les faire », a-t-elle déclaré.
Fritsch, un enseignant à la retraite, a rejoint le programme de gestion de la douleur chronique en janvier. Depuis, elle s’est sevrée des médicaments en maintenant un régime alimentaire visant à réduire l’inflammation, à éliminer la caféine et à prendre des vitamines.