« Quand j’ai commencé ma formation, nous pensions que la commotion cérébrale pouvait être classée, et à partir de ces notes, nous pouvions attribuer un nombre fixe de semaines de repos. Mais à mesure que la science a évolué et que notre compréhension a évolué, nous disons maintenant qu’une commotion cérébrale est une commotion cérébrale, et soit vous vous améliorez, soit vos symptômes persistent.
Avec cette compréhension, ajoute Zemek, est venue la reconnaissance que la gestion de ces symptômes devait également évoluer.
« Ce que nous avons appris, c’est que le repos n’est pas toujours le meilleur, qu’attendre d’être sans symptômes n’est pas le meilleur. Placer les patients dans une pièce sombre, les isoler socialement et ne pas leur permettre de faire les choses qu’ils veulent, aiment et doivent faire peut en fait potentiellement augmenter leur isolement social, les signes et les symptômes de la dépression, puis ils assument un rôle de malade, et cela devient un cercle vicieux qui renforce une boucle de rétroaction négative.
Les élèves qui ont subi une commotion cérébrale, a-t-il dit, devraient retourner à l’école même s’ils éprouvent quelques symptômes, car cela facilitera leur processus de rétablissement. S’il est normal de rester à la maison pendant quelques jours, les absences prolongées de l’école peuvent être plus nocives, exacerber les symptômes et finalement ralentir la récupération, a-t-il déclaré.