Les utilisateurs de TikTok se plaignent régulièrement des heures perdues sur la plateforme, notamment la nuit. Afin de répondre à ces préoccupations, la société teste de nouveaux rappels de sommeil qui incluent la possibilité de configurer des alertes à l’heure du coucher et de désactiver les notifications pendant les sept heures de sommeil recommandées. TikTok a confirmé vendredi à TechCrunch que les nouveaux rappels de sommeil sont testés avec certains utilisateurs dans le monde.
Les captures d’écran partagées par la société de renseignement sur les produits Watchful.ai montrent que la nouvelle fonctionnalité apparaît sous les paramètres « temps d’écran » de l’application. Les utilisateurs qui font partie du test verront une nouvelle option « rappels de sommeil ». L’application indique que les rappels de sommeil vous aideront à « savoir si vous atteignez votre temps de sommeil sur TikTok pour vous aider à vous coucher quand vous le souhaitez ». Après avoir sélectionné une heure de sommeil, il vous sera rappelé de fermer l’application lorsque l’horloge atteindra cette heure. TikTok désactivera également les notifications push pendant sept heures après votre heure de sommeil pour vous aider à éviter les distractions.
Crédits image : Watchful.ai
Un porte-parole de la société a déclaré que TikTok travaillait en permanence sur de nouvelles façons de soutenir le bien-être des utilisateurs et que ce nouvel outil s’appuyait sur ses fonctionnalités actuelles de bien-être numérique. L’application a lancé pour la première fois des outils de gestion du temps d’écran en février 2020 et a depuis introduit des fonctionnalités supplémentaires visant à donner aux utilisateurs plus de contrôle sur leur utilisation de l’application.
En juin dernier, la société a lancé un outil intégré à l’application pour aider les utilisateurs à contrôler le temps qu’ils passent sur TikTok en une seule séance en leur permettant de programmer des pauses régulières à l’écran. Par défaut, il suggère des rappels de pause de 10, 20 ou 30 minutes, bien que les utilisateurs puissent définir des rappels pour une durée personnalisée s’ils souhaitent s’engager dans des sessions plus longues ou plus courtes avant de recevoir la notification. L’application propose également des notifications nocturnes restreintes pour les comptes adolescents. Les utilisateurs âgés de 13 à 15 ans ne reçoivent pas de notifications push à partir de 21 h 00 et les utilisateurs âgés de 16 à 17 ans ont des notifications push désactivées à partir de 22 h 00.
Grâce à la capacité inégalée de TikTok à distraire et engager les utilisateurs via sa technologie de recommandation avancée, sa nature addictive a fait l’objet de nombreuses études psychologiques. En conséquence, il n’est pas surprenant que TikTok teste des outils supplémentaires conçus pour permettre aux utilisateurs de mieux contrôler leur utilisation de TikTok. Comme pour toute autre fonctionnalité de test, on ne sait pas quand ou si TikTok prévoit de déployer officiellement la fonctionnalité de rappels de sommeil plus largement.